Dân Sinh Dân sinh Fica Fica DTiNews DTiNews

Những sai lầm nhiều người thường mắc phải khi ăn trái cây

(Dân trí) - Ăn trái cây có rất nhiều lợi ích, nhưng có những sai lầm khi ăn trái cây mà nhiều người thường mắc phải.

Ăn trái cây sau bữa

Những sai lầm nhiều người thường mắc phải khi ăn trái cây - 1

Ăn trái cây thay vì rau

Những sai lầm nhiều người thường mắc phải khi ăn trái cây - 2

Ăn trái cây thay bữa chính

Những sai lầm nhiều người thường mắc phải khi ăn trái cây - 3

Ăn trái cây vào ban đêm

Những sai lầm nhiều người thường mắc phải khi ăn trái cây - 4

Để quá lâu sau khi gọt vỏ

Những sai lầm nhiều người thường mắc phải khi ăn trái cây - 5

Gọt bỏ phần hư hỏng là có thể ăn được

Những sai lầm nhiều người thường mắc phải khi ăn trái cây - 6

Ăn nhiều hoa quả có thể giảm béo

Những sai lầm nhiều người thường mắc phải khi ăn trái cây - 7

Chế biến trái cây

Những sai lầm nhiều người thường mắc phải khi ăn trái cây - 8

Trái cây không kỵ các loại thực phẩm khác

Những sai lầm nhiều người thường mắc phải khi ăn trái cây - 9

Ăn càng nhiều trái cây càng tốt

Những sai lầm nhiều người thường mắc phải khi ăn trái cây - 10

Nhữ Trang

Tổng hợp

Đọc nhiều trong Đời sống