Nắng nóng gay gắt khiến con người lão hóa nhanh hơn

Chúng ta đều biết rằng nhiệt độ cực cao có thể gây khó chịu, kiệt sức và thậm chí nguy hiểm.

Không những thế, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng việc tiếp xúc lâu dài với nhiệt độ cao có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa sinh học, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác và các vấn đề sức khỏe khác.

Một nghiên cứu gần đây do các nhà nghiên cứu tại Trường Đại học Nam California, Mỹ, chủ trì đã nhận thấy nhiệt độ cực cao ảnh hưởng như thế nào đến quá trình lão hóa sinh học ở con người.

Bằng cách sử dụng đồng hồ biểu sinh, một phương pháp theo dõi những thay đổi hóa học trong DNA liên quan đến lão hóa, các nhà khoa học đã phân tích mẫu máu của 3.600 người lớn tuổi trên khắp nước Mỹ.

Họ phát hiện ra rằng cứ sau 200 ngày ở nhiệt độ 32,2 độ C trở lên trong khoảng thời gian sáu năm, tuổi sinh học của những người tham gia nghiên cứu tăng tới 3,5 tháng so với những người ở vùng mát hơn.

Nói cách khác, những người tiếp xúc với nhiệt độ quá cao trong thời gian dài sẽ bị lão hóa với tốc độ nhanh hơn ở cấp độ tế bào.

Cơ thể chúng ta phản ứng với căng thẳng về nhiệt theo nhiều cách khác nhau.

Từ tình trạng mất nước đến tình trạng viêm gia tăng đều góp phần gây tổn thương tế bào, ảnh hưởng đến quá trình methyl hóa DNA, đây là một quá trình quan trọng trong quá trình lão hóa biểu sinh tác động đến cách thức hoạt động của gen theo thời gian.

Nhiệt độ cực cao có thể làm thay đổi hoạt động của DNA theo cách khiến cơ thể già đi về mặt sinh học so với tuổi thật. Tuy vậy, tác động của nhiệt đối với quá trình lão hóa sinh học có thể không xảy ra với tất cả mọi người.

Các yếu tố như sử dụng điều hòa, thời gian ở ngoài trời và lựa chọn lối sống đều có ảnh hưởng đến nguy cơ của từng cá nhân.

Mặc dù nghiên cứu này có thực hiện kiểm soát độ tuổi, chủng tộc, điều kiện kinh tế, tình trạng béo phì, thói quen hút thuốc và sử dụng rượu, nhưng các nhà nghiên cứu không trực tiếp tính đến các phương pháp làm mát hoặc thói quen tiếp xúc với nhiệt của cá nhân.

Ngoài ra, tuy nghiên cứu tập trung vào người lớn tuổi, các chuyên gia tin rằng những người trẻ tuổi hơn cũng có thể bị ảnh hưởng. Họ cho rằng cần tiến hành nhiều nghiên cứu hơn để có thể khẳng định chắc chắn việc tiếp xúc với nhiệt độ cao có làm tăng tốc độ lão hóa ở tất cả các nhóm tuổi hay không.