Bài tập thở giúp giảm cân, giảm mỡ thừaCác bài tập thở là dạng bài tập chú ý hơn đến hơi thở để thúc đẩy sự thư giãn. Nghiên cứu đầy hứa hẹn cho thấy thường xuyên luyện tập các bài tập thở có thể giúp giảm cân và giảm mỡ trong cơ thể.
Nhà vô địch yoga hướng dẫn tập thở cho F0Bằng chuyên môn của một vận động viên - huấn luyện viên yoga, anh Đặng Kim Ba làm loạt video hướng dẫn F0 tập thở. Trước đó, anh cũng từng làm video hướng dẫn tập yoga tại nhà miễn phí.
Bài tập thở cơ hoành cho bệnh nhân ung thư phổiPhương pháp tập thở cơ hoành là phương pháp giúp phục hồi chức năng hô hấp ở người bệnh ung thư phổi.
Bệnh nhân Covid-19 tập thở như thế nào để phổi khỏe?Virus SARS-CoV-2 tấn công chính vào phổi. Vì thế, Bộ Y tế, chuyên gia đều khuyến cáo bệnh nhân nên tập thở ít nhất 15 phút mỗi ngày.
Hết nhiều bệnh nhờ tập thở đúng cáchThở dài là cách để cơ thể nhận được nhiều ô xi hơn sau khi ta nhịn thở. Việc không nhận được đủ ô xi sẽ gây mệt mỏi và khiến bạn ngáp, và các bác sĩ cho biết cách thở tốt nhất là thở chậm và sâu qua mũi. Và đó là lý do vì sao bạn cần tập thở.
Bài tập thở cho người hen suyễnLà người mắc bệnh hen mãn tính, tôi rất muốn biết là liệu có bài tập nào đó giúp tôi kiểm soát hơi thở của mình. Có bài tập thở nào hiệu quả với người bệnh như tôi không? Nếu có, tôi nên bắt đầu như thế nào?
Bộ Y tế hướng dẫn cách tập thở và vận động tại nhà cho F0Virus SARS-CoV-2 tấn công vào phổi là chính. Vì thế, việc tập thở hằng ngày rất tốt cho hô hấp của bệnh nhân, hỗ trợ quá trình hồi phục.
06:01Bộ Y tế hướng dẫn cách tập thở và vận động tại nhà cho F0Virus SARS-CoV-2 tấn công vào phổi là chính. Vì thế, việc tập thở hằng ngày rất tốt cho hô hấp của bệnh nhân, hỗ trợ quá trình bình phục.
13:28Nhà vô địch yoga hướng dẫn tập thở cho F0 khi dịch bệnh căng thẳngDùng kỹ năng chuyên môn của một vận động viên - huấn luyện viên yoga, anh Đặng Kim Ba làm loạt video hướng dẫn F0 tập thở. Trước đó, anh cũng làm video dạy tập yoga tại nhà miễn phí.
06:39Bài tập thở "Mẹ ơi, cố lên" dành cho thai phụ trong mùa Covid-195 bài tập thở "Mẹ ơi, cố lên" do bác sĩ Calvin Q Trịnh phối hợp cùng Trung tâm Thông tin y khoa Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh thực hiện giúp thai phụ tăng cường chức năng hô hấp.
4 bài tập thở tốt cho phổi hậu Covid-19, giúp đào thải khí và long đờmTập thở đúng cách sau khi điều trị Covid-19 đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp người bệnh tránh bị hụt hơi và tốt cho phổi hậu Covid-19.
10:104 bài tập thở tốt cho phổi hậu Covid-19, giúp đào thải khí và long đờmTập thở đúng cách sau khi điều trị Covid-19 đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp người bệnh tránh bị hụt hơi và tốt cho phổi hậu Covid-19.
Fica
DTiNews
