4 thói quen vào buổi sáng của những người sống thọ trên thế giớiSống có mục đích; Không bỏ bữa sáng; Uống một tách cà phê mỗi sáng; Nói điều gì đó tốt đẹp với người đầu tiên bạn nhìn thấy... là những thói quen của những người sống thọ trên thế giới.
7 thực phẩm trường thọ của người Nhật, nhiều loại Việt Nam cũng cóQuần đảo Okinawa được ví như Hawaii của Nhật Bản, nổi tiếng là nơi có nhiều người sống thọ trên thế giới. Dưới đây là 7 thực phẩm trường thọ hàng đầu tại nơi này.
Lời giải cho bài toán sức khỏe từ trải nghiệm phòng vệ sinh chuẩn NhậtNgười Nhật có tuổi thọ cao nhất thế giới. Một trong những yếu tố góp phần quan trọng vào kỳ tích này là văn hóa vệ sinh sạch sẽ của họ.
5 lý do giúp người dân Singapore sống thọ hàng đầu thế giớiSingapore hiện là quốc gia có tuổi thọ trung bình cao thứ 3 thế giới (84,27 tuổi), chỉ đứng sau Nhật Bản và Thụy Sĩ.
Trải nghiệm trị liệu "tắm âm thanh" - thiết kế độc quyền dành cho cư dân Blue ZonesTại Ecovillage Saigon River - vùng đất theo phong cách Blue Zones tại Việt Nam, cư dân được tận hưởng những trải nghiệm của cuộc sống chất lượng, bí quyết sống vui, sống khỏe và sống trường thọ đến từ 5 vùng xanh của thế giới.
Ecovillage Saigon River - dự án theo phong cách Blue Zones lên báo quốc tếNgày 22/11, thời báo USA Today, Mỹ thông tin về dự án Ecovillage Saigon River, được kiến tạo để trở thành vùng đất Blue Zones tại Việt Nam.
Đồi cỏ lau hồng ở Đà Lạt tan hoang sau khi bị du khách giẫm đạpLà người sống gần đồi cỏ lau hồng ở Đà Lạt, anh Vũ không khỏi xót xa khi thấy cảnh nơi đây bị nhiều du khách trẻ tới chụp hình và giẫm đạp không thương tiếc để có những bức ảnh "sống ảo" ấn tượng.
"Soi" bữa ăn hàng ngày của cụ bà trường thọ 104 tuổi ở vùng đất Blue zonesBà Gozei Shinzato, sống ở đảo Okinawa (Nhật Bản) thọ tới 104 tuổi nhờ bí quyết sử dụng thực phẩm lành mạnh như thuốc chữa bệnh. Bà cũng thực hiện phương pháp ngừng ăn khi đã no 80%.
Phú Thọ lý giải đề xuất chưa sắp xếp, sáp nhập 3 huyệnTỉnh ủy, UBND tỉnh Phú Thọ đề nghị Chính phủ và các bộ, ngành Trung ương chưa tiến hành sắp xếp đối với các huyện Thanh Thủy, Tam Nông và Phù Ninh trong giai đoạn 2023-2025.
3 thực phẩm giúp sống thọ của người dân vùng đất Blue zones Costa RicaNgô, các loại bí và đậu đã được người dân ở bán đảo Nicoya, Costa Rica sử dụng trong suốt 6.000 năm qua. Đây là một trong những lý do khiến người dân ở đây sống thọ hơn nhiều nơi khác.
Hoa hậu Nguyễn Thanh Hà làm đại sứ Tuần lễ Du lịch TPHCMSáng 4/12, Hoa hậu Môi trường Thế giới 2023 Nguyễn Thanh Hà gây chú ý khi góp mặt tại sự kiện Tuần lễ du lịch TPHCM với vai trò đại sứ.
Bí quyết sống thọ không tốn kém của người dân vùng đất Blue zonesBên cạnh chế độ ăn, thể dục, chìa khóa để sống đến 100 tuổi là chăm lo đời sống tinh thần. Nhiều người thường xuyên chơi một loại nhạc cụ nào đó như guitar, piano hoặc đạo cụ truyền thống.
Fica
DTiNews
Dân sinh
