Ở nhà mùa dịch, "dắt túi" bài nhảy dây 10 phút giúp cơ thể thoải mái

Hương Thảo

(Dân trí) - Nhảy dây là một bài tập tốt cho tim mạch, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả cho bạn ngay tại nhà.

Ở nhà mùa dịch, "dắt túi" bài nhảy dây 10 phút giúp cơ thể thoải mái