7 sai lầm nhiều người thường mắc khi uống mật ong

(Dân trí) - Mật ong chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên việc sử dụng mật ong như thế nào để mang lại lợi ích sức khỏe thì không phải ai cũng biết. Có không ít những sai lầm mà nhiều người thường mắc phải khi sử dụng mật ong.

1. Uống mật ong với nước sôi

2. Uống quá nhiều mật ong

3. Uống mật ong đã nổi bọt khí

4. Cho trẻ dưới 12 tháng tuổi uống mật ong

5. Uống nước mật ong khi đói

6. Uống nước mật ong trước khi đi ngủ

7. Dùng mật ong khi bị đau bụng, hen suyễn, tim mạch

Nhữ Trang