Cách nào trị mất ngủ kinh niên?Thời tiết giao mùa, tại phòng khám Đông y của Bệnh viện TƯ Quân Đội 108 lại đông người hơn thường ngày. Lý do tới khám tại đây nhiều nhất là chứng mất ngủ kinh niên. Vậy làm sao cải thiện giấc ngủ là mong muốn của bác sĩ cũng như nhiều bệnh nhân.
Mất ngủ kinh niên: 80% là do thiếu máu nãoTới 80 % trường hợp mất ngủ kinh niên có nguyên nhân là thiểu năng tuần hoàn não. Nhưng có điều lạ là người ta lại rất ít chú ý đến nguyên nhân này.
Tâm sự của những người mất ngủ kinh niênMất ngủ là rối loạn giấc ngủ được biết đến nhiều nhất, đặc trưng bởi khó ngủ hoặc khó duy trì giấc ngủ. Mất ngủ mạn tính có nghĩa là gặp vấn đề về giác ngủ ít nhất ba đêm mỗi tuần kéo dài trong ít nhất ba tháng liên tục.
Điều kiện kinh tế bấp bênh làm tăng nguy cơ… mắc bệnh tim mạchNhững người đang trong tình trạng bấp bênh về kinh tế có nguy cơ gia tăng các bệnh về đường tim mạch, và chứng mất ngủ kinh niên là thủ phạm chính trong trường hợp này.
Gabamin 300: Đem lại giấc ngủ tự nhiên, tăng cường trí nhớTheo các nhà khoa học, chuyên gia y tế, mất ngủ không nguy hiểm đến tính mạng nhưng mất ngủ là nguy cơ bào mòn thể lực và thần kinh. Mất ngủ kinh niên sẽ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.
Gió lạnh có thể chữa mất ngủMới đây, các nhà khoa học trường ĐH Pittsburgh đã dành nhiều năm nghiên cứu và khám phá ra rằng chỉ cần vùng trán và vùng trước đỉnh đầu được làm mát là đủ để chữa khỏi chứng mất ngủ kinh niên.
Mất ngủ vì " mê" nhắn tin SMSThói quen nhắn tin từ ĐTDĐ thâu đêm suốt sáng của giới học trò là nguyên nhân khiến hơn 40% học sinh mất ngủ kinh niên, khi đến lớp thì gắt gỏng và không thể tập trung vào bài học. Khảo sát vừa được thực hiện ở Mỹ nhận thấy.
Thiếu niên suýt mất mạng vì tai nạn hy hữu với smartphone đang cắm sạcMột thiếu niên 16 tuổi tại Mỹ đã thoát chết đầy may mắn sau khi bị điện giật vì nằm ngủ cạnh chiếc smartphone đang cắm sạc.
Clip "hành động của em bé khi thấy mẹ ngủ quên" gây chú ý tuần quaĐoạn clip ghi lại một hành động đáng yêu của em bé khi thấy mẹ nằm ngủ quên trên ghế sofa đã gây sốt cộng đồng mạng và là một trong những clip nổi bật tuần qua.
Phim 18+ của Xuân Lan, Thái Hòa rời rạp: Thua lỗ bao nhiêu?"Cái giá của hạnh phúc" rời rạp với doanh thu 26,3 tỷ đồng. Mặc dù thua lỗ, đây vẫn là phim Việt có doanh thu đứng thứ 4 phòng vé năm nay.
Nửa đêm tỉnh giấc thấy điều lạ, tôi sợ hãi khi phát hiện "người quen"Khi tỉnh dậy, tôi hét toáng lên gọi chồng bật điện rồi sững người vì khuôn mặt thân quen.
Rải đơn tới 800 công ty mới được một nơi nhận vào làmTại Trung Quốc, thị trường việc làm khắc nghiệt đã khiến giới trẻ nước này trở nên vô cùng vất vả. Có người thậm chí chỉ xin được việc sau khi đã nộp đơn vào 800 công ty.
Dân sinh
Fica
DTiNews
