Thuốc làm tăng cơ bắp: Lợi ít, hại nhiềuThuốc hoóc-môn sinh dục nam chỉ được dùng khi bác sĩ chuyên khoa chỉ định chứ không nên dùng tùy tiện, đặc biệt là để tăng cơ bắp vì sẽ chuốc lấy tác hại khó lường.
Ẩn họa từ “thuốc” tăng cơ bắpMong muốn có một hình thể nở nang, mạnh mẽ, nhiều nam giới hiện nay âm thầm sử dụng các sản phẩm tăng cơ - gọi nôm na là “hoóc-môn tăng cơ, tăng trọng” - mà không biết chúng ẩn chứa nhiều mối nguy hại khôn lường cho sức khỏe lẫn đời sống sinh lý.
Tự ý dùng thuốc tăng cơ bắp dễ gặp nguy hạiTôi đang tập gym và được các bạn trong phòng tập mách dùng thêm thuốc tăng cơ, giúp thân hình nở nang, săn chắc hơn.
Nguy cơ ung thư tinh hoàn từ các chế phẩm tăng cơ bắpTỷ lệ ung thư tinh hoàn đang tăng đều đặn trong vài thập kỷ qua, và các nhà khoa học vẫn chưa rõ tại sao. Nhưng nghiên cứu mới đây của trường Đại học Yale đã hướng nghi vấn vào các chế phẩm bổ sung mà nhiều nam giới sử dụng để tăng cường cơ bắp.
Bi hài thuốc tăng cơ: Bắp chuột to như... mèo, 'cậu nhỏ' èo uộtChỉ trong 6 tháng uống thuốc, anh Khoa đã thấy bắp tay của mình nổi chuột to bằng con… mèo. Thân hình đẹp nhưng “thằng nhỏ” dường như bị èo uột, có lúc chẳng “giương nòng” nổi.
Tử hình nam thanh niên trộn ma túy với bột tăng cơSau khi mua ma túy, Thanh mang về nơi ở xay nhuyễn 8 bánh heroin và trộn với bột uống tăng cơ bắp rồi dùng các dụng cụ chuẩn bị sẵn ép thành bánh.
Leo cầu thang gây hại hay tốt cho đầu gối?Các nghiên cứu cho thấy leo cầu thang mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, nhiều người thấy đau đầu gối khi leo cầu thang. Vậy thực sự hoạt động này có gây hại cho khớp?
Chỉ đi bộ để tập thể dục liệu có đủ?Đi bộ là hoạt động thể chất phổ biến nhất được thực hiện. Vậy chỉ đi bộ liệu có đủ để cải thiện sức mạnh, sức bền cơ bắp, tính linh hoạt, khả năng giữ thăng bằng và tăng nhịp tim?
Cách đi bộ giúp tăng cơ, giảm cânĐi bộ là hình thức tập luyện đơn giản nhất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm viêm khớp, giảm căng thẳng, tăng cường miễn dịch. Thậm chí, bài tập tuyệt vời này còn giúp bạn tăng cơ.
Thói quen sau khi chơi thể thao của nhiều người Việt dễ gây đột quỵBên cạnh các nguy cơ liên quan đến tim mạch, làm việc này ngay sau khi chơi thể thao cũng tác động tiêu cực đến cơ bắp.
Đi tập về nhễ nhại mồ hôi có nên tắm ngay?Sau tập thể dục thể thao, mồ hôi ra nhiều gây khó chịu, nhiều người có thói quen tắm ngay cho thoải mái. Điều này có gây hại gì không?
Chỉ 30 phút đi bộ vào buổi sáng, bạn sẽ nhận lại vô vàn lợi íchĐi bộ vào buổi sáng có thể mang lại tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.
Dân sinh
Fica
DTiNews
