3 lời khuyên giúp “vùng kín” luôn khỏe mạnh

1. Lựa chọn trang phục

“Vùng kín” cần được duy trì thoải mái và thoáng khí nếu không rất dễ gây tích tụ các vi khuẩn có hại dẫn đến các viêm nhiễm phụ khoa. Vì vậy khi lựa chọn đồ lót, bạn nên chọn chất liệu cotton và kích cỡ phù hợp. Đồ lót sau khi được giặt nên phơi dưới ánh sáng mặt trời để có hiệu quả “diệt khuẩn” cao nhất. Đối với đồ mặc bên ngoài, nên lựa chọn những chiếc quần co dãn thoải mái thay cho những chiếc quần bó chẽn và có chất liệu không tốt.

2. Tại sao không nên dùng xà phòng tắm?

Rất nhiều chị em sử dụng xà bông để vệ sinh vùng kín với hy vọng làm sạch và lưu lại mùi thơm cho “nơi ấy”. Tuy nhiên, xà phòng lại tiêu diệt hết nhưng vi khuẩn có lợi, khiến âm đạo mất đi độ pH và độ ẩm vốn có. Nếu sử dụng xà phòng trong thời gian dài sẽ rất có hại. Đặc biệt khi dùng xà phòng, nếu rửa không kĩ, xà phòng  rất dễ lưu lại ở các khe kẽ âm đạo và gây ra các viêm nhiễm phụ khoa.

Chú ý khi vệ sinh vùng kín: Không thụt rửa, chỉ nên rửa nhẹ nhàng bên ngoài, có thể sử dụng các nước  rửa vệ sinh chuyên dụng có chứa  các chiết xuất tự nhiên.

3. Bắt đầu từ chế độ ăn uống

Sức khỏe âm đạo còn được đánh giá là chịu ảnh hưởng cao từ chế độ ăn uống của các chị em và đó cũng là một trong những cách hiệu quả nhất để ngăn chặn mất cân bằng vi khuẩn gây viêm nhiễm phụ khoa từ bên trong cơ thể.

Những thực phẩm tốt cho “vùng kín” của bạn bao gồm: dứa, táo, cần tay, sữa chua, nho đỏ, nam việt quất (cranberry), bạc hà, dưa hấu, dâu tây. Đặc biệt, bạn nên uống thật nhiều nước và sữa chua. “Vùng kín” cũng muốn bạn tránh xa cà phê, bia, các đồ ăn cay nóng.

Ba lời khuyên giúp vùng kín luôn khỏe mạnh

Thông tin cho bạn BEEZELLA là sản phẩm vệ sinh phụ nữ dạng bọt cao cấp, giúp làm sạch, làm thơm, khử mùi hôi, vệ sinh vùng kín, ngăn ngừa vi khuẩn, nấm ngứa, viêm nhiễm phụ khoa. Bên cạnh đó, Beezella giúp duy trì độ ẩm cần thiết, mang lại cảm giác thoải mái, tự tin và hương thơm quyến rũ cho phụ nữ. Điều kỳ diệu gì đã tạo nên một Beezella tinh tế đáp ứng nhu cầu của phái đẹp? Công nghệ tạo bọt? thành phần thảo dược tự nhiên hay hương thơm quyến rũ? Beezella có những đặc tính nổi bật giúp bạn không cần đắn đo khi lựa chọn: - Sử dụng công nghệ tạo bọt mới - Kết hợp 10 loại hoa và thảo dược tự nhiên - Hương hoa đỗ quyên quyến rũ - Không làm thay đổi pH sinh lý, không gây kích ứng da - Sản phẩm đạt tiêu chuẩn ISO 9001 và 14001 - Chứng nhận về chất lượng sản phẩm bởi Bộ y tế Việt Nam -84433/14/CBMP-QLD Sản phẩm được tư vấn bởi Tiến sỹ, bác sỹ Phạm Thị Hoa Hồng – nguyên cán bộ giảng dạy bộ môn phụ sản Đại học Y Hà Nội” Thông tin chi tiết xem tại: www.beezella.com  hoặc http://beehealth.vn/chi-tiet-san-pham/beezella-dang-bot-13 Sản phẩm được nhập khẩu độc quyền bởi Công ty TNHH Beehealth Việt Nam. Cùng Khám phá Beezella, bạn hãy nhanh tay tham gia trả lời câu hỏi và nhận quà trị trước ngày 31/3/2015 tại: http://sukien.eva.vn/kham-pha-beezella/?game=play. Chương trình do Công ty TNHH Beehealth Việt Nam phối hợp với Công ty quảng cáo trực tuyến 24H thực hiện. Chúc bạn may mắn.