3 thứ hay đặt trong phòng là nguyên nhân gây mất ngủ, bệnh tậtKhi ngủ, cơ thể có thời gian để phục hồi và tái tạo năng lượng, giúp chúng ta cảm thấy tỉnh táo, khỏe khoắn và tập trung vào ngày hôm sau.
Tuần hoàn máu não kém - Nguyên nhân gây mất ngủ ít ngờMất ngủ gây ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học của con người và gây ra nhiều hệ lụy đáng buồn. Thế nhưng, không phải cứ mất ngủ là dùng thuốc ngủ nếu chưa xác định rõ nguyên nhân.
Bất ngờ nguyên nhân mất ngủ ẩn trong chén cơm, ổ bánh mìNghiên cứu dựa trên 50.000 phụ nữ Mỹ cho thấy nguyên nhân gây mất ngủ có thể không ở đâu xa mà do chính cách bạn chọn lựa loại bánh mì, gạo và đồ ăn vặt.
Kẻ phá bĩnh giấc ngủ tuổi xế chiềuNguyên nhân gây mất ngủ không chỉ đến từ những thay đổi bên trong cơ thể, mà còn do những yếu tố ngoại cảnh như âm thanh, ánh sáng. Và một trong những yếu tố không ngờ khiến căn bệnh này càng thêm trầm trọng đến từ chính chiếc đệm ngủ.
Món đơn giản giúp ngủ ngonBuổi tối ngủ ngon hay không tùy thuộc vào bữa tối ăn gì. Chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng chỉ ra, một trong những nguyên nhân gây mất ngủ là buổi tối ăn phải thức ăn “không hợp”. Vậy nên ăn món gì để có lợi cho giấc ngủ?
Nhân chứng vụ tai nạn 6 người chết: "Trời mưa to nhưng xe phóng rất nhanh"Theo chị Nhung, trong lúc đứng chờ gửi hàng ở quốc lộ 6, chị thấy chiếc xe khách phóng nhanh mặc dù trời đang mưa to. Sau tiếng "rầm", chị thấy 2 ô tô vỡ nát, hành khách rơi từ xe khách xuống đường.
Thời điểm tốt nhất trong ngày để uống nướcThiếu nước ảnh hưởng đến các hoạt động sống của cơ thể. Tất cả các phản ứng, các quá trình chuyển hóa trong cơ thể đều cần nước, nước còn giúp đào thải các chất độc hại ra ngoài cơ thể.
Biển giới hạn tốc độ "chơi trốn tìm" sau cột điệnTại thành phố Nha Trang (tỉnh Khánh Hòa) nhiều biển báo giao thông hư hỏng nhưng cơ quan chức năng chậm sửa chữa, có biển giới hạn tốc độ 20km/h cắm sau, gần cột điện như "chơi trốn tìm".
Ông Trump nói ông Zelensky đã "bận ngủ, không tiếp Bộ trưởng Tài chính Mỹ"Tổng thống Mỹ Donald Trump nói rằng Bộ trưởng Tài chính Scott Bessent đã bị đối xử thiếu tôn trọng trong chuyến thăm Kiev vào tuần trước.
Bóng đè là gì, ai có nguy cơ bị?Khi bị bóng đè, bạn cảm thấy bị liệt toàn thân, tỉnh táo mà không thể cử động được chân tay, giống như mình bị ma quỷ đè. Vậy tình trạng này có nguy hiểm, ai dễ bị?
Xe tải mất lái lao xuống cầu, nghi tài xế buồn ngủChiếc xe tải chở hàng đông lạnh đang lưu thông trên QL80 đoạn đầu cầu Tân Hiệp, tỉnh Kiên Giang thì bất ngờ mất lái, lao xuống cầu.
Đại gia cẩu siêu xe lên cao, gắn vào nhà trang trí gây xôn xaoCăn hộ có gắn siêu xe làm đồ trang trí kết hợp vách ngăn được cộng đồng mạng chia sẻ nằm ở Florida, Mỹ
Dân sinh
Fica
DTiNews
