Làm trà mướp đắng khô đơn giản tại nhàTrà mướp đắng là thức uống rất tốt cho sức khỏe giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả, gần Tết rồi, hãy học các tự làm một hũ trà mướp đắng để tiếp khách nhé.
Nước ép, trà mướp đắng vừa giảm cân lại phòng ung thưLoại quả này giúp ổn định đường máu hiệu quả, kiểm soát mỡ máu, phòng chống thoái hóa võng mạc mắt, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân, bổ gan và giúp thanh nhiệt cơ thể.
Quả "khó ăn" bán đầy chợ Việt được nước ngoài khen hết lời về phòng ung thưMột trong những bí quyết trường thọ của người Okinawa (Nhật Bản) là ăn nhiều mướp đắng, uống trà mướp đắng và uống nước mướp đắng.
Mướp đắng và hai cách ăn giúp “trường thọ”Theo nghiên cứu của nhà dinh dưỡng học Nhật Bản thì mướp đắng là thực phẩm trường thọ có giá trị dinh dưỡng “toàn phương vị”. Một trong những bí quyết trường thọ của người Okinawa là ăn nhiều mướp đắng, uống trà mướp đắng và uống nước mướp đắng.
Vì sao sau Tết nên ăn nhiều mướp đắng?Chế độ ăn giàu năng lượng dịp Tết dễ khiến chúng ta bị thừa cân, béo phì. Bên cạnh đó, lá gan cũng bị ảnh hưởng bởi việc lạm dụng rượu bia.
2 món từ mướp đắng giúp dọn sạch mỡ thừa sau TếtChế độ ăn giàu năng lượng dịp Tết dễ khiến chúng ta bị thừa cân, béo phì. Để lấy lại vóc dáng "chuẩn chỉnh", theo các chuyên gia, cần phải kết hợp chế độ ăn cân bằng, khoa học và vận động thể chất.
Dùng mướp đắng theo cách này để dọn sạch mỡ thừaMướp đắng giàu thành phần chất xơ, ít calo có hiệu quả trong việc điều chỉnh lượng insulin trong cơ thể, kiềm chế cảm giác thèm ăn, ngăn ngừa sự tích tụ mỡ thừa, giảm béo bụng hiệu quả.
Món trà chanh khổ qua giải nhiệt, không đắng mà còn thơm ngon lạ thườngKhổ qua có vị đắng, thường dùng để chế biến thành món ăn nay lại được biến tấu thành thức uống giải nhiệt mùa hè có hương vị độc đáo, hấp dẫn thực khách.
Bí quyết trường thọ, ngừa ung thư của người Nhật lại "siêu rẻ" ở chợ ViệtTheo nghiên cứu của các nhà dinh dưỡng học Nhật Bản, mướp đắng là thực phẩm trường thọ có giá trị dinh dưỡng "toàn phương vị".
2 món đắng ngắt nhưng lại là khắc tinh của nhiều loại ung thưĐứng đầu bảng về hàm lượng các chất chống oxy hóa và nhiều hoạt chất quý khác, những món ăn, thức uống này chính là khắc tinh của nhiều bệnh ung thư.
Học người xưa giải độc gan bằng rau - củ - quả quanh taXuất hiện mụn do nóng gan, gan nhiễm độc, chúng ta có thể giải độc gan, bổ trợ chức năng gan bằng các loại "thuốc" giải độc gan từ thiên nhiên, không có tác dụng phụ.
6 loại lá cây có sẵn trong vườn đun nước tắm cho trẻ hết rôm sẩy, hăm daViệc sử dụng lá tắm cho trẻ dựa theo kinh nghiệm dân gian mà các bà, các mẹ truyền lại lá cây giúp vệ sinh, ngăn ngừa và điều trị rất tốt các bệnh ngoài da.
Dân sinh
Fica
DTiNews
