Phương pháp mới trong phòng và điều trị trầm cảm sau sinh

(Dân trí) - Trung bình cứ mười phụ nữ thì có một người mắc trầm cảm sau sinh. Họ cảm thấy buồn đau dai dẳng, ít năng lượng, lo lắng, thay đổi trong giấc ngủ hoặc thói quen thức ăn, khóc lóc và khó chịu.

Phương pháp mới trong phòng và điều trị trầm cảm sau sinh - 1

Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra rằng probiotic có thể làm giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh. Trên thực tế, nghiên cứu chỉ ra probiotic thậm chí có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe tâm thần con người. Probiotic là những vi khuẩn hoặc nấm men khi được đưa vào cơ thể sẽ có nhiều tác động tích cực không chỉ với hệ tiêu hóa

Gần đây, một nghiên cứu từ Đại học Auckland và Đại học Otago, New Zealand đã tìm thấy bằng chứng cho thấy probiotic trong thai kỳ có thể giúp ngăn ngừa hoặc điều trị các triệu chứng trầm cảm sau sinh.

Các nhà khoa học tiến hành khảo sát trên 423 phụ nữ mang thai từ 14 đến 16 tuần. Nhóm được tách ra, một nửa được sử dụng các probiotic Lactobacillus rhamnosus HN001; nửa còn lại được cho dùng thuốc trấn yên (để làm yên lòng người bệnh hơn là để chữa bệnh). Những thuốc này được dùng một lần một ngày trong thời kỳ mang thai, và trong 6 tháng đầu sau sinh. Kết quả, các nhà nghiên cứu nhận thấy những bà mẹ đã dùng probiotic có nguy cơ mắc trầm cảm thấp hơn đáng kể.

Tiến sĩ Rebecca Slykerman, tác giả chính của nghiên cứu, cho biết kết quả này đặc biệt hữu ích. Dùng probiotic để chữa trị trầm cảm sau sinh là cách đơn giản để giúp các bà mẹ có sức khỏe tinh thần tốt.

Tiến sĩ Slykerman chia sẻ: “Nhiều phụ nữ không thể tiếp cận các liệu pháp tâm lý hoặc không muốn dùng thuốc chống trầm cảm trong thời kỳ mang thai khi cho con bú sữa mẹ. Hơn nữa, phải mất vài tuần để thuốc chống trầm cảm có hiệu quả, và tỷ lệ gián đoạn dùng thuốc lên tới 15 đến 30%. Cần phải có những liệu pháp an toàn và hiệu quả hơn để phòng ngừa và điều trị chứng trầm cảm sau sinh. "

Tuy nhiên, ông Slykerman vẫn thận trọng: "Kết quả nghiên cứu vẫn cần phải được kiểm chứng thêm trước khi khuyến cáo tất cả phụ nữ mang thai sử dụng probiotic."

Khánh Duy(Theo The Alternative Daily)