Có 21.011 tin tức, video về "

thói quen ăn mặn

"

Những rủi ro sức khỏe đến từ thói quen ăn mặn

Những rủi ro sức khỏe đến từ thói quen ăn mặn

Natri đóng vai trò quan trọng trong thực phẩm, là khoáng chất cần thiết cho cơ thể con người. Song việc nạp vào cơ thể quá nhiều natri có thể dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng về sức khỏe.

Thói quen ăn mặn gây hại cho sức khỏe như thế nào?

Thói quen ăn mặn gây hại cho sức khỏe như thế nào?

Ăn thừa muối là yếu tố nguy cơ chính gây tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, tăng nguy cơ gây ung thư dạ dày, suy thận…

Thói quen ăn mặn của người Việt: Hiểu rõ để bảo vệ sức khỏe

Thói quen ăn mặn của người Việt: Hiểu rõ để bảo vệ sức khỏe

Người Việt ăn số muối gần gấp đôi so với khuyến cáo của WHO, việc ăn giảm mặn để bảo vệ sức khỏe là cần thiết. Nhưng giảm mặn thế nào cho khả thi là câu hỏi cần chuyên gia trả lời.

Thói quen ăn sai lầm này đang âm thầm tàn phá sức khỏe của bạn

Thói quen ăn sai lầm này đang âm thầm tàn phá sức khỏe của bạn

Thói quen ăn mặn sẽ dẫn đến những tác động xấu đối với sức khỏe như nguy cơ ung thư dạ dày, bệnh lý thận, béo phì... Chỉ cần ăn một bát phở bò sốt vang, bạn đã đủ nhu cầu muối cho cơ thể.

Ăn mặn và ít vận động gây suy giảm nhận thức

Ăn mặn và ít vận động gây suy giảm nhận thức

Theo nghiên cứu mới được đăng tải trên tạp chí Neurobiology of Aging, thói quen ăn mặn và ít vận động chính là nguyên nhân gia tăng nguy cơ suy giảm nhận thức ở người cao tuổi.

Đời mẹ ăn mặn, đời con “mặn” theo!

Đời mẹ ăn mặn, đời con “mặn” theo!

Các nghiên cứu cho thấy, thói quen ăn mặn của trẻ nhỏ thường đến từ người mẹ! Nếu mẹ thích nêm nếm món ăn theo kiểu đậm đà, nhiều muối thì trẻ sẽ quen với khẩu vị này.

5 thói quen đơn giản giúp bảo vệ thận

5 thói quen đơn giản giúp bảo vệ thận

Thận có thể lọc tới 200l máu mỗi ngày nhưng lại dễ bị tổn thương bởi những thói quen rất phổ biến.

Người đàn ông suy thận giai đoạn 4 vì bữa sáng tưởng lành mạnh

Người đàn ông suy thận giai đoạn 4 vì bữa sáng tưởng lành mạnh

Với người có bệnh nền, đặc biệt là bệnh thận, việc xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và phù hợp với từng giai đoạn bệnh là yếu tố then chốt để làm chậm tiến triển và tránh các biến chứng nặng.

Bác sĩ BV Bạch Mai cảnh báo cách ăn của nhiều người “tiếp tay” cho ung thư

Bác sĩ BV Bạch Mai cảnh báo cách ăn của nhiều người “tiếp tay” cho ung thư

Ung thư dạ dày hiện vẫn nằm trong nhóm bệnh ung thư gây tử vong cao tại Việt Nam. Điều khiến giới chuyên môn lo ngại không chỉ là số ca mắc lớn, mà còn ở đặc điểm tiến triển âm thầm, dễ bị nhầm lẫn.

Người Việt ăn mặn - “đường tắt” dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm

Người Việt ăn mặn - “đường tắt” dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm

Chỉ với một bát phở buổi sáng, một suất cơm văn phòng buổi trưa và cơm rang buổi tối, lượng muối một người tiêu thụ trong ngày có thể vượt xa mức khuyến nghị của WHO.

Tay chân miệng tăng nóng: Bác sĩ chỉ nguồn lây từ thứ hay bị bỏ quên

Tay chân miệng tăng nóng: Bác sĩ chỉ nguồn lây từ thứ hay bị bỏ quên

Theo chuyên gia, nguy cơ không chỉ đến từ virus mà còn từ những yếu tố rất quen thuộc trong sinh hoạt hằng ngày nhưng dễ bị bỏ qua.

Thói quen ngày Tết làm người Việt nạp gấp đôi lượng muối được khuyến nghị

Thói quen ngày Tết làm người Việt nạp gấp đôi lượng muối được khuyến nghị

Thói quen phổ biến khi ăn uống dịp Tết khiến nhiều người vô tình nạp gấp đôi lượng muối được khuyến cáo.

1

2

3

4

5

❯