Có 3.647 tin tức, video về "

thon gọn

"

Bài tập 10 phút của Nhật Bản hỗ trợ làm thon gọn vòng eo

Bài tập 10 phút của Nhật Bản hỗ trợ làm thon gọn vòng eo

Phương pháp “đốt mỡ không đổ mồ hôi” của Nhật Bản được giới thiệu giúp giảm 5cm vòng eo trong 10 phút mỗi ngày.

Ca sĩ Bảo Thy tái xuất, khoe nhan sắc rạng rỡ sau khi giảm cân

Ca sĩ Bảo Thy tái xuất, khoe nhan sắc rạng rỡ sau khi giảm cân

Ca sĩ Bảo Thy gây chú ý khi xuất hiện với vóc dáng thon gọn, nhan sắc thăng hạng sau khi giảm 5kg.

Lâm Tâm Như gây sốt với vóc dáng thon gọn ở tuổi 50, hé lộ về hôn nhân

Lâm Tâm Như gây sốt với vóc dáng thon gọn ở tuổi 50, hé lộ về hôn nhân

Ở tuổi 50, Lâm Tâm Như vẫn gây ấn tượng với diện mạo trẻ trung. Nữ diễn viên Đài Loan (Trung Quốc) được truyền thông gọi là “mỹ nhân trẻ mãi không già” nhờ lối sống kỷ luật duy trì suốt nhiều năm.

Quang Thắng hé lộ lý do diện mạo trẻ trung, thon gọn bất ngờ ở tuổi U60

Quang Thắng hé lộ lý do diện mạo trẻ trung, thon gọn bất ngờ ở tuổi U60

"Tôi đã giảm khoảng 3kg, trong đó riêng mỡ bụng giảm 2kg, vòng eo từ hơn 90cm xuống còn 80cm. Bây giờ mặc sơ mi cũng gọn gàng hơn, chứ trước kia không dám mặc”, Quang Thắng tiết lộ.

3 thói quen giúp người Nhật Bản luôn thon gọn

3 thói quen giúp người Nhật Bản luôn thon gọn

Người Nhật là một trong những dân tộc khỏe mạnh nhất trên trái đất, với tỷ lệ béo phì thấp nhất và tuổi thọ trung bình cao nhất. Bạn có thể thử 3 thói quen dưới đây để luôn có thân hình thon gọn.

Sắc vóc của Mai Phương Thúy sau tranh cãi "kém thon gọn"

Sắc vóc của Mai Phương Thúy sau tranh cãi "kém thon gọn"

Trước đó, Mai Phương Thúy gây tranh cãi khi để lộ sắc vóc kém thon gọn, thần thái xuống sắc tại một sự kiện.

Eo thon gọn chỉ nhờ bài tập đơn giản này

Eo thon gọn chỉ nhờ bài tập đơn giản này

Bài tập đầu tiên trong chuỗi các bài tập giúp bạn có vòng eo thon gọn chính là gập bụng.

Khánh Thi khoe vóc dáng thon gọn sau khi sinh con thứ 3

Khánh Thi khoe vóc dáng thon gọn sau khi sinh con thứ 3

Kiện tướng dance sport Khánh Thi gây bất ngờ khi tái xuất với vóc dáng thon gọn sau khi sinh con thứ 3.

Tranh thủ 6 phút tập tại nhà sớm có eo thon gọn

Tranh thủ 6 phút tập tại nhà sớm có eo thon gọn

Dành thời gian để duy trì tập plank xoắn, đá chân trước, nằm nhấc chân... hàng ngày sẽ giúp tác động đến nhóm cơ bụng dưới, giúp cho vòng eo thon gọn, săn chắc.

1

2

3

4

5

❯