10 dấu hiệu bạn đang có nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường týp 2

Dân trí Đái tháo đường týp 2 là một tình trạng bệnh lý khiến lượng đường trong máu trở nên quá cao do khả năng sản sinh insulin của cơ thể gặp trục trặc.

Trong một số trường hợp, bệnh có thể được ngăn chặn nếu bạn nhận ra các dấu hiệu cảnh báo khi vẫn còn đủ thời gian để thay đổi lối sống.

Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn đang có nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường týp 2.

10 dấu hiệu bạn đang có nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường týp 2 - 1

1. Nước tiểu có mùi trái cây hoặc mùi ngọt.

Nước tiểu thường có mùi rất nhạt hoặc không có mùi. Nếu bạn nhận thấy nước tiểu của mình có mùi trái cây hoặc mùi ngọt, đó có thể là dấu hiệu rắc rối.

Theo Healthline, nước tiểu có thể có mùi ngọt khi cơ thể cố gắng giảm lượng đường trong máu bằng cách đào thải lượng đường dư thừa qua nước tiểu. Vì vậy, nước tiểu có mùi ngọt thường là một trong những dấu hiệu đầu tiên của đái tháo đường hoặc lượng đường trong máu cao.

Nước tiểu có mùi trái cây có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau, vì vậy cần nói chuyện với bác sĩ nếu nhận thấy triệu chứng này.

2. Cảm thấy rất đói ngay cả sau khi ăn

Cực kỳ đói, đặc biệt là sau bữa ăn, có liên quan với cách cơ thể xử lý thức ăn. Ở người khỏe mạnh, cơ thể chuyển hóa glucose trong thức ăn thành năng lượng.

Vì quá trình này diễn ra nhờ insulin, trong cơ thể người bị đái tháo đường, không có đủ insulin để thúc đẩy quá trình này trong cơ thể hoặc các tế bào của cơ thể đã trở nên kháng với insulin.

Điều này khiến cho người bệnh cảm thấy mệt và đói, mặc dù họ vừa mới ăn xong.

3. Bị nhiễm trùng thường xuyên

Nhiễm trùng thường xuyên là một dấu hiệu kín đáo cho thấy bạn đang có nguy cơ bị đái tháo đường. Theo Diabetes Daily, những người bị đái tháo đường gặp khó khăn hơn trong việc chống lại nhiễm trùng vì lượng đường trong máu cao có thể làm chậm quá trình chữa lành.

Người bệnh đái tháo đường dễ bị nhiễm trùng bàng quang, âm đạo, bàn chân, thận, da và nướu răng.

Nếu bạn nhận thấy rằng mình liên tục bị một loại nhiễm trùng nào đó hoặc những vết đứt và vết trầy xước nhỏ không liền nhanh như trước, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.

4. Liên tục phải đi vệ sinh, đặc biệt là vào ban đêm

Theo NHS, đi tiểu nhiều hơn bình thường có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang phát triển bệnh đái tháo đường týp 2.

Đi tiểu thường xuyên này có thể đặc biệt đáng chú ý vào ban đêm nếu bạn thấy mình phải thức dậy nhiều lần để đi vệ sinh.

Khi đi tiểu liên tục có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm nhiễm trùng đường tiết niệu và mang thai, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ để loại trừ các tình trạng bệnh khác.

10 dấu hiệu bạn đang có nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường týp 2 - 2

5. Tê bì hoặc cảm giác kiến bò ở bàn tay hoặc bàn chân

Cảm giác kiến bò, đau, hoặc tê bì ở bàn tay và bàn chân hậu quả của bệnh thần kinh đái tháo đường. Tình trạng này có thể nảy sinh khi đường huyết cao mãn tính làm tổn thương các dây thần kinh gửi tín hiệu đến các chi.

Những cảm giác này có thể trở nên thường xuyên hơn hoặc nặng dần theo thời gian và ảnh hưởng đến khoảng 50% số người mắc bệnh đái tháo đường týp 2. Nếu bệnh thần kinh đái tháo đường tiến triển, ngay cả những đụng chạm nhẹ nhất trên vùng bị ảnh hưởng cũng có thể gây đau.

6. Ngứa âm đạo hoặc dương vật

Theo Hội Đái tháo đường Mỹ, đái tháo đường có thể dẫn đến ngứa do tuần hoàn máu kém, khô da hoặc nhiễm nấm men. Nhiễm nấm men ở vùng sinh dục là triệu chứng phổ biến của đái tháo đường và có thể làm cho dương vật hoặc âm đạo bị đỏ và ngứa.

Đường huyết cao mạn tính cũng khiến cơ thể khó chữa lành và khó chống lại nhiễm trùng hơn, do đó nhiễm nấm men sinh dục tái đi tái lại cũng có thể là dấu hiệu cho thấy bạn nên nói chuyện với bác sĩ.

10 dấu hiệu bạn đang có nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường týp 2 - 3

7. Nhìn mờ

Nhìn mờ là một triệu chứng phổ biến của bệnh tiểu đường, bao gồm mất khả năng nhìn thấy các chi tiết nhỏ và có thể xảy ra ở một hoặc cả hai mắt.

Thị lực mờ là do tình trạng phù dịch kính trong mắt do đường huyết cao. Nếu đường huyết dao động theo thời gian, thị lực có thể được cải thiện hoặc xấu đi tùy thuộc vào tình trạng bệnh.

8. Thường xuyên cảm thấy rất khát

Lượng đường trong máu cao dẫn đến đi tiểu nhiều, điều này có thể dẫn đến mất nước nếu không bù lại đủ lượng chất lỏng.

Bạn nên đến bác sĩ nếu thấy mình không tiết nhiều nước bọt hoặc thường xuyên khát nước.

9. Sắc tộc

Hội Đái tháo đường Mỹ đã công nhận rằng những người gốc Châu Phi, Châu Á, người gốc Mỹ La tinh, thổ dân Mỹ hoặc người gốc ở các vùng đảo Thái Bình Dương dễ phát triển bệnh đái tháo đường týp 2 hơn.

Người gốc Âu có nguy cơ mắc đái tháo đường týp 1 cao hơn.

Mặc dù sắc tộc có thể đóng một vai trò, nghiên cứu lưu ý rằng duy trì thói quen lành mạnh và lựa chọn lối sống có vai trò lớn hơn ADN trong việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

dtd 11

10. Thừa cân hoặc béo phì

Duy trì cân nặng khỏe mạnh là chìa khóa để ngăn ngừa đái tháo đường týp 2.

Có mỗi liên quan mạnh mẽ giữa thừa cân và phát triển căn bệnh. Các kiểu ăn không lành mạnh bao gồm ăn nhiều đường và carbohydrat tinh chế cũng có thể góp phần vào kháng insulin.

Cẩm Tú

Theo Insider

MỚI NHẤT
Thu hồi liệu lực giấy xác nhận nhiều loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe
Thu hồi liệu lực giấy xác nhận nhiều loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe

(Dân trí) - Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa ban hành thu hồi hiệu lực Giấy xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm với nhiều loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe.

Thứ sáu, 19/10/2018 - 09:44

Bạn biết gì về bệnh sốt xuất huyết, tay chân miệng?
Bạn biết gì về bệnh sốt xuất huyết, tay chân miệng?

(Dân trí) - Theo dõi cơn sốt và các triệu chứng toàn thân giúp ngăn bệnh tay chân miệng, sốt xuất huyết biến chứng nặng.

Thứ sáu, 19/10/2018 - 09:00

Tại sao bước vào tuổi trung niên lại hay nhớ nhớ quên quên, đau đầu, mất ngủ, hoa mắt chóng mặt?
Tại sao bước vào tuổi trung niên lại hay nhớ nhớ quên quên, đau đầu, mất ngủ, hoa mắt chóng mặt?

(Dân trí) - Bước sang tuổi 40 - 50 đồng nghĩa với việc cơ thể phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe, những điều mà bạn có thể chưa nghĩ tới khi còn trẻ. Nhớ nhớ quên quên, đau đầu, mất ngủ, hoa mắt chóng mặt là tình trạng rất dễ xảy ra ở độ tuổi trung niên này.

Thứ sáu, 19/10/2018 - 08:30

Cảnh báo: 3 sai lầm khiến người cao huyết áp dễ đột quỵ
Cảnh báo: 3 sai lầm khiến người cao huyết áp dễ đột quỵ

(Dân trí) - Những biến chứng “tàn khốc”, thậm chí cả cái chết bất ngờ là lý do để huyết áp cao bị gọi là “kẻ giết người thầm lặng”. Thế nhưng, đa phần người cao huyết áp đang đẩy bệnh tình của mình trở nên trầm trọng hơn chỉ vì những thói quen thường ngày sau:

Thứ sáu, 19/10/2018 - 08:00

Lan tỏa thông điệp “chung tay vì sự sống” tại Ninh Bình
Lan tỏa thông điệp “chung tay vì sự sống” tại Ninh Bình

(Dân trí) - Ngày 18/10, tại Ninh Bình đã diễn ra lễ phát động phong trào đăng ký hiến mô, tạng. Ban tổ chức đã phát đi thông điệp “Chung tay vì sự sống” đến mọi người dân để ý nghĩa của việc hiến mô, tạng được lan rộng “cho đi là còn mãi”.

Thứ sáu, 19/10/2018 - 07:03

Test “bánh quy” giúp nhận biết khả năng xử lý tinh bột của cơ thể
Test “bánh quy” giúp nhận biết khả năng xử lý tinh bột của cơ thể

(Dân trí) - Đặt một chiếc bánh quy (chẳng hạn như bánh quy kem hoặc bánh quy nước) vào miệng và bắt đầu nhai, đồng thời nhìn đồng hồ. Khi nào bạn bắt đầu thấy vị ngọt? Điều này sẽ cho thấy cơ thể bạn xử lý carbonhydrat hoặc biến nõ thành mỡ tốt như thế nào.

Thứ sáu, 19/10/2018 - 06:13

Đà Nẵng bước vào cao điểm dịch tay chân miệng
Đà Nẵng bước vào cao điểm dịch tay chân miệng

(Dân trí) - Hiện trung bình mỗi tuần, Bệnh viện Phụ sản - Nhi Đà Nẵng tiếp nhận 100 ca bệnh tay chân miệng (TCM); trong đó, có 1/3 bệnh nhi từ các tỉnh, thành lân cận nhập viện điều trị.

Thứ sáu, 19/10/2018 - 04:19

Những thủ phạm gây mỡ bụng cần tránh xa
Những thủ phạm gây mỡ bụng cần tránh xa

(Dân trí) - Có nhiều lý do khiến chúng ta bị tăng mỡ bụng, bao gồm chế độ ăn uống kém, thiếu tập thể dục và stress. Cải thiện dinh dưỡng, tăng cường hoạt động, giảm stress, và tạo ra những thay đổi khác trong lối sống có thể giúp giảm lượng mỡ bụng không mong muốn.

Thứ sáu, 19/10/2018 - 12:37

Tặng kỷ niệm chương vì sức khỏe nhân dân người hiến tạng cứu 6 người
Tặng kỷ niệm chương vì sức khỏe nhân dân người hiến tạng cứu 6 người

(Dân trí) - Chiều nay (18/10), đại diện Bộ Y tế đã trao tặng kỷ niệm chương vi sức khỏe nhân dân cho gia đình của anh Nguyễn Ngọc Khiêm (Thái Bình) - người đã hiến tạng cứu sống 6 bệnh nhân. Đây là một hoạt động trong khuôn khổ Hội nghị khoa học ghép tạng Việt Nam lần thứ V - 2018.

Thứ năm, 18/10/2018 - 06:44

Đo vòng cổ "dự" nguy cơ đái tháo đường
Đo vòng cổ "dự" nguy cơ đái tháo đường

(Dân trí) - Chuyện gì vậy? Một nghiên cứu năm 2017 từ Bệnh viện Đại học Y ở Sofia, Bulgaria nhận thấy rằng số đo vòng cổ dự đoán nguy cơ bệnh tiểu đường của một người hiệu quả hơn là số đo vòng bụng - đặc biệt là ở những người thừa cân hoặc béo phì.

Thứ năm, 18/10/2018 - 05:54

Mắc sởi tăng 22 lần, Bộ Y tế mở chiến dịch tiêm vắc xin sởi bổ sung cho trẻ 1 đến 5 tuổi
Mắc sởi tăng 22 lần, Bộ Y tế mở chiến dịch tiêm vắc xin sởi bổ sung cho trẻ 1 đến 5 tuổi

(Dân trí) - Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến vừa ra quyết định mở chiến dịch tiêm vắc xin sởi bổ sung cho trẻ từ 1 đến 5 tuổi tại các vùng nguy cơ cao trong cả nước. So với cùng kỳ 2017, số ca mắc sởi tăng gấp 22,3 lần.

Thứ năm, 18/10/2018 - 05:20

Công an Hà Nội đề nghị BV Việt Đức phối hợp điều tra đường dây mua bán thận
Công an Hà Nội đề nghị BV Việt Đức phối hợp điều tra đường dây mua bán thận

(Dân trí) - Liên quan đến nghi vấn tồn tại đường dây mua bán thận tại bệnh viện, ngày 18/10, GS.TS Trần Bình Giang, Giám đốc BV Việt Đức cho biết, theo đề nghị của công an, bệnh viện rà soát tìm được 5 cặp cho – ghép không cùng huyết thống. Thực tế tại BV cũng rất nhiều ca bị bác sĩ từ chối ghép vì hồ sơ pháp lý không đảm bảo.

Thứ năm, 18/10/2018 - 04:51

ĐÁNG QUAN TÂM
Phải coi thuốc bảo vệ thực vật là hàng hóa đặc biệt, kiểm soát chặt chẽ
Phải coi thuốc bảo vệ thực vật là hàng hóa đặc biệt, kiểm soát chặt chẽ

(Dân trí) - "Chúng ta coi thuốc bảo vệ thực vật (BVTV) là hàng hóa đặc biệt, việc sản xuất kinh doanh, sử dụng phải được kiểm soát chặt chẽ. Chỉ có những loại thuốc BVTV được nằm trong danh mục thuốc BVTV Việt Nam mới được phép kinh doanh, sản xuất và sử dụng,..." - ông Nguyễn Vinh Hà - Phó chủ nhiệm Ủy ban Khoa học, Công nghệ và Môi trường của Quốc hội cho biết.

Thứ năm, 18/10/2018 - 01:40

Ô nhiễm không khí - ‘Sát thủ’ vô hình dắt từng người vô bệnh viện
Ô nhiễm không khí - ‘Sát thủ’ vô hình dắt từng người vô bệnh viện

“Bệnh hô hấp ngày càng có chiều hướng gia tăng. Trước đây, mỗi ngày BV đa khoa khu vực Hóc Môn (TP.HCM) tiếp nhận khoảng 20 trường hợp khám bệnh, hiện tăng lên 30 trường hợp. Trong đó, số ca do ảnh hưởng bởi ô nhiễm không khí như khói, bụi… chiếm đa số”.

Thứ năm, 18/10/2018 - 07:39

Nghi vấn bé gái 6 tháng tuổi tử vong khi tiêm thuốc ở nhà bác sĩ
Nghi vấn bé gái 6 tháng tuổi tử vong khi tiêm thuốc ở nhà bác sĩ

(Dân trí) - Một bé gái 6 tháng tuổi ở xã vùng cao Canh Liên (huyện Vân Canh, Bình Định) đã không may bị tử vong nghi sau khi tiêm thuốc ở nhà một bác sĩ.

Thứ năm, 18/10/2018 - 07:22

Đau họng dữ dội sau khi nuốt nguyên vỏ thuốc sắc bén vì giận gia đình
Đau họng dữ dội sau khi nuốt nguyên vỏ thuốc sắc bén vì giận gia đình

(Dân trí) - Một nam bệnh nhân ở Phú Quốc đau họng dữ dội sau khi nuốt viên thuốc có vỏ nhôm kích thước 2x2cm có các cạnh sắc bén vì giận gia đình

Thứ năm, 18/10/2018 - 04:20

Phát hoảng khối u vú nặng gần 9 kg kéo lệch cột sống người phụ nữ
Phát hoảng khối u vú nặng gần 9 kg kéo lệch cột sống người phụ nữ

(Dân trí) - Bệnh nhân N.T.T (64 tuổi, Thái Nguyên) được đưa đến Bệnh viện K trong tình trạng tức ngực, khó thở, đi lại khó khăn do khối u khủng nặng đến gần 9kg bệnh nhân đang mang. Các bác sĩ cũng thấy sốc, bất ngờ khi nhìn thấy một khối u vú khủng khiếp như vậy, khiến bệnh nhân lệch cả cột sống.

Thứ năm, 18/10/2018 - 01:07

Đình chỉ hoạt động phòng khám có bệnh nhi 2 tuổi tử vong sau truyền dịch
Đình chỉ hoạt động phòng khám có bệnh nhi 2 tuổi tử vong sau truyền dịch

(Dân trí) - Chiều 17/10, Giám đốc Sở Y tế Hà Nội Nguyễn Khắc Hiền đã ra quyết định đình chỉ hoạt động khám bệnh, chữa bệnh đối với phòng khám chuyên khoa Nội – nơi xảy ra trường hợp em bé 2 tuổi tử vong khi truyền dịch.

Thứ tư, 17/10/2018 - 06:39

Bé cứ đi học là bệnh: Có phải… giả bệnh?
Bé cứ đi học là bệnh: Có phải… giả bệnh?

Con trai tôi 2 tuổi rưỡi, vừa đi nhà trẻ nhưng hễ cháu đi học là sinh bệnh vặt như hay nôn ói, đau bụng, mệt… Có người bảo do bé nhõng nhẽo nên có hiện tượng như bệnh giả.

Thứ tư, 17/10/2018 - 04:10

Sau mổ đẻ, khi nào thì đi khám bác sĩ?
Sau mổ đẻ, khi nào thì đi khám bác sĩ?

(Dân trí) - Thời gian mới sinh con có thể khó khăn với nhiều bậc cha mẹ, nhất là khi người mẹ đang phải hồi phục sau ca phẫu thuật lớn. Sự hỗ trợ của gia đình hoặc bạn bè, sự chăm sóc của nhân viên y tế, và kỳ vọng hợp lý có thể làm cho hành trình hồi phục và làm cha mẹ này trở nên dễ dàng hơn.

Thứ tư, 17/10/2018 - 03:10

Nỗi lo của mẹ bầu mang tên viêm tuyến vú
Nỗi lo của mẹ bầu mang tên viêm tuyến vú

(Dân trí) - Viêm tuyến vú hay viêm tuyến sữa là một bệnh nhiễm trùng các mô vú xuất hiện phổ biến nhất ở phụ nữ cho con bú. Tình trạng viêm tuyến vú kéo dài không chỉ khiến mẹ cảm thấy “sợ cho con bú” do đau nhức mà còn tiềm ẩn nguy cơ ung thư vú ở giai đoạn sau. Việc khám và điều trị dứt điểm các triệu chứng viêm tuyến vú sẽ giúp mẹ bầu thoải mái và đủ sức khỏe để chăm sóc bé sau sinh.

Thứ tư, 17/10/2018 - 03:04

Bé trai 22 tháng tuổi tử vong sau khi truyền dịch trị tiêu chảy
Bé trai 22 tháng tuổi tử vong sau khi truyền dịch trị tiêu chảy

(Dân trí) - Công an quận Long Biên (Hà Nội) đã tiến hành niêm phong phòng khám tư do bác sĩ Nguyễn Thị Kim Cúc phụ trách tại quận Long Biên, TP Hà Nội để điều tra làm rõ vụ việc bé N.G.B. (22 tháng tuổi, ở thôn Lại Hoàng, xã Yên Thường, huyện Gia Lâm, TP Hà Nội) tử vong sau khi truyền dịch điều trị tiêu chảy tại phòng khám này.

Thứ tư, 17/10/2018 - 01:33

Hy hữu: Đau rát hậu môn, tưởng bệnh trĩ hóa ra do nuốt phải xương cá
Hy hữu: Đau rát hậu môn, tưởng bệnh trĩ hóa ra do nuốt phải xương cá

(Dân trí) - Một người đàn ông ở Cần Thơ nuốt phải xương cá nhưng không hề hay biết, khi dị vật đi xuống hậu môn gây đau nhức cứ nghĩ rằng bị bệnh trĩ và lúc đó mới đến bệnh viện thăm khám.

Thứ tư, 17/10/2018 - 10:07

Những dấu hiệu trầm cảm ở nam giới
Những dấu hiệu trầm cảm ở nam giới

(Dân trí) - Đàn ông thường được coi là mạnh mẽ và luôn kiểm soát được cảm xúc. Nên khi bị bệnh trầm cảm tấn công, họ thường phủ nhận hoặc cố gắng che giấu bệnh.

Thứ tư, 17/10/2018 - 10:06