Celine Dion đau cơ tới mức gãy xương sườn, hát trong cảm giác bị... bóp cổNữ ca sĩ người Canada Celine Dion (56 tuổi) sắp cho ra mắt bộ phim tài liệu "I Am: Celine Dion". Trong đó, bà chia sẻ nhiều điều chưa từng tiết lộ về tình trạng bệnh tật của bản thân.
Đình Bắc đau cơ, bỏ ngỏ khả năng ra sân ở trận gặp IndonesiaTrước trận gặp Indonesia, HLV Philippe Troussier giúp các cầu thủ Việt Nam hoàn thiện khâu dứt điểm. Ở buổi tập tối 17/1, hậu vệ Đình Bắc vắng mặt do bị đau cơ.
Phương pháp Chiropractic điều trị đau cơ xương khớpChiropractic (hay trị liệu thần kinh cột sống) là phương pháp không dùng thuốc hay phẫu thuật để cải thiện tình trạng đau cơ xương khớp.
Chóng mặt, đau cơ vì ‘bút thần’ dò huyệtBút dò huyệt châm cứu không thể trị bá bệnh như quảng cáo. Bút còn gây nhức đầu, đau cơ nếu sử dụng sai huyệt.
11 dấu hiệu đáng lo ngại của đau cơCó phải bạn nâng tạ quá nặng tại phòng tập? Hay là gối không thoải mái? Hay là một cái gì đó nghiêm trọng hơn. Làm thế nào để biết đau cơ có phải là dấu hiệu của bệnh gì đó đáng lo ngại hơn hay không?
Những điều cần biết về chứng đau cơ “phát triển” ở trẻĐau cơ phát triển là một trong những nguyên nhân gây đau tái phát phổ biến nhất ở trẻ em từ 3 đến 12 tuổi. Gần 40% trẻ 4-5 tuổi mắc chứng đau cơ này.
Nước ấm giúp người đau cơ phục hồi nhanh hơnNhững người bị đau cơ sau khi tập thể thao, nếu tắm bằng nước ấm sẽ hồi phục nhanh hơn.
Tránh đau cơ khi chơi thể thaoĐể tránh đau cơ khi chơi thể thao, các chuyên gia thường khuyên chúng ta nên khởi động kỹ, thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng, uống đủ nước. Tuy nhiên, một số quy tắc được giới thiệu dưới đây cũng hết sức quan trọng và bạn nên thực hiện thường xuyên:
Bí quyết trong uống - ngoài thoa giúp giảm đau nhức cơ bắp hiệu quảHiểu công dụng để chọn đúng các loại thuốc nhằm kết hợp trong uống - ngoài thoa là chìa khóa giúp phục hồi nhanh chóng cơn đau cơ bắp, xóa tan nỗi e ngại sợ đau cơ, sẵn sàng vận động, tự tin sống vui - sống khỏe mỗi ngày.
Chế ngự những cơn đau cơ và đau nhức toàn thânChứng đau cơ và đau nhức toàn thân phổ biến đến mức chúng có thể sẽ “viếng thăm” bất kỳ ai, từ người làm việc chân tay đến lao động trí óc.
Làm dịu cơn đau cơKhi bắt đầu luyện tập hoặc tập một động tác mới, bạn thường cảm thấy cơ bắp đau nhức. Đừng vội dừng tập, hãy làm theo những cách dưới đây, cảm giác khó chịu sẽ sớm hết thôi.
Dân sinh
Fica
DTiNews
