00:59Ronaldo với thử thách gập bụng 142 lần trong 45 giâyCristiano Ronaldo đã mời người hâm mộ thử thách vượt qua kỷ lục gập bụng 142 lần trong 45 giây của mình. Bruno Fernandes chỉ đạt được 117 lần, còn Diogo Dalot thì kém rất xa.
“Thử thách gập bụng” của C.Ronaldo bị đánh bại bởi một nữ VĐVKhông lâu sau khi Ronaldo lập kỷ lục “gập bụng” 142 lần trong vòng 45 giây, trò chơi này nhanh chóng được hưởng ứng bởi giới VĐV toàn thế giới, và kỷ lục của Ronaldo cũng nhanh chóng bị phá.
MC Thảo Vân bất ngờ “thách đố” chồng cũ Công LýNữ MC đã chấp nhận lời thách đấu của MC Lê Anh với thử thách gập bụng để ủng hộ quỹ chống dịch Covid-19. Người được chị công khai “thách đấu” sau đó là chồng cũ, diễn viên Công Lý.
C.Ronaldo thách đố gập bụng 142 lần trong 45 giâyCristiano Ronaldo đã mời người hâm mộ thử thách vượt qua kỷ lục gập bụng 142 lần trong 45 giây của mình. Bruno Fernandes chỉ đạt được 117 lần, còn Diogo Dalot thì kém rất xa.
Tỷ phú Jim Ratcliffe: "Man Utd đã trở nên tầm thường"Tỷ phú Jim Ratcliffe cho biết Man Utd sẽ cần phải đưa ra những quyết định khó khăn và không được lòng người hâm mộ nếu muốn khôi phục lại vị thế của mình.
10-15% người Việt mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quảnTỷ lệ mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản ước tính khoảng 10-15% dân số. Tỷ lệ bệnh nhân kháng trị hoặc mắc thêm chứng khó tiêu chức năng... ngày càng tăng đặt ra thách thức trong điều trị.
HYROX - Vượt qua giới hạn thể chất bằng những chuyển động đời thườngLà mô hình thể thao tập trung vào những chuyển động tự nhiên trong đời thường, HYROX đang trở thành mô hình tập luyện mới được nhiều người theo đuổi.
Hãy bỏ bài tập cơ bụng cổ điển và thay bằng tư thế đơn giản nàyTheo Trường Y Harvard, bài tập sit-up (ngồi lên) từng được coi là cách để có cơ bụng săn chắc và vòng eo thon gọn hơn. Tuy nhiên, giờ đây, các bài tập plank là tiêu chuẩn vàng để rèn luyện cơ lõi.
C.Ronaldo thể hiện tốc độ kinh ngạc khi chạy leo dốc nước rútTrong thời gian chờ đợi Serie A quay trở lại, C.Ronaldo vẫn tích cực tập luyện sức khỏe hàng ngày. Mới đây anh đã chia sẻ đoạn video chạy leo dốc nước rút với tốc độ đáng kinh ngạc.
Bạn nên tập squat bao nhiêu lần mỗi ngày?Squat là bài tập đứng lên - ngồi xuống và sử dụng nhiều nhóm cơ khác nhau trên cơ thể như cơ đùi, cơ mông hông. Đây là bài tập chân quan trọng tuy nhiên hãy đảm bảo rằng bạn không tập quá sức.
Mang thai cùng 10 khối u xơ, sản phụ vượt cạn thành công với ca mổ képMang thai lần đầu khá muộn ở độ tuổi 36, chị Mary Joy Maniego Calanno - giáo viên tiếng Anh người Philippines còn đối mặt với thử thách, cùng lúc nuôi thai và 10 khối u xơ tử cung trong 9 tháng.
Thử thách: Nhận ngay 23 triệu đồng nếu bỏ dùng smartphone trong 1 tuầnMột thử thách kỳ quặc yêu cầu người chơi không được phép sử dụng smartphone trong vòng một tuần, mà thay vào đó chỉ là một chiếc điện thoại nắp gập. Bù lại họ sẽ có cơ hội nhận được một số tiền lớn.
Dân sinh
Fica
DTiNews
