4 lợi ích sức khỏe của thực phẩm màu tímKhông chỉ đẹp mắt, những loại thực phẩm có màu tím còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Trẻ hoá da với 3 loại thực phẩm màu tímKhông chỉ có tác dụng tốt đối với sức khỏe nói chung, một số loại thực phẩm màu tím như nho, khoai lang hay bắp cải … còn được xem là “thần dược” làm đẹp da sẵn có trong nhà bếp của bạn. Bởi, trong các loại rau củ quả màu tím này có chứa nhiều vitamin, anthocyanin (chất chống oxy hóa vượt trội) có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa lão hóa da sớm, giảm nếp nhăn và làm đẹp da hiệu quả đến bất ngờ!
Muốn sống khỏe đừng bỏ qua các loại thực phẩm màu tímNếu là người chú trọng đến sự an toàn, giá trị dinh dưỡng, cũng như hoạt tính dược liệu trong những thực phẩm hàng ngày, thì các loại rau củ quả có màu tím sẽ là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn!
Thực phẩm màu tím có lợi nhiều mặt cho sức khỏe như thế nào?Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ, rau, củ, quả có màu tím chứa chất chống oxy hóa anthocyanin, có thể tương tác với các gốc tự do và ngăn chặn chúng gây tổn thương cho các phân tử quan trọng của cơ thể.
Loại củ "rẻ bèo" ở Việt Nam là bí quyết sống thọ của nhiều người trăm tuổiKhoai lang tím là nền tảng của chế độ ăn uống truyền thống của người Okinawa, nơi có những người sống thọ nhất thế giới. Nó chứa nhiều flavonoid, vitamin C, chất xơ, carotenoids…
6 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của cà tímCà tím là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng chứa chất xơ, vitamin và khoáng chất. Chúng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể của bạn, bao gồm cả tim.
Thợ mài ngọc mỗi ngày đều "xé túi mù", lỡ tay là bay ngay... bạc tỷ"Nghề này giống như… xé túi mù vậy, chỉ khi cắt viên đá ra thì mới dám chắc giá trị thực", anh Trung, người có hơn 13 năm trong nghề chế tác đá quý, nói.
Ăn thịt lợn bệnh: Rước loạt nguy cơ, đun sôi cũng không an toànNguy cơ từ thịt lợn bệnh không chỉ dừng ở vi khuẩn mà còn liên quan đến độc tố, nhiệt độ cao cũng không thể phá hủy hoàn toàn.
7 loại trái cây siêu giàu chất chống oxy hóa giúp sống thọ, ngừa bệnh tậtTiêu thụ thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, tốt cho sức khỏe. Những loại trái cây dưới đây chứa nhiều chất chống oxy hóa nhất.
6 nguyên tắc giúp bạn tự tin phối màu nội thất cho căn nhà6 nguyên tắc dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng tạo ra kết hợp các màu sắc một cách hài hòa mà vẫn thể hiện được cá tính, sở thích riêng.
5 dấu hiệu cảnh báo sớm nhất gan bị tổn thương, bạn chớ bỏ quaGan có thể bị tổn thương và giảm chức năng do bệnh tật hoặc thói quen lối sống. Đôi khi, những triệu chứng cảnh báo sẽ xuất hiện ngay lập tức, nhưng không phải lúc nào cũng vậy.
Lời chúc đầu năm mới của các doanh nhân ViệtChủ tịch SSI Nguyễn Duy Hưng dự báo năm nay sẽ là một năm tốt với thị trường chứng khoán. Còn "ông trùm" gia vị Việt nhắn nhủ cần kiên trì, bền bỉ và tiết kiệm, nên nắm bắt nếu có cơ hội.
Fica
DTiNews
