Bạn bôi kem chống nắng như thế nào?

Dân trí Các nhà nghiên cứu đã làm một thử nghiệm để biết chính xác thói quen bôi kem chống nắng của chúng ta như thế nào, từ đó đưa ra khuyến nghị phù hợp.

Chúng ta luôn được cảnh báo rằng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ gây hại cho da và có thể dẫn tới ung thư da. Tuy nhiên, thật dễ dàng để bỏ qua những lời khuyên nếu bạn không thực sự nhìn thấy những ảnh hưởng tiêu cực vốn có thể thấy bằng mắt thường.

Hy vọng những bức ảnh dưới đây sẽ làm bạn thức tỉnh.

Các nhà nghiên cứu đã chụp ảnh các tình nguyện viên bằng một máy chụp nhạy với tia cực tím để chỉ ra gương mặt của chúng ta đã được phủ lớp kem chống nắng như thế nào.

Họ phát hiện ra rằng mọi người đều quên không thoa kem chống nắng ở khoảng 1/10 gương mặt, dù đây là những vùng dễ bị ung thư da nhất.

Nghiên cứu cho thấy chúng ta thường bỏ qua vùng mắt khi thoa kem chống nắng
Nghiên cứu cho thấy chúng ta thường bỏ qua vùng mắt khi thoa kem chống nắng

Các nhà nghiên cứu đã đề nghị các tình nguyện viên tự thoa kem chống nắng mà không có bất kỳ sự hướng dẫn nào
Các nhà nghiên cứu đã đề nghị các tình nguyện viên tự thoa kem chống nắng mà không có bất kỳ sự hướng dẫn nào

Đáng lo ngại là hơn 90% tế bào ung thư biểu mô tế bào đáy xuất hiện ở đầu hoặc cổ.
Đáng lo ngại là hơn 90% tế bào ung thư biểu mô tế bào đáy xuất hiện ở đầu hoặc cổ.

Các bức ảnh cho thấy nhiều người đã không bôi kem chống nắng khu vực quanh mắt.

Các chuyên gia cảnh báo việc không sử dụng kem chống nắng vùng mắt sẽ dẫn tới nhiều nguy cơ. Bởi hơn 90% ung thư biểu mô tế bào đáy, ung thư da phổ biến nhất tại Anh là ở vùng đầu và cổ. Và khoảng 5-10% ung thư da các loại là ở mí mắt.

Nghiên cứu thú vị

Trong nghiên cứu trên 57 người, các nhà khoa học ĐH Liverpool đã yêu cầu các tình nguyện viên bôi kem chống nắng lên mặt mà không có bất kỳ sự hướng dẫn nào.

Một máy chụp tia UV cực nhạy sẽ chụp gương mặt các tình nguyện viên trước và sau khi thoa kem chống nắng.

Trung bình, mỗi người sẽ “bỏ qua” 9,5% da của cả khuôn mặt, nhiều nhất là ở vùng quanh mắt (13,5%) và vùng góc mắt cũng như sống mũi trên (77%).

Thậm chí, khi các tình nguyện viên được nói về ung thư vùng quanh mắt, thì cũng chỉ có sự cải thiện rất nhỏ, khi vẫn có tới gần 8% da của gương mặt không được bảo vệ.

Đeo kính râm

Với kết quả này, các chuyên gia khuyên mọi người nên phòng ngừa kỹ hơn, chẳng hạn như mang kính râm.

TS. Kevin Hamill, một trong các nhà nghiên cứu, cho biết: “Đáng lo ngại là đa số chúng ta không thoa đủ kem chống nắng cho toàn gương mặt, đặc biệt những vùng da có nguy cơ cao do tiếp xúc với ánh nắng nhiều.

“Có lẽ điều quan trọng nhất rút ra từ nghiên cứu này là vai trò của kính râm trong bảo vệ vùng da quanh mắt.

Hầu hết chúng ta đều nghĩ rằng kính râm giúp bảo vệ mắt nhưng nay nó có thêm 1 tác dụng là bảo vệ da vùng quanh mắt”.

Hội Da liễu Anh cho rằng mỗi người nên quay lại với cách bảo vệ da cơ bản đó là bôi kem chống nắng có chỉ số chống nắng tối thiểu là 30 và có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi tia UVA. Hiệp hội này cũng cảnh báo không nên ra đường trong khoảng thời gian 11h-15h.

Chẩn đoán ung thư da khác nhau giữa các bác sĩ

Tính chính xác của các chẩn đoán ung thư da rất khác nhau giữa các bác sĩ.

Một nghiên cứu chỉ rõ, các ca ung thư da từ trung bình đến nặng – nặng nhất – là đánh giá kém nhất, với hơn 40% chẩn đoán không chính xác, làm tăng nguy cơ ảnh hưởng đến tính mạng của bệnh nhân.

Tuy nhiên, các trường hợp nhẹ lại chẩn đoán đúng 92% trường hợp, trong khi các trường hợp nặng chỉ báo cáo chính xác 72%.

Các nhà nghiên cứu ĐH Y Washington (Seattle, Hoa Kỳ) tin rằng những nỗ lực để cải thiện chẩn đoán lâm sàng, bao gồm các tài liệu chẩn đoán chuẩn sẽ hỗ trợ các bác sĩ trong việc đưa ra kết luận.

Nhân Hà

MỚI NHẤT
Nâng mũi làm đẹp và những hệ lụy
Nâng mũi làm đẹp và những hệ lụy

Nâng mũi để làm đẹp là chuyện đã có từ hàng trăm năm trên thế giới. Với người Việt Nam vốn bẩm sinh “mũi tẹt, da vàng”, chuyện nâng mũi cũng không hề xa lạ khi văn hóa Tây phương tràn vào đã mang đến cho người Việt những chuẩn mực mới về cái đẹp.

Thứ bảy, 08/07/2017 - 10:11

Hiểu đúng về 3 phương pháp chính trong điều trị ung thư
Hiểu đúng về 3 phương pháp chính trong điều trị ung thư

(Dân trí) - Nói đến ung thư nhiều người nghĩ ngay đến “cắt bỏ”, xạ trị, hóa trị nhưng bạn hiểu các phương pháp này đến đâu?

Thứ bảy, 08/07/2017 - 08:08

Lưu ý những nơi bạn sẽ bị phạt nếu hút thuốc lá
Lưu ý những nơi bạn sẽ bị phạt nếu hút thuốc lá

(Dân trí) - Nếu bạn hút thuốc tại nơi có biển cấm hút thuốc lá, bạn sẽ bị cảnh cáo hoặc phạt tiền từ 100.000 đồng đến 300.000.

Thứ bảy, 08/07/2017 - 06:00

Phát hiện hơn 100 loại thuốc đấu thầu có giá cao chót vót
Phát hiện hơn 100 loại thuốc đấu thầu có giá cao chót vót

(Dân trí) - Giá của hơn 100 loại thuốc cung cấp cho các sở y tế tập trung ở địa bàn tỉnh Bình Định cao hơn các địa phương khác từ 10-40%. Giám đốc Sở Y tế Bình Định cho rằng việc tổ chức đấu thầu, chấm thầu các loại thuốc đúng quy trình, quy định.

Thứ bảy, 08/07/2017 - 05:22

Sự thật về tác dụng giảm cân của giấm táo
Sự thật về tác dụng giảm cân của giấm táo

(Dân trí) - Trong nhiều thập kỷ, giấm táo luôn được xem là một siêu thực phẩm vì có nhiều lợi ích sức khỏe nhưng liệu dung dịch cổ đại này có thể đánh bật những chỗ phình vô tổ chức trên cơ thể?

Thứ sáu, 07/07/2017 - 09:46

7 dấu hiệu báo động bạn bị sa sút trí tuệ tuổi già
7 dấu hiệu báo động bạn bị sa sút trí tuệ tuổi già

(Dân trí) - Khi bạn thấy khó khăn để nhớ thực hiện những việc quen thuộc hàng ngày như vệ sinh cá nhân, ăn uống…; hay có thể bị lạc ở một nơi vốn rất quen thuộc… đó có thể là những dấu hiệu của sa sút trí tuệ tuổi già.

Thứ sáu, 07/07/2017 - 08:18

Khen thưởng người dân, cán bộ y tế cứu nạn giao thông bị phơi nhiễm HIV
Khen thưởng người dân, cán bộ y tế cứu nạn giao thông bị phơi nhiễm HIV

(Dân trí) - Ngày 7/6, bà Nguyễn Thị Diệu Thuý, Giám đốc Trung tâm phòng chống HIV/AIDS tỉnh Kon Tum cho biết, liên quan đến vụ tai nạn tại huyện Đăk Hà khiến 24 cá nhân phơi nhiễm HIV, các cá nhân này đã được khen thưởng vì nỗ lực cứu chữa bệnh nhân.

Thứ sáu, 07/07/2017 - 08:17

Bơm nhũ vào vùng kín: Xu hướng thời trang mới ẩn chứa nhiều rủi ro
Bơm nhũ vào vùng kín: Xu hướng thời trang mới ẩn chứa nhiều rủi ro

(Dân trí) - Những hạt nhũ lấp lánh vẫn được rắc lên đủ mọi thứ, từ thức ăn, đồ uống, quần áo, và đồ chơi. Nhưng với nhiều người, như thế vẫn chưa đủ, và một trào lưu mới nguy hiểm đang hình thành trong giới trẻ: Bơm nhũ vào vùng kín - và các chuyên gia cảnh báo phụ nữ nên tránh xu hướng thời trang “kỳ quặc” này vì lợi ích sức khoẻ.

Thứ sáu, 07/07/2017 - 07:01

Đề nghị tăng mức đóng bảo hiểm y tế của lao động từ năm 2019
Đề nghị tăng mức đóng bảo hiểm y tế của lao động từ năm 2019

(Dân trí) - Tại Hội nghị triển khai kế hoạch hành động quốc gia thực hiện Chương trình nghị sự 2030 vì sự phát triển bền vững vừa được tổ chức tại Hà Nội sáng ngày 7/7, đại diện Bộ Y tế kiến nghị Chính phủ nghiên cứu điều chỉnh mức đóng bảo hiểm y tế (BHYT) đối với cá nhân là người lao động tăng dần lên 6%/lương.

Thứ sáu, 07/07/2017 - 02:15

Té ngã chơi đùa, bé 13 tuổi bị tổn thương tầng sinh môn
Té ngã chơi đùa, bé 13 tuổi bị tổn thương tầng sinh môn

(Dân trí) - Ngày 7/7, nguồn tin từ bệnh viện Phụ sản TP Cần Thơ cho biết, bệnh viện vừa cấp cứu cho bệnh nhân bị trượt té, va chạm vào gốc cây bị tổn thương tầng sinh môn.

Thứ sáu, 07/07/2017 - 12:58

Cả nhà 4 người mắc cúm mùa, 1 người tử vong
Cả nhà 4 người mắc cúm mùa, 1 người tử vong

(Dân trí) - Sau chuyến du lịch từ Phú Quốc trở về, một gia đình 4 người bị nhiễm cúm mùa. Dù nhập viện điều trị, nhưng do bệnh quá nặng người phụ nữ 38 tuổi đã tử vong. BS khuyến cáo để tránh nguy cơ mắc bệnh, những người có nguy cơ cao nên đi chủng ngừa.

Thứ sáu, 07/07/2017 - 12:04

Còn không ít viên chức y tế chưa làm hài lòng người bệnh
Còn không ít viên chức y tế chưa làm hài lòng người bệnh

(Dân trí) - Thái độ phục vụ của cán bộ, y, bác sĩ, nhân viên ngành y tế tiếp tục là bức xúc của nhiều người dân Cà Mau đề nghị UBND tỉnh này chấn chỉnh.

Thứ sáu, 07/07/2017 - 10:23

ĐÁNG QUAN TÂM
Vì sao công ty xử lý nước thải lại súc rửa hệ thống lọc nước cho... máy chạy thận?
Vì sao công ty xử lý nước thải lại súc rửa hệ thống lọc nước cho... máy chạy thận?

(Dân trí) - Theo tài liệu điều tra của phóng viên Dân trí, Công ty Trâm Anh có ngành nghề chính là “thoát nước và xử lý nước thải” nhưng lại được ký hợp đồng súc rửa hệ thống lọc nước RO để đưa vào chạy thận cho các bệnh nhân.

Thứ sáu, 07/07/2017 - 08:47

Xuất huyết ồ ạt sau khi bác sĩ Trung Quốc cắt bao quy đầu
Xuất huyết ồ ạt sau khi bác sĩ Trung Quốc cắt bao quy đầu

(Dân trí) - Nam bệnh nhân 22 tuổi phải nhập viện cấp cứu lúc nửa đêm vì dương vật xuất huyết ào ạt, phù nề. Trước đó vài giờ bệnh nhân đã thực hiện thủ thuật cắt bao quy đầu tại một phòng khám có yếu tố Trung Quốc.

Thứ sáu, 07/07/2017 - 05:09

Thai nhi chết lưu không rõ nguyên nhân sau khi lên phòng mổ đẻ
Thai nhi chết lưu không rõ nguyên nhân sau khi lên phòng mổ đẻ

(Dân trí) - Sau khi tiêm thuốc kháng sinh và được chuyển lên buồng mổ, sản phụ Phạm Thị Nhâm bất ngờ bị co giật, tím tái phải cấp cứu khẩn lên tuyến trên. Cùng lúc đó, gia đình nhận thông báo thai nhi đã chết lưu.

Thứ sáu, 07/07/2017 - 05:04

“Quay lưng” lại vắc xin là mang tội với con trẻ
“Quay lưng” lại vắc xin là mang tội với con trẻ

(Dân trí) - Trào lưu anti vắc xin âm ỉ lâu nay tại nhiều quốc gia, hiện đang bùng lên ở Việt Nam. Nhiều bậc cha mẹ đã nói không với vắc xin cho con em mình vì cho rằng chúng nguy hại nhưng chuyên gia y tế nhận định đây là hành động mang tội với con trẻ.

Thứ sáu, 07/07/2017 - 04:52

Bộ trưởng Y tế yêu cầu quản lý chặt y tế tư nhân
Bộ trưởng Y tế yêu cầu quản lý chặt y tế tư nhân

(Dân trí) - Bộ Y tế chỉ ra các vi phạm điển hình tại nhiều cơ sở khám bệnh tư nhân, đặc biệt là các phòng khám như: mời bác sỹ người nước ngoài hành nghề khi chưa có chứng chỉ hành nghề; hành nghề quá phạm vi chuyên môn cho phép; sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc, thuốc chưa dược phép lưu hành tại Việt Nam…

Thứ năm, 06/07/2017 - 07:16

Vụ tử vong chạy thận: Ớn lạnh đơn nguyên thận nhân tạo sau khi gỡ niêm phong
Vụ tử vong chạy thận: Ớn lạnh đơn nguyên thận nhân tạo sau khi gỡ niêm phong

(Dân trí) - Sau hơn 1 tháng điều tra, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Hòa Bình đã tháo dỡ niêm phong bàn giao Đơn nguyên thận nhân tạo, Khoa Hồi sức tích cực cho BVĐK tỉnh Hòa Bình.

Thứ năm, 06/07/2017 - 05:36

“Bác” thông tin kỷ luật điều dưỡng cứu bệnh nhân trên sàn nhà
“Bác” thông tin kỷ luật điều dưỡng cứu bệnh nhân trên sàn nhà

(Dân trí) - Lãnh đạo Bệnh viện Ung bướu TPHCM khẳng định, vụ việc cấp cứu người bệnh trên sàn nhà diễn ra tại bệnh viện nhưng không có bất kỳ hình thức kỷ luật nào đối với điều dưỡng Thái Thị Thanh. Thông tin nữ điều dưỡng bị kỷ luật chỉ là không chính xác.

Thứ năm, 06/07/2017 - 05:08

Nốt ruồi trên cánh tay tỉ lệ thuận với nguy cơ ung thư da
Nốt ruồi trên cánh tay tỉ lệ thuận với nguy cơ ung thư da

(Dân trí) - Theo tạp chí “sức khỏe nam giới” của Mỹ báo cáo, nhóm nghiên cứu của học viện Quốc Vương London phát hiện, số lượng nốt ruồi trên cánh tay có thể giúp dự đoán nguy cơ bị khối u hắc tố.

Thứ năm, 06/07/2017 - 03:05

Clip: Tiền bẩn đến mức nào?
Clip: Tiền bẩn đến mức nào?

(Dân trí) - Một nghiên cứu gần đây của ĐH New York cho thấy khi quan sát dưới kính hiển vi tờ 1 đô la lưu hành ở New York có thể biết được đồng tiền này đã chu du những đâu và bẩn tới mức nào?

Thứ năm, 06/07/2017 - 01:06

Kỳ diệu trẻ 11 tháng tuổi thoát chết khi bị thanh sắt 7cm găm vào má
Kỳ diệu trẻ 11 tháng tuổi thoát chết khi bị thanh sắt 7cm găm vào má

(Dân trí) - Trong lúc cầm bánh xe ô tô đồ chơi, bé P. bị ngã trên ghế xuống khiến một thanh sắt nhọn dài hơn 7cm cắm sâu vào sát nền sọ của má phả.

Thứ năm, 06/07/2017 - 11:10

Hàng trăm cân lòng lợn tẩy trắng bằng hóa chất pha nước thải
Hàng trăm cân lòng lợn tẩy trắng bằng hóa chất pha nước thải

(Dân trí) - Một cơ sở chế biến thực phẩm chưa có phép nhưng chuyên mua lòng lợn trôi nổi, bốc mùi… trên thị trường về rồi dùng hóa chất tẩy trắng, sấy khô và tuồn ra thị trường tiêu thụ vừa bị phát hiện.

Thứ năm, 06/07/2017 - 10:02

Nguy cơ sâu răng vì bú sữa mẹ quá lâu
Nguy cơ sâu răng vì bú sữa mẹ quá lâu

(Dân trí) - Lần đầu tiên các nhà khoa học Australia đã nghiên cứu tìm hiểu xem bú mẹ ảnh hưởng đến nguy cơ sâu răng của trẻ nhỏ. Các nhà nghiên cứu đã theo dõi 1.129 trẻ sống ở Pelotas (Brazil) và công bố kết quả trên tạp chí Pediatrics.

Thứ năm, 06/07/2017 - 09:01