Công Vinh, Thủy Tiên nhận ra lợi ích bất ngờ khi cho con vui chơi cùng tự nhiên
(Dân trí) - Lần đầu tiên trong chương trình livestream trực tuyến, “cặp đôi vàng” Công Vinh và Thủy Tiên đã chia sẻ những kinh nghiệm thú vị chăm sóc bé Bánh Gạo và lợi ích bất ngờ khi cho bé tiếp xúc sớm với tự nhiên.
Tự nhiên là nơi bắt đầu bài học đầu tiên của con
Lần đầu tiên “ông bố quốc dân” Công Vinh mở lòng về hành trình làm bố mẹ. Các khách mời và MC đều bất ngờ trước những kiến thức về vận động cũng như dinh dưỡng bổ ích được Công Vinh áp dụng trong việc nuôi dạy con. “Vinh thường khuyên các phụ huynh hãy khuyến khích các bé vận động, cho con chơi các môn thể thao ngoài trời như chạy bộ, đạp xe hay đá bóng. Khi có dịp thi đấu ở Nhật, Vinh nhận ra rằng các cha mẹ Nhật thường cho con ra ngoài chơi thể thao rất nhiều. Có khi đang đá bóng mà trời đổ mưa nhỏ thì vẫn để các bé tiếp tục chơi chứ không vì e sợ con ốm mà ngăn lại”.
Chia sẻ về quan điểm nuôi con và để bé tiếp xúc sớm với tự nhiên, Công Vinh luôn nhấn mạnh lời khuyên hãy cho các bé được ra thế giới bên ngoài để tiếp xúc với ánh nắng, giúp tổng hợp vitamin D cho xương chắc khỏe. Anh cũng không quên nhắc “cánh mày râu” rằng nuôi dạy con không chỉ là nỗ lực của riêng mẹ, mà còn đến từ sự đồng lòng và góp sức của người cha. Do vậy các ông bố trẻ cần giúp bé hình thành thói quen vận động ít nhất 15 đến 20 phút mỗi ngày sau giờ học để tập thể thao, đạp xe, chơi bóng rổ, bóng đá…
Ủng hộ quan điểm của chồng, Thủy Tiên không ngần ngại chia sẻ kinh nghiệm tăng cường sức đề kháng cho Bánh Gạo để bé khỏe mạnh hơn trước sự thay đổi của thời tiết và môi trường bên ngoài: “Muốn con vừa chơi vui, học vui mà không bị ốm mình cần phải đảm bảo bữa ăn hằng ngày luôn đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho con. Ngoài ra, mình vẫn phải bổ sung thêm một số dưỡng chất, cho con uống thêm sữa hoặc si rô. Ví dụ như ở nhà Tiên vẫn cho Bánh Gạo uống Similac vì thành phần có các dưỡng chất tương tự như sữa mẹ. Nhờ vậy, con có sức đề kháng tốt hơn, giống như mình tạo được một hàng rào bảo vệ con khi ra ngoài trời mưa, trời nắng. Và nếu con bị cảm bị bệnh thì cũng rất nhanh vượt qua.”
Là một khách mời trong buổi tọa đàm trực tuyến của Similac, bác sĩ Phạm Diệp Thùy Dương (Giảng viên Bộ môn Nhi, Đại học Y Dược Tp.HCM) cũng ủng hộ cách nuôi con của Công Vinh, Thủy Tiên. Bác sĩ Dương chia sẻ rằng vui chơi ngoài trời giúp con giảm thừa cân, béo phì và phát triển trí não tốt hơn. Vậy nên cha mẹ đừng vì sợ bé dễ nhiễm bệnh mà không cho con ra ngoài. Thay vào đó hãy tăng cường sức đề kháng cho trẻ khỏe mạnh từ bên trong nhờ duy trì chế độ dinh dưỡng tự nhiên từ sữa mẹ, rau xanh, củ quả…
Tự nhiên mang đến nguồn dinh dưỡng toàn diện cho trẻ lớn khỏe và thông minh
Theo lời bác sĩ Dương, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tự nhiên chứa nhiều dưỡng chất như protein, chất béo, carbonhydrate, vitamin, khoáng chất và đặc biệt là HMO. Dưỡng chất HMO giúp tăng cường sức đề kháng để bé khỏe mạnh từ bên trong và chống lại mầm bệnh từ môi trường. Điều này lý giải vì sao trẻ rất ít khi ốm trong giai đoạn 6 tháng đầu tiên nhờ được bú sữa mẹ hoàn toàn.
Nhiều mẹ theo dõi chương trình đã không khỏi bất ngờ khi biết HMO là thức ăn cho các lợi khuẩn trong đường ruột của bé giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và từ đó hỗ trợ miễn dịch. Bên cạnh đó, HMO hoạt động như mồi nhử cho các tác nhân gây bệnh bám vào, sau đó thải chúng ra khỏi cơ thể thay vì để tác nhân gây bệnh bám vào thụ thể của tế bào. Cuối cùng, một phần HMO có thể đi vào máu và nâng cao miễn dịch toàn cơ thể.
Sau khi nghe lời khuyên của bác sĩ, Thủy Tiên đã cảm ơn những chia sẻ này và “bật mí” kinh nghiệm chuẩn bị các loại thực phẩm đa dạng để bổ sung thêm dinh dưỡng cho bé Bánh Gạo tại nhà, trong đó có bao gồm sữa công thức với thành phần HMO gần với tiêu chuẩn tự nhiên như Similac.
Trong phần cuối của chương trình, bác sĩ Mai Linh cho biết thêm: "Bên cạnh hệ miễn dịch, để bé phát triển toàn diện trí thông minh thì cha mẹ cần bổ sung cho bé DHA, lutein và vitamin E tự nhiên. DHA với Omega 3 có thể được tìm thấy trong các loại cá béo như: cá thu, cá hồi, cá cơm. Vitamin E tự nhiên giúp bảo vệ DHA không bị oxy hóa và chất dinh dưỡng này có nhiều trong các loại hải sản, rau xanh, các loại hạt, đậu. Trong khi đó, lutein có thể tìm thấy trong các loại rau xanh, hoa quả màu cam, vàng như đu đủ, bí đỏ."
Dinh dưỡng tự nhiên là chuẩn mực đem đến cho bé sự phát triển toàn diện cả thể chất và trí não. Do vậy các nhà khoa học tại Abbott luôn lấy đây làm “đích đến” để cải tiến sữa công thức trong hơn 100 năm qua. Gần đây, đổi mới quan trọng nhất trong thập kỉ vừa qua là việc Abbott đã bổ sung thành công HMO vào Similac khiến đây là sữa công thức đầu tiên tại Việt Nam và trên thế giới có chứa dưỡng chất nuôi dưỡng hệ miễn dịch HMO. Trước đó hệ dưỡng chất Eye Q Plus gồm bộ ba phát triển trí não DHA, lutein và vitamin E tự nhiên cũng đã được bổ sung vào thành phần Similac. Với những cải tiến này, Similac đã rút ngắn khoảng cách với dinh dưỡng tự nhiên hơn bao giờ hết và đem đến lợi ích kép cho sức đề kháng cũng như sự phát triển trí não cho bé.
Bảo Loan