Ngưỡng mộ kỷ lục nâng tạ của cụ ông 91 tuổi
(Dân trí) - Cụ ông Sy Perlis, 91 tuổi, ở Mỹ đã thiết lập kỷ lục vừa nằm ngửa vừa nâng tạ nặng 85kg.
Ông Sy Perlis, bắt đầu tham gia các cuộc thi nâng tạ từ năm 86 tuổi, mới đây đã lập kỷ lục thế giới dành cho người từ 90 tuổi trở lên tại cuộc thi nâng tạ và nằm ngữa đẩy tạ được tổ chức ở thành phố Phoenix, tiểu bang Arizona.
Điều đáng nói là cách đây 8 năm, ông Perlis chỉ nâng được mức tạ 61kg. Như vậy so với mức cân nặng của kỷ lục hiện tại thì thành tích trước thấp hơn 23.5 kg.
Bình thường một người đàn ông trung tuần khỏe mạnh chỉ có thể vừa nằm trên ghế vừa nâng tạ khoảng từ 58 đến 73 kg. Nhưng ông Perlis đã ở tuổi 91 nhưng trọng lượng mà ông có thể nâng lại nhiều hơn.
Ông Sy Perlis đang thực hiện màn nằm ngửa nâng tạ
Chia sẻ về chuyện chỉ bắt đầu làm quen với tạ lúc 60 tuổi, ông Perlis nói: "Tập tạ khiến cho thôi cảm thấy thoải mái và sung mãn. Tập ta đem lại cho tôi một thể lực tốt. Điều đó là rất tốt đối với những người cao tuổi như tôi”.
Ông Perlis tập luyên rất nghiêm túc và đều đặn. Mỗi tuần như vậy ông đến phòng tập 5 lần và thực hiện nhiều bài tập bổ trợ khác nhau.