Vitamin tổng hợp Elevit cho thai kỳ ra mắt tại Việt NamVừa qua, Bayer Việt Nam chính thức ra mắt Elevit, một loại vitamin tổng hợp được sản xuất tại Pháp dành cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai và cho con bú.
Cơ thể cần bao nhiêu vitamin C mỗi ngày để duy trì sức khỏe?Vitamin C quen thuộc nhưng không phải ai cũng cần bổ sung giống nhau. Dùng sai cách hoặc quá liều có thể gây tác dụng không mong muốn cho sức khỏe.
Uống vitamin tổng hợp mỗi ngày có thể gây tác hại gì?Vitamin tổng hợp có thể giúp bổ sung vi chất dinh dưỡng ở một số nhóm đối tượng có nguy cơ thiếu hụt. Tuy nhiên, việc sử dụng không phù hợp hoặc bổ sung quá mức có thể gây ra những tác dụng phụ.
Vì sao uống collagen mỗi ngày nhưng làn da không cải thiện?Bổ sung collagen có thể mang lại một số lợi ích cho làn da, nhưng đây không phải là “chìa khóa” duy nhất để duy trì vẻ ngoài trẻ trung.
Không phải sáng sớm, đây mới là thời điểm tối ưu để cơ thể tạo vitamin DNhiều người chọn phơi nắng vào sáng sớm hoặc chiều muộn để an toàn, nhưng đây lại không phải thời điểm cơ thể tổng hợp vitamin D hiệu quả nhất.
5 loại trái cây giàu vitamin C giúp hỗ trợ giảm axit uricTrái cây giàu vitamin C nên được xem là một phần của lối sống lành mạnh, giúp hỗ trợ kiểm soát axit uric lâu dài thay vì là giải pháp thay thế thuốc điều trị.
Nên sử dụng thực phẩm giàu chất béo tự nhiên sau khi trẻ uống vitamin ATheo chuyên gia, sau khi trẻ được uống vitamin A liều cao, cha mẹ nên sử dụng các loại thực phẩm giàu chất béo tự nhiên như cá, thịt có chút mỡ, trứng... trong bữa ăn của trẻ
Kỷ tử được người xưa ví như “kim cương đỏ” vì sao?Kỷ tử từ lâu được xem là vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền. Với màu đỏ đặc trưng và hàm lượng dưỡng chất phong phú, loại quả nhỏ này còn được ví như “kim cương đỏ”.
Vitamin tổng hợp có phải "thần dược", uống mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọ?Nhiều người coi việc uống vitamin tổng hợp mỗi ngày như một cách tăng cường sức khỏe và phòng bệnh, nhưng liệu điều này có đúng với các nghiên cứu khoa học đã được thực hiện trên thế giới?
Loại quả giá 10.000 đồng ở chợ: Giàu vitamin C, tốt cho tim mạch, tiêu hóaDứa chứa vitamin C, mangan, kali và bromelain, những thành phần có lợi cho miễn dịch, xương và tim mạch. Tuy nhiên, đây nên được hiểu là thực phẩm tốt trong chế độ ăn cân bằng, không phải “thần dược”.
Nắng nóng kéo dài, dân văn phòng đối mặt nguy cơ “tụt năng lượng”Dân văn phòng - nhóm làm việc chủ yếu trong môi trường máy lạnh, ít tiếp xúc ánh nắng và thường xuyên ngồi nhiều giờ liên tục cũng là đối tượng có nguy cơ thiếu vi chất, nhất là khi nắng nóng kéo dài.
Vì sao chuyên gia khuyên ăn tới 20 loại thực phẩm mỗi ngày?Theo các chuyên gia, để đảm bảo dinh dưỡng cần ăn đủ 4 nhóm thực phẩm, ăn đa dạng từ 15-20 loại thực phẩm mỗi ngày. Nhiều người kêu khó, nhưng chuyên gia nói hoàn toàn khả thi.