EMS Fitness & Yoga đồng hành báo Dân trí xác lập kỷ lục yoga Việt Nam

Ngày hội yoga Dân trí hứa hẹn lan tỏa giá trị tích cực, gắn kết cộng đồng

Sự kiện Ngày hội yoga do Báo Dân trí tổ chức, nhằm lan tỏa những giá trị tích cực, gắn kết cộng đồng. Thông qua ngày hội này, ban tổ chức mong muốn sự kiện sẽ truyền cảm hứng tới các cá nhân, nhóm bạn, các gia đình, tổ chức, cộng đồng cùng chung tay xây dựng lối sống vui khỏe, căng tràn sức sống, bằng những động tác cơ bản đơn giản từ yoga.

Yoga là bộ môn 5.000 năm tuổi của Ấn Độ, kết hợp các hoạt động thể chất, tinh thần và tâm linh để đạt được sự hài hòa của cơ thể và tâm trí.

Tại EMS Fitness & Yoga - Đơn vị đồng hành cùng sự kiện Ngày hội yoga Dân trí, đây được coi là một bộ môn vừa đủ nhẹ nhàng vừa đủ mạnh mẽ để thu hút nhiều người. Cái hay của yoga là bạn không cần phải tập tất cả các tư thế, bạn có thể thực hành trong giới hạn của riêng mình và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân.

EMS Fitness & Yoga - Hệ thống trung tâm thể thao cao cấp tại Hà Nội

Là một trong những hệ thống trung tâm thể thao cao cấp tích hợp nhiều máy móc thiết bị thông minh đến từ những thương hiệu nổi tiếng thế giới, EMS Fitness & Yoga sở hữu nhiều dịch vụ như gym, yoga, bơi, boxing, dance… giúp bạn có được một cơ thể khỏe mạnh cùng vóc dáng thon gọn như mong muốn.

Ngoài ra, phòng tập EMS Fitness & Yoga còn khẳng định vị trí của một phòng gym cao cấp khi cung cấp dịch vụ bởi những huấn luyện viên cá nhân là gương mặt có tên tuổi trong làng thể dục thể thao.

Bên cạnh việc hướng dẫn, điều chỉnh động tác, tư thế tập luyện cho học viên, huấn luyện viên cá nhân còn tư vấn chế độ dinh dưỡng kết hợp sao cho việc rèn luyện của khách hàng đạt được mục tiêu mong muốn.

Không chỉ sở hữu không gian rộng rãi EMS Fitness & Yoga còn mang đến cho mỗi khách hàng những dịch vụ tập luyện hàng đầu hiện nay như:

EMS Training: Electrical Muscle Stimulation - Kích thích cơ bằng điện (EMS training) là phương pháp tập luyện giúp kích hoạt toàn bộ các nhóm cơ trong cơ thể. Bằng cách sử dụng thiết bị EMS, người tập có thể tăng cường sức mạnh, nâng cao sự linh hoạt và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

EMS training tại Ems Fitness & Yoga là phương pháp hàng đầu được lựa chọn, giúp người tập tiết kiệm thời gian, chỉ cần một buổi tập ngắn nhưng mang lại kết quả tương đương với nhiều giờ tập luyện thông thường.

Gym: tập luyện văn minh là một khái niệm mà EMS theo đuổi, kiến tạo nên không gian riêng tư giúp cho hội viên đạt được trạng thái tập trung và nghiêm túc khi rèn luyện. Với một không gian rộng rãi và nhiều thiết bị hiện đại, bạn có thể tập luyện đa dạng và hiệu quả.

Yoga: các yogi - những người luyện tập yoga lâu năm tại EMS Fitness & Yoga sẽ giúp học viên xây dựng các kỹ thuật thở, nghỉ ngơi, các bài tập chuyển động cơ thể để hỗ trợ cho việc đi vào trạng thái tĩnh lặng này.

Bể bơi 4 mùa: bể bơi tại EMS Fitness & Yoga là điểm nhấn giúp bạn có trải nghiệm tuyệt vời bất kể là mùa đông hay mùa hạ. Vào mỗi thời điểm khác nhau trong năm, bể bơi được điều chỉnh nhiệt độ, đảm bảo sự thoải mái và tiện nghi.

Boxing: boxing sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho những ai yêu thích thể thao và muốn rèn luyện sức mạnh, cùng trải nghiệm nhịp độ cao, tăng cường sự phản xạ và đốt cháy mỡ thừa cũng như giúp rèn luyện sự tự tin và sự kiên nhẫn.

Dance: EMS Fitness & Yoga còn thiết kế hơn 200 lớp dance với đa dạng những kiểu nhảy hiện đại khác nhau như Sexy dance, Zumba Dance, Tiktok Dance,... Mỗi lớp dance sẽ được phụ trách bởi các huấn luyện viên có chuyên môn kỹ thuật cao cũng như thái độ làm việc chuyên nghiệp.

Huấn luyện viên sẽ là những người theo sát, hỗ trợ và giúp bạn nâng cao trình độ theo từng buổi học. Do đó, bạn có thể thoải mái lựa chọn các lớp học dance theo ý thích khi đăng ký học nhảy tại trung tâm mà không cần phải lo lắng quá về vấn đề "tay mơ", không thể theo kịp tiến trình của mỗi buổi tập.

Đồng hành cùng Ngày hội yoga Dân trí, EMS Fitness & Yoga hứa hẹn sẽ cùng sự kiện truyền cảm hứng tới các cá nhân, đội nhóm, các gia đình, tổ chức, cộng đồng cùng chung tay xây dựng lối sống vui khỏe, lành mạnh, căng tràn sức sống bằng việc tập luyện yoga.

Đăng ký tập luyện miễn phí toàn bộ môn trên toàn hệ thống EMS Fitness & Yoga tại: https://ems-vietnam.vn/