Đời sống

Tiếp thêm năng lượng cho cơ thể với 19 mẹo sau đây

Thứ hai, 08/08/2016 - 07:00

(Dân trí) - Có bao giờ bạn cảm thấy mình có quá nhiều việc phải làm nhưng không đủ thời gian? Đây là 19 mẹo hữu ích để cải thiện năng suất làm việc, tiết kiệm thời gian, tiền bạc cho cuộc sống của bạn nhiều năng lượng hơn.

1. Đặt đồng hồ báo thức ở góc xa phòng chứ không phải sát giường ngủ của bạn.

2. Tập thói quen tập trung khi ăn. Bạn không nên ăn trước một cái tivi hay bên cạnh iPad hoặc một chiếc điện thoại thông minh

3. Hoàn thành ngay lập tức bất kì công việc nào chỉ tốn của bạn 2 đến 5 phút.

4. Khi được giới thiệu với một người mới, hãy nhắc to tên của họ. Ví dụ “Chào anh Nam!”, thay vì “Chào anh!”. Việc này giúp bạn nhớ tên họ lâu hơn.

5. Nếu bạn mất quá nhiều thời gian để tìm một vật vì không nhớ nổi để nó ở đâu, ngay sau khi tìm thấy và sử dụng, bạn hãy cất nó vào vị trí đầu tiên mà bạn đi tìm nó.

Tiếp thêm năng lượng cho cơ thể với 19 mẹo sau đây - 1

6. Đừng hứa hẹn điều gì khi đang ở trong tâm trạng vui vẻ và hạnh phúc. Bạn sẽ ít muốn thực hiện nó về sau.

7. Nếu bạn nghĩ một người đang cho bạn một số điện thoại giả, hãy giả vờ đọc lại để hỏi họ số điện thoại đã đúng chưa, nhưng đọc sai đi một hoặc hai số so với số họ cho ban đầu, nếu họ sửa cho bạn, đó chính là số đúng.

8. Cuộn quần áo vào rồi mới xếp chúng vào va li khi đi du lịch hoặc công tác. Việc này giúp bạn xếp được nhiều quần áo hơn và đỡ nhăn hơn.

Tiếp thêm năng lượng cho cơ thể với 19 mẹo sau đây - 2

9. Luôn đến mọi cuộc hẹn sớm hơn 10 phút. Khi nào việc này trở thành thói quen, bạn sẽ không bị căng thẳng về giờ giấc nữa.

10. Tránh vết bẩn màu xanh trên tay bạn khi đeo nhẫn quá lâu ngày, bạn quét một lớp sơn bóng móng tay.

11. Treo móc quần áo theo hướng ngược. Mỗi khi bạn lấy một món đồ ra mặc thì xoay móc quần áo đó theo hướng đúng. Như vậy bạn có thể biết quần áo nào ít dùng hoặc không dùng đến để mang đi cho hoặc từ thiện.

Tiếp thêm năng lượng cho cơ thể với 19 mẹo sau đây - 3

12. Treo một chiếc áo sơ mi nhàu trong phòng tắm khi bạn tắm nước nóng. Hơi nóng từ vòi hoa sen sẽ giúp làm phẳng những nếp nhăn trên áo.

13. Tránh ăn quá nhiều bằng cách đặt giờ cho bữa ăn, và bạn phải đứng lên khi chuông reo.

14. Đi chợ khi bạn đã ăn no, việc này giúp bạn tiết kiệm tiền mua đồ ăn.

15. Dọn sạch đồ lặt vặt, thừa thãi trong nhà bằng cách sau: giữ lại một món đồ và vứt đi 2 món đồ.

16. Có một cuốn sổ tay và một chiếc bút để ghi lại những suy nghĩ thoáng qua, những việc phải làm đột xuất nghĩ đến. Như vậy bạn sẽ không bỏ quên những điều thú vị.