Những thói quen lành mạnh nên duy trì để có sức khỏe tốtTheo TS Dana Ryan - Giám đốc đào tạo và huấn luyện chăm sóc sức khỏe toàn cầu và Chủ tịch Ban cố vấn chế độ ăn của Herbalife, việc kết hợp những thói quen hoạt động thể chất cùng chế độ ăn sẽ giúp duy trì thể lực sung mãn ở nhiều lứa tuổi.
Giảm ăn bao nhiêu thịt để có sức khỏe tốt?Không nhất thiết phải ăn chay mới có được sức khỏe tốt, chỉ cần giảm 1 lượng thịt dưới đây là đủ để cải thiện tình hình.
Bệnh nhân ghép tim đã tự đi lại được, thông số sức khỏe tốtBệnh viện Trung ương Huế cho biết qua theo dõi, bệnh nhân được ghép tim đã có những chỉ số sức khỏe tốt.
Giữ sức khỏe tốt mùa thiMùa hè - mùa thi, sức khỏe tốt luôn là mong muốn không chỉ của các sĩ tử mà còn của các bậc phụ huynh. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích giúp giữ sức khỏe tốt trong mùa thi.
Sức khỏe tốt nhờ sống bên hồCuộc sống bên hồ không chỉ mang đến một không gian cảnh quan tươi đẹp mà còn góp phần thanh lọc không khí để những cư dân sinh sống quanh đó có thể tận hưởng bầu không khí trong lành tốt cho sức khỏe thể chất cũng như sảng khoái về tinh thần.
Đoàn Thị Hương hiện có sức khỏe tốt, khẳng định đã bị lừaĐoàn Thị Hương cho biết bản thân hiện có sức khỏe tốt và đã bị lừa tham gia vụ án sát hại một công dân Triều Tiên mang hộ chiếu ông Kim Chol.
Bảo vệ sức khỏe tốt hơn với nước uống hằng ngàyNước không chỉ là yếu tố trọng yếu duy trì mọi hoạt động sống, mà còn hỗ trợ cải thiện vấn đề tiêu hóa, tăng đề kháng và thải độc cơ thể.
Đoàn Thị Hương có sức khỏe tốt, sẵn sàng cho phiên tòa vào tuần tớiLuật sư của Đoàn Thị Hương, công dân Việt Nam bị cáo buộc sát hại một người Triều Tiên, cho biết cô có sức khỏe tốt và sẵn sàng tham dự phiên tòa diễn ra vào tuần tới.
7 cách đo lường sức khỏe tốt hơn BMIBMI là viết tắt của body mass index, hay chỉ số khối cơ thể, là một cách thông dụng để kiểm tra sức khoẻ của bạn. Nó được tính bằng cách lấy cân nặng theo kg chia cho bình phương chiều cao tính theo mét. Tuy nhiên, đây không hẳn là cách chính xác để hình dung ra bức tranh tổng thể về sức khoẻ, vì nó không tính đến những thứ như thói quen tập thể dục, khối cơ, dinh dưỡng và lối sống nói chung.
Thở thế nào cho đúng để có sức khỏe tốt hơn?Thở thường là một quá trình vô thức, tuy nhiên, có một số cách tối ưu để thở mang lại hiệu quả tốt cho sức khoẻ.
Dân sinh
Fica
DTiNews
