Chàng trai Hàn Quốc quyết tâm giảm 20kg, bỏ nghề phải ăn quá nhiều

Park Woo Sung (SN 1996) được biết đến với nghệ danh Woossi. Anh từng là một trong những YouTuber nổi tiếng tại Việt Nam trong lĩnh vực review (đánh giá) đồ ăn.

Chàng trai người Hàn Quốc không chỉ thu hút bởi vẻ ngoài điển trai mà còn có thể nói tiếng Việt và trò chuyện một cách hài hước.

Tuy nhiên, ở thời điểm hiện tại, Woo Sung quay trở lại Hàn Quốc sinh sống và làm việc, không còn review đồ ăn nhiều như trước. Cuối năm 2021, anh quyết định tạm dừng đăng video về chủ đề ăn uống trên kênh YouTube sở hữu 1,7 triệu lượt theo dõi, sau 6 năm gắn bó.

Cuộc sống của Woo Sung cũng có nhiều thay đổi, rõ ràng nhất có thể thấy ở ngoại hình của anh.

Woo Sung tiết lộ với phóng viên Dân trí, anh đã giảm gần 20kg, từ hơn 80kg xuống còn 60kg.

"Thời điểm dịch Covid-19 bùng phát, tôi không phải đi quay nhiều nên đã giảm cân thành công", anh cho hay.

Một lý do khác khiến Woo Sung muốn mình phải thay đổi ngoại hình, đó là cân nặng tăng lên đồng nghĩa với việc cơ thể của anh bị yếu đi.

Chàng trai Hàn Quốc không ngần ngại chia sẻ câu chuyện của mình: "Tôi tăng cân nhưng tôi không rơi vào tình trạng bị body shaming (miệt thị cơ thể). Mặt khác, tôi cảm nhận rõ cơ thể mình hay mệt mỏi, dễ buồn ngủ, tinh thần nhiều khi bị tiêu cực.

Mỗi lần đi quay, phải ăn nhiều bữa, bụng tôi thường bị đau, mồ hôi đổ ra nhiều. Vì thế, tôi mong muốn giảm cân với mục đích duy nhất: Cơ thể khỏe mạnh trở lại.

Tôi từng thử nhịn ăn vài bữa nhưng thấy nhanh đói và muốn ăn nhiều hơn. Sau đó, tôi cố gắng ăn ít lại, tập thể dục nhiều hơn".

Woo Sung cũng nghiên cứu các loại sách về sức khỏe. Cuối cùng, anh lựa chọn theo chế độ ưu tiên ăn thực vật toàn phần và cố gắng dành thời gian chạy bộ, hít đất, chơi bóng rổ mỗi ngày.

Sau khi giảm cân, anh nhận thấy cơ thể nhẹ nhàng hơn và tinh thần cũng sảng khoái, vui vẻ hơn.

Nhìn lại cả quá trình giảm cân, Woo Sung cho biết: "Tôi vui lắm. Nhưng ở thời điểm mới giảm cân, nhiều bạn lo lắng tôi bị bệnh. Còn bây giờ, tôi lên cân lại nhưng chủ yếu tăng vào cơ chứ không vào mỡ, giúp cơ thể săn chắc hơn và tôi tự tin hơn khi ra ngoài".

Hiện tại, Woo Sung vẫn chăm chỉ sáng tạo nội dung trên mạng xã hội nhưng không còn tập trung nhiều vào đồ ăn. Anh phát triển thêm các nội dung liên quan đến sự khác biệt giữa cuộc sống, văn hóa Việt Nam và Hàn Quốc.

Bên cạnh đó, anh còn mở thêm nhà hàng phở, bún thịt nướng ở Seoul (Hàn Quốc) và học thêm một chuyên ngành mới.

Nhớ lại công việc trước đây từng theo đuổi, Woo Sung bày tỏ: "Làm review ẩm thực, tôi được ăn nhiều món ngon, đi nhiều nơi ở Việt Nam, gặp nhiều người. Mỗi lần có bạn bình luận "Anh là tuổi thơ của em" hay "Lúc em có bầu không ăn được, em mở video ăn mỳ của anh, em ăn ngon miệng hơn"..., tôi cảm thấy rất vui. 

Đối với tôi, đây là công việc đáng theo đuổi nếu bạn là người thích tận hưởng ăn uống, không kén ăn, không ngại đám đông. Nhưng nếu không biết cân bằng thì nó sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe.

Nếu muốn duy trì công việc này lâu dài, bạn nên có nguồn thu nhập ổn định, sau đó đi quay sẽ thoải mái hơn".