Các mẹ đã biết cách gọi sữa về sau sinh mổ hiệu quả hay chưa?

Đối với các mẹ sinh mổ, sữa thường về khá chậm, nên các mẹ đừng quá lo lắng. Dưới đây là những thông tin bổ ích mời các mẹ dõi theo nhé!

Cách gọi sữa về nhanh sau sinh mổ bằng phương pháp hiện đại

Hút sữa đều đặn bằng máy hút sữa không dây Spectra Wearable

Có nhiều bà mẹ sau khi sinh vài tháng đã phải quay trở lại làm việc, làm thay đổi về cơ chế tiết sữa của mẹ sau sinh và ảnh hưởng đến nguồn sữa của mẹ cho em bé. Lúc này các mẹ nên thực hiện hút sữa không dây Spectra Wearable đều đặn cho con ăn, biện pháp này khá hiệu quả giúp kích thích dòng sữa về nhanh chóng cũng như duy trì lượng sữa đều đặn. 

Sản phẩm với những ưu điểm nổi bật như:

- Không dây, không cắm điện.

- Thiết kế tinh gọn, ít phụ kiện, vệ sinh nhàn tênh.

- Động cơ êm ái, dễ dàng ngụy trang hút sữa bất cứ đâu.

- "Ẩn nấp" sau áo mẹ, tiện lợi hút sữa tại văn phòng.

- Hoàn toàn rảnh tay, mẹ dễ dàng vừa hút sữa vừa thư giãn.

Các mẹ có thể áp dụng thời gian hút sữa cho con như sau:

- 6h sáng: Trước khi đi làm, mẹ nên hút sữa để dành cho con ăn buổi sáng.

- 11h trưa: Hút sữa để tránh tình trạng bị tắc sữa, giúp kích thích tuyến sữa.

- 16h chiều: Hút sữa một lần nữa.

- Tối cho con bú trực tiếp sữa mẹ.

Với cách làm như trên nếu các mẹ làm đều đặn sẽ mang lại kết quả tốt, giúp kích thích sữa về nhanh hơn, tốt hơn và đây là một biện pháp được hầu hết các bà mẹ sau sinh áp dụng.

Tiến hành cho con bú ngay sau khi mới sinh

Ngày nay có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, sữa non đầu đời có hàm lượng dinh dưỡng cao rất tốt cho cơ thể của bé sơ sinh, bên cạnh đó còn giúp nâng cao hệ miễn dịch, giúp bé luôn khỏe mạnh.

Các mẹ sau khi sinh thường hay sinh mổ cũng nên cho con bú sau khi sinh càng sớm càng tốt. Cho dù nhiều mẹ sức khỏe yếu, không thể tự làm được ngay thì hãy nghỉ ngơi 1-3 tiếng thì nên cố gắng cho con bú sớm. Không nên để quá 5 tiếng, chất lượng sữa non sẽ bị giảm, cũng như tăng khả năng bị tắc sữa. 

Da kề da với con sau sinh

Một trong những cách gọi sữa về sau sinh mổ đơn giản phải kể đến là việc để bé da kề da với mẹ. Do cảm xúc hạnh phúc của người mẹ giúp kích thích hàm lượng hormone tiết sữa hoạt động trơn tru hơn.

Âu yếm con thường xuyên cũng giúp tiết sữa nhiều hơn

Nhiều nghiên cứu được thực hiện cho kết quả rằng, việc mẹ âu yếm con hàng ngày sẽ giúp thúc đẩy nồng độ oxytocin và prolactin trong cơ thể mẹ. Việc làm này giúp tăng khả năng tiết sữa, đây là cách gọi sữa được nhiều mẹ bỉm sữa thực hiện không chỉ riêng gì các mẹ sinh mổ.

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Bạn nên tăng cường bổ sung các thực phẩm có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, phytoestrogen,… Để giúp cải thiện sữa tốt hơn. Các món ăn phải kể đến như: Móng giò hầm đu đủ xanh, chè vằng, các loại đậu,…vv.

Một số lưu ý phòng mất sữa cho mẹ sau sinh

- Sau khi sinh các mẹ cần cho em bé bú nhiều hơn và bú đúng cách.

- Mẹ sau sinh cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất, tránh xa các loại thực phẩm có thể gây mất sữa về sau.

- Mẹ sau sinh cần thường xuyên massage ngực để cho các tia sữa được thông suốt.

- Ngoài ra, mẹ sau sinh nên uống nhiều nước mỗi ngày, tránh tình trạng căng thẳng tâm lý, stress.

Chương trình Talkshow cuối năm của Spectra Baby Vietnam 

Sự kiện đánh dấu chặng đường phát triển đáng nhớ của Spectra Baby Vietnam với chủ đề "Câu Chuyện Của Mẹ" là một trong những món quà cuối năm Spectra muốn gửi tặng các mẹ bỉm sữa thân yêu.

Chương trình với sự tham gia đặc biệt của dàn sao Việt như: Ca sĩ Võ Hạ Trâm, MC Thanh Vân Hugo, Ca sĩ Nguyệt Nguyễn, Siêu mẫu Thảo Phương cùng hàng trăm KOLs Hot mom trên khắp cả nước cùng chia sẻ, hưởng ứng sự kiện đầy ý nghĩa nhân văn này.

Đừng quên chia sẻ cảm nhận tham gia sự kiện và kể cho Spectra nghe câu chuyện của bạn nhé. 

Chi tiết vui lòng liên hệ:

CÔNG TY CỔ PHẦN DỊCH VỤ VIETLIFE

Fanpage: https://www.facebook.com/spectra.vietnam

Hotline: 1900.565.638

Email: info@vietlife.com.vn