Nhiều công dụng tuyệt vời của cây chôm chôm mà bạn chưa biếtTừ quả đến hạt, đến lá và vỏ, mỗi bộ phận trên cây chôm chôm đều có những tác dụng rất tốt cho sức khỏe.
Loại bắp cải có kích thước tí hon nhưng mang lại nhiều công dụng bất ngờTuy có kích thước nhỏ xíu chỉ cỡ hai đầu ngón tay nhưng loại bắp cải này lại có vị ngon lạ miệng, thậm chí chứa nhiều chất dinh dưỡng, mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Cháo đậu xanh - Món ăn dân dã nhiều công dụngĐậu xanh là loại đậu thông dụng nhất được mọi gia đình chế biến món ăn từ dân dã cho đến sang trọng. Ai cũng ít nhất vài lần nếm thử các món ăn từ đậu xanh. Đậu xanh được biết đến bởi tính ưu việt trong chuyện giải độc, thanh nhiệt cơ thể.
Không chỉ ngừa ung thư, quả việt quất còn có nhiều công dụng tuyệt vời khácBạn đang tìm kiếm một thực phẩm bổ sung dễ dàng nhưng lành mạnh vào chế độ ăn uống của bạn? Bạn có thể muốn thử quả việt quất và đây là lý do tại sao.
Ăn ổi có bị táo bón không?Ổi là loại trái cây phổ biến, giá cả phải chăng, mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe. Tuy nhiên, vì sợ bị táo bón nhiều người không dám ăn thoải mái. Vậy thực chất ăn ổi có bị táo bón không?
Cần lưu ý gì khi sử dụng vỏ chanh để không gây hại cho cơ thể?Vỏ chanh có nhiều công dụng với sức khỏe như chống ung thư, tăng cường miễn dịch… Tuy nhiên, không vì thế mà bạn sử dụng bao nhiêu cũng được, điều này nhằm tránh nguy cơ hình thành sỏi thận.
Điều cần biết khi ăn rau mồng tơi để không rước bệnh vào ngườiMồng tơi là loại rau quen thuộc, mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe, có khả năng hấp thụ cholesterol xấu... Tuy nhiên, một số người nên hạn chế ăn để không gây hại cho sức khỏe.
Những tác dụng bất ngờ của yến mạch với sức khỏeYến mạch là loại ngũ cốc được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Kết hợp 2 cây thuốc quý của người Việt để chăm sóc ganCà gai leo và giảo cổ lam là hai dược liệu quý của người Việt có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe.
5 tác dụng không ngờ của vỏ chanhVỏ chanh tưởng chỉ để vứt đi nhưng lại có nhiều công dụng với sức khỏe như chống ung thư, sát khuẩn, giúp tóc chắc khỏe…
Phần hay bị bỏ đi của quả táo là kho vitamin và dưỡng chất quýViệc bạn thích ăn táo gọt sạch vỏ vô tình "lột" đi mất một lượng chất chống oxy hóa quý giá với nhiều công dụng tuyệt vời.