Kinh nghiệm lái xe đường dài, mẹo tránh buồn ngủ cho những chuyến du xuânKhi lái xe đường dài, tài xế tuyệt đối không chủ quan và thiếu quan sát, chuẩn bị kỹ lưỡng cũng như có các phương án để tránh buồn ngủ.
7 giải pháp cực đơn giản để tránh buồn ngủ khi lái xeLái xe ô tô trong tình trạng buồn ngủ có thể tiềm ẩn những nguy hiểm gây ra các vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng. Vì vậy, những lời khuyên sau đây có thể sẽ cứu mạng cho bạn.
Bạn có biết cách tránh buồn ngủ khi đang lái xe?Dù không xác định được việc tài xế xe khách trong vụ tai nạn ô tô thảm khốc khiến 13 người thiệt mạng tại Quảng Nam có buồn ngủ khi xảy ra tai nạn không, nhưng nhân sự việc này, chúng ta cũng nên nhìn nhận mức độ nguy hiểm của việc lái xe khi đang buồn ngủ...
Trạm dừng nghỉ đầu tiên trên cao tốc qua Thanh Hóa chính thức vận hànhTrạm dừng nghỉ trên cao tốc Bắc - Nam, đoạn qua tỉnh Thanh Hóa, đã chính thức được đưa vào vận hành. Ngoài phục vụ nghỉ ngơi, ăn uống, trạm còn được bố trí cây xăng và trụ sạc điện.
Sau kỳ thi THPT, nhiều sĩ tử bất ngờ mệt mỏi, mất ngủ vì phản ứng "xả áp"Sau kỳ thi tốt nghiệp THPT, nhiều học sinh tưởng như được “xả hơi” lại bất ngờ mệt mỏi, mất ngủ, cảm cúm, rối loạn tiêu hóa hoặc lo âu kéo dài.
Chồng nửa năm không gần gũi, tôi sốc khi biết một bí mậtKhông ai biết rằng, đằng sau lớp vỏ bọc của một cuộc hôn nhân hoàn hảo, tôi đang chết chìm trong sự cô đơn và tủi nhục.
Ô tô con lao sang làn ngược chiều, xe tải không lối thoátChiếc ô tô con đã chạy lấn sang làn đường ngược chiều rồi lao thẳng vào đầu xe tải, dẫn tới tai nạn nghiêm trọng.
Ngủ sớm hơn 30 phút mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọKhông cần thay đổi quá lớn, chỉ thêm khoảng 30 phút ngủ mỗi đêm có thể giúp cơ thể phục hồi tốt hơn và mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe lâu dài, thậm chí góp phần kéo dài tuổi thọ.
Trời trở lạnh có khiến đường huyết lên xuống khó kiểm soát?Khi thời tiết chuyển lạnh, cơ thể dễ mệt hơn, buồn ngủ, ăn nhanh đói và thường thèm đồ ngọt. Nhiều người nghĩ đây chỉ là phản ứng bình thường khi trời lạnh, nhưng thực tế có thể liên quan đến tình trạng đường huyết trong cơ thể.
Thói quen ngủ ở nhiều người trẻ làm tăng nguy cơ đột quỵThường xuyên trì hoãn giấc ngủ có thể làm tăng nguy cơ cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA), hay còn gọi là "đột quỵ nhỏ", dấu hiệu báo động cho một cơn đột quỵ thực sự trong tương lai.
Khoa học lý giải vì sao bạn thức dậy vài phút trước khi chuông báo thức reoChắc bạn đã từng trải qua điều này: bạn đặt chuông báo thức lúc 6:30 sáng, nhưng mắt bạn mở ra vài phút trước khi nó reo. Không có tiếng ồn hay ai đánh thức, chỉ là cơ thể tự biết đã đến giờ thức dậy.
Nắng nóng như chảo lửa, bật điều hòa bao nhiêu độ để tránh đột quỵ?Nắng nóng gần 40 độ C khiến nhiều gia đình phải bật điều hòa suốt đêm. Chuyên gia cảnh báo việc để nhiệt độ quá thấp có thể làm tăng nguy cơ sốc nhiệt và ảnh hưởng sức khỏe.