5 sự thật khiến bạn nhận ra mình vẫn còn “lơ ngơ” về nước súc miệng

Dân trí Khi nói đến việc giữ vệ sinh bằng nước súc miệng, hẳn bạn nghĩ rằng đó là chuyện hiển nhiên chẳng có gì đáng bàn? Tuy nhiên, súc miệng đúng cách cũng không đơn giản! Làm sao để phát huy được hết công dụng của nước súc miệng và chọn sản phẩm phù hợp với bản thân – đó là điều còn ít người biết đến.

Những tiết lộ sau đây của các chuyên gia sẽ giúp bạn xem lại mình đã sử dụng nước súc miệng để bảo vệ răng miệng đúng cách chưa nhé:

1. Đánh răng và dùng nước súc miệng - Bộ đôi không thể tách rời

Rất nhiều người nghĩ rằng chỉ cần đánh răng thôi, hoặc không đánh răng thì có thể thay bằng việc dùng nước súc miệng là đủ giúp ta sở hữu hơi thở thơm tho. Tuy nhiên, đây là một ngộ nhận có thể đe doạ sức khoẻ nụ cười của bạn đấy!

Quy trình chuẩn để miệng sạch thơm là chải răng đúng cách, sau đó sử dụng nước súc miệng để làm tăng cường khả năng bảo vệ răng miệng. Nên nhớ rằng nước súc miệng không thể thay thế được công việc loại bỏ vi khuẩn và mảng bám sâu trong kẽ răng của bàn chải và kem đánh răng. Nước súc miệng là bước hoàn hảo tiếp theo để “tống khứ” hoàn toàn vi khuẩn cũng như giúp cho miệng có được hương thơm lâu dài, bảo vệ khoang miệng trong suốt nhiều giờ. Do đó, hãy luôn nhớ rằng bạn không thể chỉ sử dụng nước súc miệng, trong khi không đánh răng hoặc chỉ đánh răng mà không dùng nước súc miệng nhé!

5 sự thật khiến bạn nhận ra mình vẫn còn “lơ ngơ” về nước súc miệng - 1

2. Súc miệng không thể chỉ hấp tấp vài giây

Thói quen của nhiều người là “sục sục” dung dịch nước súc miệng trong khoang miệng chừng 1-2 giây. Có lý do sau để bạn đừng thao tác hấp tấp như thế: các nghiên cứu cho thấy vi khuẩn trong mảng bám và nước bọt chỉ thực sự bị tiêu diệt khi tiếp xúc với nước súc miệng trong khoảng thời gian 30 giây. Để không cho vi khuẩn có bất kỳ cơ hội nào tấn công răng miệng, bạn hãy súc đủ 30 giây nhằm đảm bảo làm sạch miệng thật sự nhé!

5 sự thật khiến bạn nhận ra mình vẫn còn “lơ ngơ” về nước súc miệng - 2

3. Không phải thành phần nước súc miệng nào cũng giống nhau

Bạn nghĩ rằng nước súc miệng nhìn chung là giống nhau? Trong thực tế, nước súc miệng có nhiều loại với thành phần khác nhau đấy nhé. Tuỳ theo từng mục đích vệ sinh răng miệng, bạn có thể chọn loại nước súc miệng phù hợp: vệ sinh ở mức độ bình thường hoặc vệ sinh răng miệng chuyên sâu, có khả năng tiêu diệt vi khuẩn mạnh mẽ hơn và loại bỏ mảng bám trên răng tối ưu.

Nếu bạn quan tâm đến việc bảo vệ răng miệng chuyên sâu, hãy lưu ý tìm loại nước súc miệng trị liệu. Theo nghiên cứu về các sản phẩm chăm sóc răng miệng, các loại nước súc miệng chứa các thành phần hoạt chất bổ sung như tinh dầu, chlorhexidine (CHX), cetylpyridinium chloride (CPC). Thành phần này được chứng minh tính hiệu quả cao trong việc làm giảm mảng bám, chống sâu răng. Listerine có công thức chứa 4 loại tinh dầu có tính năng diệt khuẩn, làm sạch khoang miệng tốt và hiệu quả so với đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa thông thường.

5 sự thật khiến bạn nhận ra mình vẫn còn “lơ ngơ” về nước súc miệng - 3

4. Nước súc miệng cũng có nhiều vị khác nhau để bạn lựa chọn

Một khảo sát nhỏ cho thấy, khi đi mua nước súc miệng tại siêu thị, người tiêu dùng phần lớn có thói quen chọn lựa sản phẩm theo mùi hương mà mình ưa thích. Hương thơm trong thực tế giúp truyền cảm hứng cho việc vệ sinh răng miệng đồng thời cho bạn hơi thở thơm tho, giúp tăng sự tự tin, thoải mái khi giao tiếp.

Một số nhà sản xuất đã ra mắt các dòng nước súc miệng có vị khác nhau để phù hợp nhu cầu sử dụng của từng đối tượng khách hàng, đặc biệt là trẻ em và người lớn tuổi. Chẳng hạn với sản phẩm Listerine, bên cạnh NSM Cool Mint the mát nổi tiếng, còn có 3 loại không cay (Zero, Chanh muối, Trà xanh) rất được ưa chuộng. Hãy sở hữu “bộ sưu tập” hương vị này để công việc vệ sinh răng miệng trở nên thú vị!

5 sự thật khiến bạn nhận ra mình vẫn còn “lơ ngơ” về nước súc miệng - 4

5. Trẻ em trên 6 tuổi đã có thể bắt đầu sử dụng nước súc miệng

Đúng vậy! Việc sử dụng nước súc miệng ở độ tuổi này giúp bảo vệ răng miệng tốt hơn cho trẻ, ngăn ngừa chứng sâu răng – một “vấn nạn” ở trẻ nhỏ. Con bạn sợ vị cay của nước súc miệng? Hãy chọn cho bé loại nước súc miệng loại Zero hoặc Trà xanh của Listerine. Đây là dòng sản phẩm được lượng flouride thích hợp không làm hại men răng của trẻ và quan trọng là vị không cay, mùi hương rất dễ chịu. Với sản phẩm này, các bậc phụ huynh dễ dàng tập cho trẻ thói quen chăm sóc răng miệng chuẩn: đánh răng rồi sau đó phải súc miệng với Listerine.

5 sự thật khiến bạn nhận ra mình vẫn còn “lơ ngơ” về nước súc miệng - 5

Từ ngày 10/9 đến 10/10, với mỗi hóa đơn từ 100.000đ được order tại các stations sau của Delivery Now bạn sẽ được nhận ngay mẫu thử Listerine Zero 80ml:

Nowstation Vivo - 335 Nguyễn Hữu Thọ, Quận 7

Nowstation Rubik - 1Bis Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 1

Nowstation Tôn Thất Tùng - 137/1 Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 1

Nước súc miệng Listerine Zero không cay, với thành phần Sodium Flouride giúp cho miệng có được hương thơm lâu dài, bảo vệ khoang miệng trong suốt nhiều giờ cũng như bảo vệ sức khỏe răng miệng chỉ với việc sử dụng 20ml Listerine trong 30 giây.

MỚI NHẤT
Em bé sinh non nghi con cặp vợ chồng chết trong vụ cháy hiện ổn định sức khỏe
Em bé sinh non nghi con cặp vợ chồng chết trong vụ cháy hiện ổn định sức khỏe

(Dân trí) - Thông tin từ khoa Hồi sức tích cực (BV Nhi Trung ương) cho biết, tình trạng sức khỏe của em bé sinh non đang nằm điều trị tại khoa, nghi con của cặp vợ chồng chết trong vụ cháy ngay đầu dốc viện Nhi hiện tình trạng sức khỏe ổn định.

Thứ bảy, 22/09/2018 - 02:05

Say trà có nguy hiểm không, xử lý ra sao?
Say trà có nguy hiểm không, xử lý ra sao?

Tôi nhiều lần bị chóng mặt, muốn ngất, vã mồ hôi, buồn nôn… Nhớ lại những gì ăn uống trước đó, tôi nghi là bị say trà.

Thứ bảy, 22/09/2018 - 01:19

Vụ song thai chết khi chờ sinh: Bác sĩ trực ngưng việc để làm việc với cơ quan điều tra
Vụ song thai chết khi chờ sinh: Bác sĩ trực ngưng việc để làm việc với cơ quan điều tra

(Dân trí) - Liên quan đến vụ song thai bị chết lưu khi chờ sinh ở bệnh viện, ngày 21/9 nguồn tin từ Ban giám đốc Bệnh viện cho biết đã tạm thời cho ngưng việc đối với bác sĩ trực để làm việc với cơ quan điều tra.

Thứ bảy, 22/09/2018 - 12:43

Vụ tiêm filler mù mắt: Cơ sở spa quảng cáo trên facebook để câu khách
Vụ tiêm filler mù mắt: Cơ sở spa quảng cáo trên facebook để câu khách

(Dân trí) - Bước đầu cơ quan điều tra đã lần ra manh mối chủ cơ sở spa tiêm filler làm mù mắt cô gái trẻ. Chủ cơ sở spa đã dụ nạn nhân đến làm đẹp bằng những quảng cáo “có cánh” trên facebook.

Thứ bảy, 22/09/2018 - 11:09

7 thói quen xấu khiến răng trẻ hô, mọc lệch
7 thói quen xấu khiến răng trẻ hô, mọc lệch

(Dân trí) - BS Nguyễn Huy Hoàng, Bác sỹ khoa Phẫu thuật hàm mặt Bệnh viện Việt Nam - Cu Ba, cho biết: Khoảng 60% người bị răng hô, khấp khểnh là do di truyền... Bên cạnh đó, nhiều thói quen xấu có thể làm răng bị lệch lạc, hô răng và cắn hở.

Thứ bảy, 22/09/2018 - 11:00

Người bị tiểu són cần đặc biệt chú ý gì khi trời sắp lạnh?
Người bị tiểu són cần đặc biệt chú ý gì khi trời sắp lạnh?

(Dân trí) - Người bình thường xem việc đi tiểu nhiều vào mùa lạnh là dễ hiểu vì cơ thể tiết ít mồ hôi hơn. Nhưng với người có hiện tượng són tiểu thì mùa lạnh với các trận ho, sổ mũi, hắt hơi thực sự là cơn ác mộng.

Thứ bảy, 22/09/2018 - 10:00

Vụ bệnh nhân bị bẻ gãy tay: Nghi vấn công ty khám chữa bệnh chui?
Vụ bệnh nhân bị bẻ gãy tay: Nghi vấn công ty khám chữa bệnh chui?

(Dân trí) - “Họ cạn tàu ráo máng thì mình cũng vậy, họ thưa thì mình hầu thôi”. Giám đốc công ty TNHH Nhã Hương "phản pháo". Tuy nhiên, phía công ty không cung cấp được các giấy phép hoạt động trong lĩnh vực y tế.

Thứ bảy, 22/09/2018 - 06:33

Đi gặt lúa, 7 người phải nhập viện do bị ong rừng đốt
Đi gặt lúa, 7 người phải nhập viện do bị ong rừng đốt

(Dân trí) - Ngày 21/9, thông tin từ chính quyền UBND xã Tri Lễ, huyện Quế Phong (Nghệ An) cho biết, trên địa bàn vừa xảy ra sự việc khiến 7 người phải nhập viện do bị ong rừng đốt.

Thứ sáu, 21/09/2018 - 10:07

Nam thanh niên hôn mê vì mắc hội chứng Brugada
Nam thanh niên hôn mê vì mắc hội chứng Brugada

(Dân trí) - Nửa đêm về sáng, nam thanh niên được người nhà phát hiện đã hôn mê nên vội đưa đến bệnh viện cấp cứu. Sau khi xác định bệnh nhân mắc hội chứng Brugada các bác sĩ đã nỗ lực cứu chữa.

Thứ sáu, 21/09/2018 - 09:22

Khám sức khỏe định kỳ cá nhân: Chưa bao giờ là thừa!
Khám sức khỏe định kỳ cá nhân: Chưa bao giờ là thừa!

(Dân trí) - “Phòng bệnh hơn chữa bệnh” là chân lý sống còn giúp con người bảo vệ sức khỏe của chính mình. Việc phát hiện sớm mầm bệnh giúp nâng cao tỷ lệ chữa trị thành công và ngăn chặn những hậu quả đáng tiếc xảy ra.

Thứ sáu, 21/09/2018 - 04:00

Nam thanh niên 24 tuổi bị đâm thấu tim được cứu sống
Nam thanh niên 24 tuổi bị đâm thấu tim được cứu sống

(Dân trí) - Tại thời điểm nhập viện, bệnh nhân trong tình trạng rất nguy kịch: ý thức lơ mơ, da tái lạnh, niêm mạc trắng nhợt, mạch nhỏ khó bắt, huyết áp tụt và vết thương dao đâm ở cạnh ức bên phải vẫn đang chảy máu.

Thứ sáu, 21/09/2018 - 03:58

Vì sao tiêm filler nâng mũi dễ gây mù mắt?
Vì sao tiêm filler nâng mũi dễ gây mù mắt?

Nhiều người chọntiêm filler nâng mũi vì nghĩ dễ làm, nhanh chóng, nhưng thực tế chỉ cần thao táctiêm lệch một chút sẽ gây hậu quả khôn lường.

Thứ sáu, 21/09/2018 - 01:59

ĐÁNG QUAN TÂM
7 dấu hiệu thầm lặng của tắc động mạch
7 dấu hiệu thầm lặng của tắc động mạch

(Dân trí) - Những dấu hiệu đáng ngạc nhiên của tình trạng tắc động mạch và bệnh tim.

Thứ sáu, 21/09/2018 - 11:02

Tử vong sau gần 2 tháng bị chó dại cắn vào tay
Tử vong sau gần 2 tháng bị chó dại cắn vào tay

(Dân trí) - Sở Y tế tỉnh Cà Mau vừa có báo cáo về việc một ca tử vong do bệnh dại trên chó vừa xảy ra trên địa bàn huyện Cái Nước (tỉnh Cà Mau).

Thứ sáu, 21/09/2018 - 10:28

Ăn mì tôm có bị nóng trong người?
Ăn mì tôm có bị nóng trong người?

(Dân trí) - Ăn mì tôm nóng, nổi mụn… đó là rất nhiều lời nhận xét của người tiêu dùng “đổ tội” cho mì tôm. Thực tế, theo các chuyên gia dinh dưỡng, bất cứ thực phẩm nào nếu ăn không đúng cách đều gây nóng trong người chứ không riêng gì mì ăn liền.

Thứ sáu, 21/09/2018 - 09:00

Bác sĩ kể những ngày cuối của hotgirl Hải Phòng 26 tuổi qua đời vì ung thư dạ dày
Bác sĩ kể những ngày cuối của hotgirl Hải Phòng 26 tuổi qua đời vì ung thư dạ dày

Cô gái trẻ nhập viện khi ung thư dạ dày đã ở giai đoạn muộn và qua đời sau 3 tuần điều trị.

Thứ sáu, 21/09/2018 - 07:27

Cơ sở spa “biến mất” sau khi tiêm filler làm mù mắt bệnh nhân
Cơ sở spa “biến mất” sau khi tiêm filler làm mù mắt bệnh nhân

(Dân trí) - Tiêm filler làm đầy khiến bệnh nhân bị mù mắt, chỉ 2 ngày sau cơ sở spa gây tai họa cho bệnh nhân đã biến mất mang theo mọi trang thiết bị. Sở Y tế cho biết đã đề nghị cơ quan điều tra truy tìm chủ cơ sở spa bỏ trốn để làm rõ vụ việc.

Thứ sáu, 21/09/2018 - 05:15

Vụ siêu âm sai thai lưu: Đình chỉ và kỷ luật khiển trách bác sĩ siêu âm
Vụ siêu âm sai thai lưu: Đình chỉ và kỷ luật khiển trách bác sĩ siêu âm

(Dân trí) - Chiều 20/9 theo thông tin từ Ban giám đốc Bệnh viện đa khoa thị xã Hương Thủy, BS Hoàng Tính, người viết phiếu siêu âm thai nhi bị chết lưu sai đã có các hình thức xử lý phù hợp.

Thứ năm, 20/09/2018 - 10:01

Bệnh nhi Đà Nẵng đón Tết Trung thu sớm
Bệnh nhi Đà Nẵng đón Tết Trung thu sớm

(Dân trí) - Chiều 20/9 (nhằm 11/8 ÂL), hơn 600 bệnh nhi đang điều trị tại Bệnh viện Phụ sản - Nhi TP. Đà Nẵng đón Tết Trung thu sớm với chương trình “Vầng trăng yêu thương”

Thứ năm, 20/09/2018 - 06:02

Hưng Yên: Đẻ tại nhà, sản phụ 34 tuổi vỡ tử cung nguy kịch
Hưng Yên: Đẻ tại nhà, sản phụ 34 tuổi vỡ tử cung nguy kịch

(Dân trí) - Bệnh viện Sản Nhi Hưng Yên cho biết, sản phụ được đưa tới viện sáng 18/9 trong tình trạng nguy kịch do vỡ tử cung khi đẻ con tại nhà, thuận theo tự nhiên.

Thứ năm, 20/09/2018 - 03:03

Người phụ nữ khốn khổ vì ngực lệch, một bên to gấp 5 lần bên còn lại
Người phụ nữ khốn khổ vì ngực lệch, một bên to gấp 5 lần bên còn lại

(Dân trí) - Nữ bệnh nhân 40 tuổi (Phú Thọ) chia sẻ sự mặc cảm, khốn khổ khi có hai bầu ngực mất cân đối, với bên vú phải to gấp 5 lần vú trái. Các bác sĩ đã phải cắt bỏ đến 2kg ngực trái của bệnh nhân để tạo sự cân đối với ngực phải.

Thứ năm, 20/09/2018 - 03:01

Dương vật lở loét vì cuộn cước 11 năm trong niệu đạo
Dương vật lở loét vì cuộn cước 11 năm trong niệu đạo

(Dân trí) - Dùng cọng cước tìm cảm giác “thích thích” chẳng may bị lọt vào dương vật không thể lấy ra, suốt 11 năm bệnh nhân âm thầm chịu đựng tình trạng viêm nhiễm. Khi “chịu hết nổi” phải đến bệnh viện, bác sĩ lấy ra từ niệu đạo người bệnh cuộn cước đã đóng sỏi xung quanh.

Thứ năm, 20/09/2018 - 02:45

Bé 30 tuần tuổi bị nhiễm trùng, hoại tử được cứu bằng phương pháp mới
Bé 30 tuần tuổi bị nhiễm trùng, hoại tử được cứu bằng phương pháp mới

(Dân trí) - Chào đời ở tuần 30 của thai kỳ, bé gái được chẩn đoán mắc bệnh viêm màng não mủ, nhiễm trùng huyết, hoại tử cẳng tay trái. Bằng phương pháp đặt máy áp lực âm, tưới rửa liên tục các bác sĩ đã cứu sống và giữ lại cánh tay cho bệnh nhi.

Thứ năm, 20/09/2018 - 12:22

Vụ thiếu úy công an tử vong do uống nhầm ma túy: Kỷ luật bác sĩ trực
Vụ thiếu úy công an tử vong do uống nhầm ma túy: Kỷ luật bác sĩ trực

(Dân trí) - Ngày 20/9, ông Nguyễn Công Tuấn, Phó Giám đốc Sở Y tế tỉnh Vĩnh Long cho biết Bệnh viện Đa khoa tỉnh Vĩnh Long đã họp, xử lý kỷ luật và kiểm điểm đối ca trực trong vụ thiếu úy Nguyễn Đức Đạt (26 tuổi, cán bộ Công an huyện Long Hồ) tử vong do ngộ độc ma túy.

Thứ năm, 20/09/2018 - 11:41