Bạn có đang thở đúng cách?Từ ngày sinh ra, bạn đã biết thở đúng cách, đó là thở bụng, thở bằng cơ hoành. Tuy nhiên, theo thời gian chúng ta quên cách thở này mà chuyển sang thở ngực.
7 thói quen ban ngày phá hoại giấc ngủ đêmChất lượng giấc ngủ phụ thuộc rất nhiều vào những gì mà chúng ta làm vào ban ngày - bao gồm thời gian ở ngoài trời, thời gian chúng ta nhìn chằm chằm vào màn hình và việc có hút thuốc lá hay không.
Sạch, đẹp nhờ rau củ quảNgày nay, mỹ phẩm tràn lan, độc hại khó lường, nếu bỏ một chút công sức và thời gian, chúng ta có thể tự bào chế những loại mỹ phẩm đơn giản nhưng chất lượng cao và nhất là không sợ độc chất.
Cùng Selsun đi muôn nơi, không lo gàu và ngứaHè là thời gian chúng ta thư giãn và du lịch. Nhưng nắng nóng cũng tạo cơ hội cho da đầu nhiều dầu, dễ bị bết dính và sinh ra gàu. Gàu kèm theo cảm giác ngứa ngáy, khó chịu khiến chúng ta không thể tận hưởng trọn vẹn niềm vui của những ngày hè.
7 “nhân vật của năm” trong lĩnh vực công nghệ(Dân Trí) - Mới đây, Mark Zuckerberg, nhà sáng lập Facebook đã được tạp chí Time danh tiếng vinh danh là “nhân vật của năm 2010”. Quay ngược thời gian, chúng ta cùng điểm lại danh hiệu này của những năm trước đây.
Alcado giảm giá 50% mừng năm mớiNăm cũ đã qua đi, năm mới sắp đến là khoảng thời gian chúng ta cùng ngồi nhìn lại một năm đã qua. 2012 là một năm mà Alcado đã nỗ lực hết mình đáp ứng nhu cầu khách hàng về cả chất lượng và dịch vụ.
Cách đơn giản để khỏe mạnh từ bên trongCác nghiên cứu ở những nước phát triển đã đưa ra kết luận: Trung bình con người ngồi 9,3 tiếng/ngày - nhiều hơn thời gian chúng ta ngủ. Đây là vấn đề đáng lo ngại bởi những căn bệnh dẫn đến tử vong do nguyên nhân ngồi nhiều cao hơn cả hút thuốc lá.
Nhà máy Bia Sài Gòn – Nguyễn Chí Thanh chiếc nôi lịch sử của Bia Sài GònMỗi khi nhắc đến lịch sử Bia Sài Gòn, hình ảnh đầu tiên, suy nghĩ đầu tiên được nhắc đến là Nhà máy bia Sài gòn – Nguyễn Chí Thanh. Đi ngược dòng thời gian, chúng ta tìm hiểu vì sao nhà máy Bia Sài Gòn – Nguyễn Chí Thanh lại được xem là “chiếc nôi lịch sử của Bia Sài Gòn”.
7 bí mật đáng sợ về nghiện điện thoại di độngTheo nghiên cứu của công ty phân tích truyền thông comScore, năm 2017, người Mỹ trung bình dành khoảng 2 giờ 51 phút mỗi ngày cho điện thoại thông minh. Nếu cứ như vậy, thời gian chúng ta dành cho những ứng dụng mạng xã hội trong suốt cuộc đời lên tới 5 năm và 4 tháng, nhiều hơn 36% so với thời gian dành cho việc ăn và uống).
Những thiết kế nội thất gây bực mìnhNếu có ô tô, hầu hết thời gian chúng ta ở bên xe là ngồi trong cabin chứ không phải đứng ngắm bên ngoài. Do đó, nếu chỉ được lựa chọn một trong hai, thì tiện nghi nội thất có tầm quan trọng hơn nhiều so với hình thức xe.
Nệm vì sức khỏe - Lựa chọn của người tiêu dùng thông tháiĐã từng có thời gian chúng ta lựa chọn nệm theo cảm tính hoặc tâm lý đám đông và tin rằng loại nệm càng cứng càng có thể giúp tư thế nằm đúng đắn hơn. Tuy nhiên, ngày nay quan điểm này đã không còn phù hợp bởi ở những người khác nhau với độ tuổi, cơ chế sinh lý, tình trạng sức khỏe khác nhau sẽ cần những loại nệm có độ cứng, độ đàn hồi phù hợp để bảo đảm giấc ngủ ngon, an toàn và duy trì cột sống khỏe mạnh.
HLV Đoàn Kiến Quốc: "Bóng bàn Việt Nam quyết giành HCV ở giải Đông Nam Á"Đội tuyển bóng bàn Việt Nam sẽ tham dự giải vô địch Đông Nam Á 2024 diễn ra tại Thái Lan từ ngày 19/11 đến 24/11, với mục tiêu giành Huy chương vàng ở một số nội dung.
Dân sinh
Fica
DTiNews
