4 lợi ích không ngờ của bơi lội với sức khỏe não bộBơi lội giúp cải thiện hệ thống tim mạch, hoạt động cơ bắp và điều quan trọng không thể thiếu đó là cho sức khỏe não bộ.
Đi tìm loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe não bộ!Để biết được loại thực phẩm nào tốt nhất với não bộ, chúng ta cần phải nắm được trung ương thần kinh cần những dưỡng chất gì để cấu trúc cũng như vận hành một cách hiệu quả!
Ngày nào cũng uống một cốc cà phê đen: Lợi hay hại?Hạt cà phê chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Đây là những gì nghiên cứu nói về tác động của cà phê đối với sức khỏe tim mạch, sức khỏe não bộ, giảm cân và tâm trạng.
Chế độ ăn Địa Trung Hải có thể có những ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe não bộMột nghiên cứu mới cho thấy rằng những người lớn tuổi ăn theo chế độ ăn kiểu Địa Trung Hải sẽ giữ lại khối lượng não nhiều hơn qua một khoảng thời gian ba năm so với những người không tuân theo chế độ ăn uống kiểu Địa Trung Hải chặt chẽ.
Ăn gì giúp bạn tăng khả năng tập trung khi học tập, làm việc?Các loại thực phẩm sau đây có liên quan đến việc cải thiện sức khỏe não bộ và là những lựa chọn tuyệt vời khi bạn cần tập trung học bài.
Trắc nghiệm độ “khỏe” của bộ nãoCó bao giờ bạn băn khoăn về sức khỏe não bộ của mình? Bảng trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp trả lời câu hỏi đó.
Phim kinh dị tốt cho sức khỏe và tinh thần phụ nữNếu chị em nào không thích xem phim kinh dị hay những bộ phim ly kỳ thì cần phải xem lại vì chúng thực sự có lợi cho sức khỏe não bộ và tinh thần đấy.
Nói hai thứ tiếng làm chậm quá trình lão hóa nãoCùng với tuổi tác, sức khỏe não bộ của con người bắt đầu xấu đi. Dựa trên một số nghiên cứu, các nhà nghiên cứu phát hiện một số yếu tố như chế độ ăn, mức độ hoạt động thể chất có thể góp phần vào việc hạn chế tốc độ lão hóa.
Món ăn sáng 3.000 đồng đặc biệt tốt cho não và timBữa sáng được coi là một trong những bữa ăn quan trọng nhất vì nó quyết định năng lượng cho cả ngày.
Thủ tướng: Hiến tạng là kết tinh của nghĩa cử tương thân tương áiTrải qua 32 năm kể từ ca ghép thận đầu tiên đến nay, ngành y tế nước ta đã thực hiện trên 8.000 ca ghép tạng, làm chủ các công nghệ ghép tạng ngang tầm các nước phát triển trên thế giới.
Bạn đọc giúp người đàn ông thiếu tiền ghép vỏ não hơn 140 triệu đồngAnh Cường ngã vỡ hộp sọ cần tiền để ghép vỏ não, nhưng gia cảnh có vợ mang bệnh "khó" cùng 3 con thơ nên thiếu kinh phí phẫu thuật. Thương hoàn cảnh, bạn đọc Dân trí giúp anh Cường hơn 140 triệu đồng.
Viêm màng não do não mô cầu và nỗi ám ảnh "sáng khỏe mạnh, tối tử vong"Viêm màng não do não mô cầu là nỗi ám ảnh với bệnh nhân, người nhà và nhân viên y tế vì có thể cướp đi mạng sống trong 24 giờ, để lại di chứng tật nguyền, chi phí điều trị lớn. Tiêm vaccine đúng lịch, đủ mũi giúp phòng nguy cơ mắc bệnh hiệu quả.
Dân sinh
Fica
DTiNews
