Học những mẹo vặt của người Scandinavi để cuộc sống “dễ thở” hơn

Không chỉ về nội thất, lối sống của những người Scandinavi ngày càng được đông đảo người theo dõi. Không có gì ngạc nhiên khi các quốc gia thuộc khối Bắc Âu như Phần Lan, Đan Mạch, và Na Uy luôn nằm trong top các quốc gia hạnh phúc nhất thế giới.

Dưới đây là các quy tắc sống của người dân các nước Scandinavi mà chúng ta hoàn toàn có thể áp dụng vào cuộc sống hàng ngày của mình.

1. Tối giản nội thất

Nguyên tắc cơ bản của phong cách nội thất Scandinavi đó là tính đơn giản và tiện dụng. Niki Brantmark, tác giả blog “Nhà kiểu Scandinavi” khuyên mọi người nên kết hợp các món đồ nội thất hiện đại và cổ điển cũng như chú trọng đến vật liệu tự nhiên.

Người Scandinavi quan tâm đến chất lượng thay vì số lượng. Những người Na Uy, Đan Mạch, và Thụy Điển cố gắng không sở hữu quá nhiều đồ vật. Họ thích một cái ghế thoải mái, bền chắc trong phòng thay vì 2, 3 cái. Họ không lấp các chỗ trống trong nhà bằng những vật trang trí không có giá trị. Mỗi chi tiết trong phòng đều nên tận dụng một cách có ích. Ví dụ, bạn có thể lắp một nơi cất sách ở dưới ghế ngồi.

Thiếu các đồ trang trí nhỏ ngôi nhà không vì thế mà ảm đảm. Người Scandinavi thường sử dụng cây xanh và chăn mềm làm đồ trang trí. Họ cũng thường đặt hai chiếc gối sáng màu lên sofa để tạo ra điểm nhấn màu sắc.

Một phòng thường được sử dụng cho nhiều mục đích. Phòng khách có thể cũng là phòng ăn và họ sẽ sử dụng ánh sáng để phân vùng sử dụng. Vì thế, người Scandinavi sử dụng rất nhiều nguồn cung cấp ánh sáng mềm khác nhau như đèn trần, đèn sàn, đèn tường, và cuối cùng là đèn bàn, thậm chí là nến.

Người Thụy Điển rất ưa chuộng ánh sáng tự nhiên nên họ không sử dụng rèm cửa hoặc rèm cửa trong suốt. Rèm tối màu chỉ sử dụng cho phòng ngủ. Chính vì điều này mà các căn hộ của người Thụy Điển trông rộng và sáng vào ban ngày và ấm áp vào ban tối nhờ việc sử dụng ánh sáng nhân tạo

2. Quần áo: Chú trọng tính thực tế

Sự tối giản của người Scandinavi trong mua sắm quần áo dựa trên cùng nguyên tắc với đồ nội thất: ưu tiện những đồ đơn giản, tiện dụng và thực tế. Ngắm nhìn các bộ sưu tập quần áo của các nhà thiết kế Thụy Điển, bạn sẽ ngay lập tức nhận ra các nét cắt rất ít cũng như rất hạn chế sự bất đối xứng và hoạ tiết trang trí.

Tủ quần áo của hầu hết mọi cư dân Đan Mạch hay Na Uy chắc chắn sẽ chứa các bộ đồ đơn giản như áo phông, sơ mi cổ điển, áo da, và áo khoác. Màu sắc chủ yếu là tông tự nhiên, trung tính. Các món đồ trong tủ đều có thể dễ dàng kết hợp với nhau để tạo ra những trang phục mới. Ví dụ, một cái váy đơn giản có thể mặc rời hoặc kết hợp thêm cùng với quần bó. Phụ nữ Đan Mạch và Thụy Điển ít khi mua các đôi giày đẹp nhưng khó đi bởi vì với họ, sự thoải mái có giá trị cao hơn thời trang.

Phần lớn thời gian ở Scandinavi là lạnh, nên họ thường mặc nhiều lớp. Họ sẽ mặc áo phông, một cái sơ mi mỏng, một áo len và sau đó là áo khoác ngoài.

3. Dọn dẹp: Đừng ngại bỏ đi những đồ không cần thiết

Cuốn sách “Nghệ thuật dọn dẹp của người Thụy Điển” của Margareta Magnusson rất nổi tiếng ở Thụy Điển. Quy tắc của cô hướng người đọc nghĩ về những thứ họ sẽ để lại: Một ngôi nhà đầy những món đồ không cần thiết hay một không gian nơi mỗi chi tiết đều ắp đầy ý nghĩa và kỉ niệm? Hướng dẫn của Margareta thích hợp với bất kỳ ai muốn thay đổi cách dọn dẹp nhà: Không chỉ là dọn dẹp và lau chùi, đó còn là thay đổi cách nhìn của bạn về cuộc sống.

Cuốn sách khuyên mọi người nên bắt đầu với tủ quần áo. Tác giả khuyên bạn đọc phân quần áo thành hai chồng. Chồng thứ nhất là những đồ bạn thường xuyên mặc. Những món đồ khác bỏ sang chồng thứ 2 là những thứ mà bạn có thể bỏ đi. Những món đồ kỷ niệm của bản thân hay con cái bạn nên cho vào một cái hộp đặc biệt. Những đồ không dùng đến, người Thụy Điển thường sẽ mang cho người thân, một tổ chức từ thiện, hoặc cố gắng tái sử dụng cho mục đích khác.

4. Vật liệu tự nhiên và thực phẩm an toàn

Người Scandinavi trân trọng những gì thuộc về tự nhiên và họ đưa tình yêu này vào cả nội thất, trang phục và thực phẩm. Một gia đình Scandinavi có sàn gỗ trong nhà, bàn bằng gỗ sồi ở phòng khách, đồ len, lanh và da trong tủ quần áo. Họ thích ăn cá nước và rau hơn là pizza. Khái niệm về hygge, hay hạnh phúc theo tiếng Đan Mạch, là tự nấu ăn thay vì chế biến đồ ăn sẵn.

5. Lối sống: Tận hưởng những điều giản dị

Ở Scandinavi có rất nhiều khái niệm. Mỗi khái niệm lại có liên hệ với một lối sống. Bạn có thể đã nghe đến từ Lagom hoặc Hygge, và người Đan Mạch thường nhắc đến triết lý sống có tên Lykke. Mặc dù có sự khác biệt giữa những khái niệm trên nhưng chúng có rất nhiều điểm chung, đặc biệt là thông điệp: Bạn cần biết cách tận hưởng những điều giản dị. Một buổi tối với những người thân yêu, vài giờ ngồi một mình với những cuốn sách hay, một cốc chocolate nóng và mùa đông, hoặc hít hà mùi tươi mát của bầu trời sau cơn mưa... hãy học cách để những điều đó mang đến niềm vui cho bạn.  

Để đến gần hơn với lối sống kiểu Scandinavi, hãy bao vây quanh bạn với sự thoải mái, cho dù bạn ở đâu: ghế, bàn làm việc đều nên là nơi mang đến cho bạn tâm trạng dễ chịu bằng những việc đơn giản như mang đến đó vài cây nhỏ, một bức tranh hay làm sạch bàn làm việc mỗi ngày.

Dưới đây là một số lối sống của người Scandinavi cho những ai muốn học cách sống đơn giản mà hạnh phúc của họ:

- Hyggpe: là điều bạn cảm thấy khi bạn có một thời gian vui vẻ với gia đình, bạn bè, đồng nghiệp, hoặc đơn giản chỉ với chính bản thân bạn. Đó không thật sự là một vật hay một việc gì. Đó chỉ là cảm xúc khi bạn thư giãn trên ghế sofa, đọc một cuốn sách hay ngồi cạnh cửa sổ.

- Lagom tức là “đủ”. Người Thụy Điển thường dùng từ này khi họ nói về một thứ gì đó đúng và vừa phải. Một người có thể nói rằng họ có một cốc cà phê hoặc đồ uống “lagom”, hay vừa ăn một cái bánh “lagom” nhưng nó không có nghĩa là họ đã no, vì “lagom” tức là vừa đủ về mọi thứ.

- Cân bằng là điều quan trọng nhất. Người Scandinavi không thích cuộc sống quá mức. Họ không thích thời tiết khắc nghiệt quá hay đói nghèo quá. Họ muốn mọi thứ vừa phải: không quá to, không quá nhỏ, không quá nóng, không quá lạnh.