Liệu pháp chữa bệnh nhờ "dòng nước thần" trên thế giới

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra ngâm mình trong nước nóng, nước suối khoáng có nhiều lợi ích với sức khỏe. Việc ngâm mình trong các bể tắm có các mức nhiệt độ khác nhau và áp lực nước giúp cơ thể thư giãn cơ bắp, giảm đau nhức. Nước suối khoáng còn có tác dụng điều trị các bệnh về da như eczema, vảy nến.

Truyền thống ngâm mình trong nước suối khoáng tại châu Âu

Người dân châu Âu có thói quen ngâm mình trong nước suối nóng và biển trong hàng thế kỷ. Một số spa tại Paris (Pháp) hiện có dịch vụ tắm trong nước suối khoáng. Thị trấn spa Karlovy Vary (Séc) là khu resort nghỉ dưỡng nổi tiếng từ lâu đời. Tại đây, du khách có thể ngâm mình trong các bể tắm nóng tại các spa, với các loại bể tắm, phòng sauna, bể trị liệu với muối khoáng đa dạng.

Quản lý spa người Séc Claudia Santos cho biết các bể tắm tại spa chứa đầy dòng nước giàu khoáng chất được coi như "dòng nước thần" của Karlovy Vary. Nước suối khoáng tại đây chứa nhiều khoáng chất của lưu huỳnh, sắt.

Người châu Âu còn có truyền thống ngâm mình trong nước mặn như tại biển để trị liệu. Truyền thống này có lịch sử từ thế kỷ 16. Nhiều quý tộc, vua chúa châu Âu từng đi nghỉ tại các bờ biển, ngâm mình đồng thời thực hiện các biện pháp trị liệu. Một số spa tại Paris kết hợp các khoáng chất có trong tảo biển, nước biển vào quá trình trị liệu, làm đẹp cho du khách.

Tắm hammam tại Địa Trung Hải

Vào thời Roman, các nhà tắm công cộng ở các quốc gia vùng Địa Trung Hải không chỉ là nơi để làm sạch cơ thể mà còn để giao lưu, kết nối cộng đồng, bàn bạc các việc quan trọng. Khi các nhà tắm công cộng hammam ra đời, nơi đây trở thành nơi thực hiện các quá trình tắm cầu kỳ theo nghi thức cũng như diễn ra nhiều sự kiện quan trọng trong cuộc đời của người dân như sinh nở, đám cưới.

Ngày nay, các hammam thường phân thành khu cho nam giới và nữ giới. Khu trung tâm của hammam là chiếc bàn đá hoa cương, nơi quá trình tắm diễn ra. Tại đây, du khách được xông hơi nóng, được massage toàn cơ thể khiến làn da mềm mịn. Các chuyên gia trị liệu sẽ massage bọt cho du khách với xà phòng, quấn nóng cơ thể trong ghassoul - một loại đất sét làm đẹp tự nhiên, dầu argan, đường đen, sáp ong. Sau đó, du khách tự massage cơ thể hoặc người thân, bạn bè massage cho nhau.

Người Nhật thư giãn trong không gian yên tĩnh của bể tắm onsen

Người Nhật có truyền thống ngâm mình trong các suối nước nóng tự nhiên trong hàng thế kỷ qua. Onsen Dogo- một trong những onsen lâu đời nhất nước Nhật, có lịch sử đã 3.000 năm.

Các suối nước nóng cho nguồn nước khoáng quý giá chảy vào các bể tắm onsen. Người Nhật thường ngâm mình yên tĩnh trong các bể tắm, tránh làm phiền tới thời gian nghỉ ngơi của người khác. Không gian yên tĩnh, làn nước nóng giàu khoáng chất có nhiệt độ cao, tắm onsen giữa thiên nhiên giúp con người kết nối và hòa hợp với thiên nhiên.

Các onsen là nơi để người Nhật thư giãn, ngâm mình trong nước suối khoáng để trị bệnh, tạm xa rời nhịp sống bận rộn của cuộc sống thường ngày. Người Nhật cũng có văn hóa hadaka no tsukiai, nghĩa là kết nối với cộng đồng trong trạng thái khỏa thân. Ngâm mình trong bể tắm onsen trong trạng thái khỏa thân như mọi người, con người trở nên cởi mở trong không gian không còn rào cản tồn tại.