Món 10.000 đồng ăn no đánh bay mỡ bụng lâu nămDễ tìm, rẻ tiền, quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, nhưng loại thực phẩm này lại đang được giới dinh dưỡng đánh giá cao nhờ khả năng hỗ trợ kiểm soát cân nặng và mỡ bụng.
Nữ bệnh nhân cấp cứu trong đêm vì chảy máu không kiểm soát sau hút mỡ bụngSau hút mỡ bụng tại một cơ sở thẩm mỹ tư nhân ở Hà Nội, vùng bụng bệnh nhân bầm tím, tụ máu lan tỏa, đặc biệt là chảy máu nhiều, không kiểm soát.
3 món canh cho bữa tối giúp giảm mỡ bụng hiệu quảViệc duy trì thói quen ăn tối nhẹ, kết hợp vận động nhẹ nhàng sau bữa ăn và ngủ đủ giấc sẽ giúp cơ thể điều chỉnh chuyển hóa theo hướng tích cực và bền vững hơn.
Lắc vòng có giảm mỡ bụng?Lắc vòng là bài tập rất tốt cho tim mạch, ngoài ra nó góp phần đốt cháy calo, giúp các khớp ở vùng hông, cột sống hoạt động tốt. Bài tập này góp phần giảm mỡ toàn thân, đặc biệt mỡ quanh eo và hông.
Điểm mặt thủ phạm gây mỡ bụngMỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh của không chỉ chị em mà cả cánh mày râu. Những thói quen trong cuộc sống ngỡ như là bình thường nhưng chúng góp phần làm tăng size vòng eo và gia tăng mỡ bụng của bạn.
Cacbon dioxit làm giảm mỡ bụngTheo một nghiên cứu của Bệnh viện Northwestern, thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng đầu tiên về việc tiêm khí CO2 (liệu pháp cacbon) để giảm mỡ bụng cho thấy kỹ thuật mới loại bỏ mỡ xung quanh dạ dày. Tuy nhiên, những thay đổi này rất khiêm tốn và không làm giảm mỡ bụng về lâu dài.
Dùng “thuốc giảm mỡ bụng, collagen”, người phụ nữ nguy kịchSau khi sử dụng các “thuốc giảm mỡ bụng, collagen” không rõ nguồn gốc, người phụ nữ bị tổn thương da nghiêm trọng, sốt cao kéo dài, tính mạng nguy kịch.
Làm thế nào để giảm mỡ bụng?Những thay đổi sau đây có thể giúp đánh tan lượng mỡ bụng không mong muốn.
Làm thế nào để giảm mỡ bụng?Có nhiều lý do khiến chúng ta bị tăng mỡ bụng, bao gồm chế độ ăn uống kém, thiếu tập thể dục và stress. Cải thiện dinh dưỡng, tăng cường hoạt động, giảm stress, và tạo ra những thay đổi khác trong lối sống có thể giúp giảm lượng mỡ bụng không mong muốn.
Bài tập nào tốt nhất để giảm mỡ bụng?Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có mỡ bụng dư thừa có thể phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường type 2 cao hơn. Vậy chỉ tập mỗi bụng có giúp giảm mỡ vùng này?