Bí mật đằng sau công thức hỗ trợ giảm béo tới từ Hoa KỳBéo phì – thừa cân đang là nỗi lo không chỉ của các nước phát triển mà ngay tại Việt Nam, tỉ lệ này cũng đang ngày càng gia tăng và trẻ hóa.
Chế độ ăn low-carb: Giảm béo và nguy cơ bệnh timNhững người kiêng chất bột đường và ăn thêm chất béo, kể cả chất béo no, giảm được lượng mỡ trong cơ thể nhiều hơn và có nguy cơ tim mạch ít hơn những người kiêng ăn chất béo.
Món "chè thoát ế" lễ Thất tịch: Lợi ích sức khỏe không phải ai cũng biếtNhững năm gần đây, chè đậu đỏ trở thành món ăn được săn lùng nhiều nhất trong ngày Thất Tịch (7/7 Âm lịch). Đặc biệt, đậu đỏ cũng mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân, ngừa ung thư.
Phase 2® Carb Controller - Công nghệ hỗ trợ giảm béo hiệu quả từ Hoa KỳHoa Kỳ - cường quốc kinh tế, công nghệ lớn nhất thế giới là nơi các sản phẩm giảm cân được nghiên cứu và phát triển mạnh nhất.
Những loại hạt nên bổ sung trong thực đơn giảm cânGần đây, hạt và ngũ cốc nhận phải khá nhiều tiếng xấu vì nhiều người nghĩ về chúng như một loại carb mà carb khiến cơ thể tăng cân. Sự thật là chỉ 1 số loại hạt như vậy còn lại một số loại hạt thực sự giúp bạn duy trì hình dáng cơ thể.
Bữa sáng nên tránh những thực phẩm này nếu muốn giữ sức khỏeĂn sáng đầy đủ giúp bạn tỉnh táo và cải thiện mức độ tập trung cho một ngày. Bạn nên ăn bữa sáng giàu protein và chất xơ góp phần giúp bạn no lâu hơn là chất béo.
Lợi ích ấn tượng khi ăn 1/3 quả bơ mỗi ngàyĂn một khẩu phần quả bơ hàng ngày có thể mang lại điều kỳ diệu cho sức khỏe của bạn, bao gồm làn da đẹp hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và giảm cân.
Thực hư công dụng hỗ trợ điều trị hội chứng ruột kích thích của Tràng Phục Linh PlusĐược coi như một giải pháp hữu hiệu cho nhiều người mắc hội chứng ruột kích thích (IBS), Tràng Phục Linh Plus là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được nhiều người tin dùng hiện nay. Vậy cụ thể công dụng của sản phẩm này như thế nào? Thành phần và cơ chế tác dụng ra sao?... Mời bạn đọc tham khảo trong bài viết dưới đây.
3 cách giảm hấp thu chất béo của cơ thểChúng ta đều biết rằng chất béo nếu tích trữ nhiều trong cơ thể sẽ gây ra nhiều tác hại. Cùng lắng nghe những lời khuyên của PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Phó viện trưởng Viện dinh dưỡng Quốc gia về sự tiêu hóa và các cách giảm hấp thu chất béo cho cơ thể.
Chuyên gia chỉ cách "tiêu hóa" các thông tin về dinh dưỡngThời đại công nghệ thông tin, vào trang mạng ẩm thực và dinh dưỡng nhiều độc giả “tẩu hỏa nhập ma” vì cả một rừng thông tin đa chiều… Do đó, cần có những kiến thức cần thiết để “tiêu hóa” thông tin trước khi áp dụng.
Giải pháp cho người mắc viêm đại tràng co thắt do uống nhiều rượu biaRượu bia là nguyên nhân trực tiếp gây ra nhiều vấn đề ở đại tràng mà phổ biến nhất là viêm đại tràng co thắt – hội chứng ruột kích thích. Nếu không được xử lý kịp thời sẽ diễn biến phức tạp và gây nhiều phiền toái cho người mắc phải.
Nhìn lại 7 mẫu smartphone gây thất vọng nhất trong năm 2020Bên cạnh những chiếc điện thoại mang lại trải nghiệm tốt, không ít mẫu smartphone đã khiến người dùng thất vọng trong năm 2020.
Dân sinh
Fica
DTiNews
