Cùng hành động ngay hôm nay vì sức khoẻ xương

  

Ngày hội “Cùng hành động ngay hôm nay vì sức khỏe xương” có sự tham dự của bà Trần Thị Phương Hoa, Phó Chủ tịch Hội LHPN Hà Nội; ông Trần Quý Tường, Phó Cục trưởng Cục khám chữa bệnh (Bộ Y tế); PGS-TS-BS Lê Bạch Mai, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia; PGS-TS-BS Vũ Thị Thanh Thủy, Chủ tịch Hội Loãng xương Hà Nội và ông Jose Miguel Porraz, Tổng giám đốc Công ty TNHH Fonterra Brands Việt Nam, đại diện nhãn hàng Anlene.

Ngoài ra, chương trình còn có sự tham gia của hơn 300 chị em phụ nữ tại Hà Nội cùng những gương mặt nổi tiếng trong nước như MC - người mẫu Thúy Hằng, ca sĩ Lưu

Hương Giang…

Tại ngày hội này, những người tham gia được đo mật độ xương miễn phí, kiểm tra lượng can-xi ăn vào thông qua bữa ăn hàng ngày, được các chuyên gia tư vấn về sức khỏe xương cũng như chế độ dinh dưỡng, tập thể dục phù hợp.

Phát biểu khai mạc chương trình, bà Trần Thị Phương Hoa, Phó Chủ tịch Hội LHPN Hà Nội, cho biết: “Hiện nay, một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe của chị em phụ nữ chính là bệnh loãng xương. Nếu không biết cách chăm sóc xương đúng cách ngay từ sau độ tuổi 35, sức khỏe xương sẽ ngày một suy yếu, tạo nên những trở ngại trong việc chăm sóc, quán xuyến gia đình; thậm chí có thể biến người phụ nữ trở thành gánh nặng cho chồng con, cho tài chính của gia đình và toàn xã hội”.

Ông Trần Quý Tường, Phó Cục trưởng Cục khám chữa bệnh (Bộ Y tế) cho biết: “Chi phí điều trị loãng xương tương đương tổng chi phí của bệnh ung thư tử cung và ung thư vú cộng lại. Ước tính tới năm 2050, thế giới có thể phải tốn tới 131,5 tỉ USD để chữa trị gãy xương do loãng xương”.

Đề cập đến vai trò của dinh dưỡng trong phòng ngừa loãng xương và chăm sóc sức khỏe xương hiệu quả, PGS.TS.BS Lê Bạch Mai, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia, nhấn mạnh: “Loãng xương hoàn toàn có thể phòng tránh được nếu chúng ta có chế độ dinh dưỡng và tập luyện hợp lý. Một chế độ dinh dưỡng giàu can-xi và vitamin D sẽ giúp giảm nguy cơ hư tổn xương. Ngoài ra, các bài tập vận động và thể dục thể thao như đi bộ, chạy bộ, yoga… không chỉ duy trì sức khỏe xương mà còn giúp cơ thể tràn đầy sức sống”.

Ngoài việc cảnh báo về nguy cơ và hậu quả của loãng xương, ngày hội “Cùng hành động ngay hôm nay vì sức khỏe xương” cũng kêu gọi mọi người cùng hành động từ hôm nay vì một hệ xương dẻo dai, chắc khỏe trong tương lai. Là một trong thành viên tích cực tham dự chương trình, MC - người mẫu Thúy Hằng chia sẻ: “Chứng kiến mẹ và nhiều người xung quanh phải chịu đựng những hậu quả do căn bệnh loãng xương mang lại, tôi quyết định bắt đầu hành động ngay từ bây giờ để bảo vệ sức khỏe xương sau này. Cùng hành động ngay hôm nay vì sức khỏe xương’ là hoạt động ý nghĩa nhất của tôi trong ngày 20/10. Tôi hy vọng sẽ góp phần kêu gọi chị em phụ nữ, nhất là chị em đang ở tuổi 35 như tôi, cùng hành động ngay từ bây giờ để có được một hệ xương chắc khỏe trong tương

lai, phòng ngừa vẫn hơn. Đây chính là lúc một hành động nhỏ có thể mang lại hiệu quả to lớn.

Nhân Hà