Những thói quen tập luyện tưởng đúng hóa ra saiKhông ai có thể phủ nhận lợi ích của tập thể dục. Tuy nhiên, có những ý kiến chuyên gia, lời khuyên, và những nguyên tắc tập luyện xuất phát từ những thông tin lỗi thời.
Cụ ông U80 có bụng 8 múi và cơ bắp cuồn cuộn, tóc đen như trai trẻCụ ông gần 80 tuổi sống ở Trung Quốc suốt nhiều năm qua vẫn giữ thói quen tập luyện, rèn sức bền không thua kém những chàng trai trẻ.
Ngoại hình ấn tượng của cụ bà U80 tập tạ trăm cânDù đã ở tuổi ngoài 70 nhưng bà Marry vẫn sở hữu ngoại hình quyến rũ, khỏe mạnh nhờ duy trì thói quen tập luyện cường độ cao suốt 10 năm qua.
02:49Ngoại hình ấn tượng của cụ bà U80 tập tạ trăm cânDù đã ở tuổi ngoài 70 nhưng bà Marry vẫn sở hữu ngoại hình quyến rũ, khỏe mạnh nhờ duy trì thói quen tập luyện cường độ cao suốt 10 năm qua.
Tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe khi gymer đi chân trần tập luyệnNhiều gymer truyền tai nhau bí quyết để chân trần tập luyện nhằm tối ưu hiệu quả. Bên cạnh những lợi thế, thói quen tập luyện với chân trần vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe.
Sun Life trao tặng 110 trụ bóng rổ và 550 quả bóng rổ cho 81 trường học trên cả nướcTổng giám đốc Công ty TNHH BHNT Sun Life Việt Nam (Sun Life) - ông Larry Madge và Hoa hậu H’Hen Niê - đại sứ thương hiệu Sun Life Việt Nam mới đây đã đến 3 điểm trường tại Hà Nội để tiến hành trao tặng trụ bóng rổ với mong muốn khuyến khích các em học sinh xây dựng thói quen tập luyện thể thao ngay từ khi còn nhỏ.
2 món ăn quen thuộc từ nhỏ của cụ bà 101 tuổi vẫn tập gymỞ tuổi 101, bà Inaxi Lasa không chỉ gây ấn tượng bởi sức khỏe dẻo dai mà còn bởi lối sống kỷ luật, tinh thần lạc quan và niềm tin giản dị vào hai loại thực phẩm quen thuộc.
Bà xã tiết lộ về chồng là đô vật đạt HCV SEA Games sau trận đấu dài 1 phútTrong mắt vợ, đô vật Cấn Tất Dự - người vừa giành huy chương vàng môn vật lần thứ 6 ở SEA Games - ít nói nhưng sống tình cảm, hết lòng quan tâm gia đình.
MoMo và Xanh SM ký hợp tác chiến lượcTập đoàn Công nghệ Tài chính MoMo và Công ty cổ phần Di chuyển Xanh và Thông minh GSM, đơn vị vận hành nền tảng Xanh SM tại Việt Nam, công bố hợp tác chiến lược nhằm kết nối các giải pháp di chuyển xanh với hệ sinh thái thanh toán số.
5 thói quen phong thủy đơn giản biến nhà bạn thành không gian sống bình yênThay vì những quan niệm cao siêu, phong thủy bắt nguồn từ chính cách bạn chăm sóc không gian sống. Chỉ cần thay đổi 5 thói quen nhỏ dưới đây, tổ ấm của bạn sẽ tràn đầy sinh khí và năng lượng tích cực.
Chủ tịch Côn Đảo cầm lái tuyến xe buýt điện đầu tiên tại đặc khuTuyến xe buýt điện đầu tiên tại Côn Đảo chính thức khai trương sáng nay. Lãnh đạo đặc khu đích thân cầm lái chở người dân trải nghiệm trong ngày đầu vận hành.
Nhà vô địch siêu trí nhớ thế giới 16 tuổi “luyện não” 10 tiếng/ngàyNaranzul Otgon-Ulaan, người Mông Cổ, quán quân Giải vô địch siêu trí nhớ thế giới lần thứ 34 được tổ chức tại Việt Nam, cho hay mỗi ngày cô dành 10 tiếng để “luyện não”.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
