Nắng nóng kéo dài, dân văn phòng đối mặt nguy cơ “tụt năng lượng”

Những ngày gần đây, cả nước liên tục ghi nhận nắng nóng gay gắt. Tại Hà Nội, nền nhiệt độ ngoài trời nhiều thời điểm ghi nhận lên tới gần 50 độ C; Đà Nẵng duy trì trạng thái oi bức kéo dài từ sáng đến tối; trong khi TPHCM cũng ghi nhận nền nhiệt cao kèm cảm giác hầm nóng khó chịu.

Thời tiết khắc nghiệt, cảm giác oi bức và nhiệt độ mặt đường tăng cao khiến không ít người, đặc biệt là dân văn phòng và người thường xuyên di chuyển ngoài trời, dễ rơi vào trạng thái mất nước, uể oải và nhanh “tụt năng lượng” trong ngày chỉ sau vài phút tiếp xúc với nắng nóng.

Dân văn phòng vẫn có nguy cơ thiếu vitamin dù ít vận động ngoài trời

Nhiều người lầm tưởng những ai lao động nặng hoặc thường xuyên hoạt động ngoài trời mới dễ rơi vào tình trạng thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên trên thực tế, dân văn phòng - nhóm làm việc chủ yếu trong môi trường máy lạnh, ít tiếp xúc ánh nắng và thường xuyên ngồi nhiều giờ liên tục cũng là đối tượng có nguy cơ thiếu vi chất.

Theo nhiều nghiên cứu dinh dưỡng, lối sống hiện đại với áp lực công việc cao, thức khuya, ăn uống thất thường và ít vận động có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu cũng như cân bằng vi chất trong cơ thể. Đặc biệt, nhóm nhân sự văn phòng thường có xu hướng sử dụng đồ ăn nhanh, cà phê hoặc nước ngọt thay cho các bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng, dẫn đến việc cơ thể không được cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cần thiết mỗi ngày.

Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể có thể xuất hiện cảm giác đuối sức, giảm hiệu suất làm việc và ảnh hưởng đến chất lượng sinh hoạt hằng ngày.

Xu hướng bổ sung vitamin tiện lợi trong nhịp sống hiện đại

Trong những năm gần đây, các sản phẩm vitamin dạng viên sủi đang dần trở thành lựa chọn phổ biến của người trẻ nhờ tính tiện lợi, dễ sử dụng và phù hợp với nhịp sống bận rộn.

Chỉ với một viên hòa tan trong nước, người dùng đã có thể bổ sung nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị. Đặc biệt trong mùa hè, một ly vitamin sủi mát lạnh không chỉ giúp làm mới cơ thể mà còn hỗ trợ bổ sung vi chất cần thiết cho các hoạt động hằng ngày.

Ngoài ra, xu hướng không sử dụng đường ở các sản phẩm đồ uống thể thao và đồ uống tăng lực, tạo điều kiện cho các thương hiệu chăm sóc sức khỏe giảm lượng đường trong sản xuất.

Trong số đó, thương hiệu Doppelherz với dòng sản phẩm A-Z Fizz là sản phẩm nhận được sự quan tâm nhờ công thức bổ sung đa dạng vitamin và khoáng chất có hương vị chua nhẹ, không sử dụng chất tạo ngọt được nhiều chuyên gia chứng nhận.

Doppelherz A-Z Fizz - Giải pháp bổ sung 21 vitamin và khoáng chất cho cơ thể

Doppelherz A-Z Fizz là sản phẩm viên sủi bổ sung vitamin và khoáng chất đến từ thương hiệu Doppelherz của Đức. Sản phẩm chứa 21 vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin A, C, D, E, vitamin nhóm B cùng các khoáng chất như magie, canxi, kẽm… hỗ trợ bổ sung vi chất và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, hỗ trợ tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng trong giai đoạn hoạt động cường độ cao hoặc khi chế độ ăn chưa cân bằng.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Doppelherz  A-Z Fizz bổ sung Selen Crom, Molybden, I-ot giúp tăng sức bền cơ bắp. Sản phẩm không sử dụng đường tổng hợp phù hợp cả với người đang kiểm soát cân nặng, ăn kiêng, tiểu đường hoặc tiền tiểu đường - giúp bổ sung vi chất an toàn cho dân văn phòng khi nạp quá nhiều thực phẩm nhanh hay các thực phẩm chứa cafein.

Ngoài bảng thành phần đa dạng, dạng viên sủi hòa tan cũng là điểm cộng giúp sản phẩm trở nên dễ sử dụng hơn trong cuộc sống hiện đại. Người dùng chỉ cần hòa tan viên sủi với nước là đã có ngay một thức uống vị trái cây dễ uống, phù hợp sử dụng vào buổi sáng hoặc những thời điểm cơ thể cần được nạp lại năng lượng.

Chỉ bổ sung vitamin thôi chưa đủ nếu không kết hợp với chế độ ăn uống cân đối và lối sống lành mạnh. Người làm việc trong môi trường văn phòng nên chú ý nghỉ ngơi hợp lý, uống đủ nước và ưu tiên thực phẩm giàu vi chất để tăng cường sức khỏe.

Trong giai đoạn nắng nóng kéo dài, việc chủ động bổ sung vi chất đúng cách sẽ góp phần nâng cao năng lượng, giảm mệt mỏi và duy trì tinh thần tỉnh táo, giúp dân văn phòng sẵn sàng với những thử thách công việc trong ngày hè oi bức.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe A-Z Fizz có giấy xác nhận nội dung quảng cáo 2891/2020/XNQC-ATTP. Thực phẩm trên không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.