Sữa giúp ngăn ngừa ung thư đại trực tràngSữa được coi là thực phẩm duy nhất có chứa gần như tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho con người. Nghiên cứu cho thấy sữa giúp giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng.
Có thể ngăn ngừa ung thư đại trực tràng không?Giảm ăn thịt đỏ, tránh các loại thịt đã qua chế biến, giảm chất béo, giảm cân… giúp giảm nguy cơ phát triển ung thư đại trực tràng.
Ngũ cốc có thể ngăn ngừa ung thư đại trực tràngChế độ ăn chứa 90 gram ngũ cốc mỗi ngày giúp giảm 17% nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng - theo Viện Nghiên cứu Ung thư Mỹ và Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới.
Giải pháp hữu hiệu để phòng ngừa ung thư đại trực tràngSở dĩ ung thư đại trực tràng ở nước ta cũng như nhiều nước đang phát triển tăng nhanh do liên quan trực tiếp đến lối sống, chế độ ăn.
[Inforgraphics]: Phòng ngừa ung thư đại trực tràng hiệu quảUng thư đại tràng rất có thể được chữa khỏi nếu được phát hiện sớm. Bệnh xảy ra khi tế bào bất thường phát triển ở niêm mạc của đại tràng (ruột già) hoặc trực tràng. Bệnh có thể xảy ra ở cả nam lẫn nữ, và có tỷ lệ tử vong do ung thư cao thứ hai ở Mỹ.
Ngừa ung thư đại trực tràng: Thực phẩm nên và không nên ănUng thư đại trực tràng là căn bệnh khá phổ biến, đặc biệt là ở nhóm dân số già. Một yếu tố nguy cơ quan trọng đối với ung thư đại trực tràng là chế độ ăn uống.
7 thói quen đơn giản phòng ngừa ung thư đại trực tràngUng thư đại trực tràng là một trong số ít bệnh ung thư có thể dễ dàng phòng và phát hiện sớm, điều trị có hiệu quả.
Cách đơn giản ngăn ngừa ung thư đại trực tràng ngay tại nhàUng thư đại trực tràng là một trong những ung thư phổ biến nhất trên thế giới. Tuy nhiên có nhiều cách đơn giản ngay tại nhà có thể ngăn ngừa ung thư này.
Ngừa ung thư đại trực tràng ngay từ thói quen ăn uống hằng ngàyUng thư đại tràng có thể phòng tránh được thông qua thói quen ăn uống lành mạnh như hạn chế ăn các loại thịt đỏ, hạn chế rượu, bia, thuốc lá, đồng thời ăn nhiều chất xơ, hoạt động thể lực đều đặn.
Phòng ngừa ung thư đại trực tràng không phải quá khó như chúng ta vẫn nghĩUng thư đại trực tràng có tỷ lệ tử vong rất cao, chỉ đứng sau ung thư phổi. Do vậy việc phòng ngừa là điều vô cùng cần thiết.
Vì sao ăn mận khô giúp bạn tránh ung thư đại trực tràng?Mận khô không chỉ giữ được cả chất xơ hòa tan và không hòa tan từ dạng ban đầu mà còn chứa nhiều sorbitol hơn mận tươi, giúp duy trì hệ sinh vật có lợi ở ruột, từ đó ngăn ngừa ung thư đại trực tràng.
Nghiên cứu mới: Hai thời điểm vàng tập thể dục giúp giảm nguy cơ ung thưCác nhà khoa học gần đây đã tìm ra 2 khung giờ vàng tập thể dục trong ngày giúp giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng lên tới 11%.
Dân sinh
Fica
DTiNews
![[Inforgraphics]: Phòng ngừa ung thư đại trực tràng hiệu quả](https://cdnphoto.dantri.com.vn/k4AA4XinwG8Yad87P49tdFElc9o=/zoom/378_252/2017/anh-copy-1494544677917.jpg)
