Bí quyết chăm sóc và nuôi dưỡng hệ tiêu hóa tối ưu

Sau khi cho bé bú xong, mẹ cần bế đứng bé lên và vỗ nhẹ phần lưng để bé có thể ợ hơi được. Việc làm này giúp giải thoát lượng hơi mà bé nuốt phải trong dạ dày trong khi ăn. Mẹ nên có những khoảng dừng để cho bé có thể ợ hơi trong khi ăn, điều này cũng có thể giúp bé giảm trào ngược.

Chia nhỏ các bữa ăn

Mẹ nên lưu ý rằng mỗi trẻ có nhu cầu dinh dưỡng và khả năng hấp thu hoàn toàn khác nhau. Bé cần được bú chậm với một lượng sữa phù hợp, tránh tình trạng bú quá nhiều trong 1 lần làm căng dạ dày quá mức. Khoảng cách giữa các bữa ăn cũng không nên quá gần nhau. Khi mẹ cho bé chuyển qua loại thức ăn mới nên cho bé ăn từ ít đến nhiều, từ lỏng đến đặc, chia làm nhiều bữa nhỏ trong ngày.

Dinh dưỡng dễ tiêu hoá

Dinh dưỡng dễ tiêu hoá chính là giải pháp căn cơ và lâu dài nhất để ngăn ngừa rối loạn tiêu hoá trong những năm đầu đời của trẻ. Vitamin A trong gan, trứng, mỡ cá, rau xanh đậm… có tác động thúc đẩy sự phát triển song song với chức năng tiêu hoá, tăng cường khả năng miễn dịch và phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng. Trái cây tươi hay hoa hoa quả giàu vitamin C giúp phát triển mô liên kết, nhằm hoàn thiện chức năng của toàn bộ đường tiêu hoá một cách toàn diện từ thực quản, dạ dày, ruột non và ruột già. Sữa và những sản phẩm từ sữa thường giàu Canxi và có khả năng hỗ trợ chức năng thần kinh đường tiêu hoá còn non yếu của trẻ.

Theo BS Nguyễn Anh Tuấn – Thư ký Chi hội Tiêu hóa Gan mật Nhi Việt Nam, hệ tiêu hoá của trẻ có thể thiếu men nên không tiêu hóa được đường lactose hoặc khó tiêu hóa đạm trong sữa công thức khiến cho trẻ gặp các triệu chứng tiêu hoá như đau bụng, nôn trớ, đầy hơi, táo bón.Vì vậy, mẹ nên chú ý chọn lựa nguồn dinh dưỡng bổ sung phù hợp với hệ dưỡng chất Tummy Care, có hỗn hợp chất béo đặc biệt, không chứa dầu cọ cùng công thức tăng cường chất xơ GOS có lợi cho cơ thể, làm phân mềm, dễ tiêu hóa, đồng thời, bổ sung hỗn hợp đường bột kép, đạm Whey chất lượng cao được thủy phân một phần giảm lactose, giúp trẻ hấp thu hiệu quả các chất dinh dưỡng để phát triển toàn diện.

Sữa và những sản phẩm từ sữa thường giàu Canxi và có khả năng đường tiêu hoá còn non yếu của trẻ. (Ảnh minh họa)

Đồng hành cùng Mẹ trong hành trình chăm sóc và giúp bé yêu hoàn thiện hệ tiêu hoá, Abbott giới thiệu dòng sản phẩm dinh dưỡng cao cấp dành cho trẻ nhỏ, bao gồm GainPlus Total Comfort dành cho trẻ từ 1 đến 3 tuổi, chứa hệ dưỡng chất Tummy Care - rất dễ tiêu hóa và hấp thu - được phát triển khoa học, gồm 100% đạm whey, hỗn hợp chất béo đặc biệt không chứa dầu cọ, hỗn hợp đường bột tiên tiến giảm lactose, và chất xơ GOS. Đặc biệt, GainPlus Total Comfort còn chứa hệ dưỡng chất Eye-Q Plus Immunify giúp trẻ phát triển trí tuệ, tăng cường sức đề kháng, phát triển xương và chiều cao. GainPlus Total Comfort với hệ dưỡng chất Tummy Care - rất dễ tiêu hóa và hấp thu, giúp trẻ phát triển thể chất và trí tuệ.