Cách nào trị mất ngủ kinh niên?Thời tiết giao mùa, tại phòng khám Đông y của Bệnh viện TƯ Quân Đội 108 lại đông người hơn thường ngày. Lý do tới khám tại đây nhiều nhất là chứng mất ngủ kinh niên. Vậy làm sao cải thiện giấc ngủ là mong muốn của bác sĩ cũng như nhiều bệnh nhân.
Mất ngủ kinh niên: 80% là do thiếu máu nãoTới 80 % trường hợp mất ngủ kinh niên có nguyên nhân là thiểu năng tuần hoàn não. Nhưng có điều lạ là người ta lại rất ít chú ý đến nguyên nhân này.
Tâm sự của những người mất ngủ kinh niênMất ngủ là rối loạn giấc ngủ được biết đến nhiều nhất, đặc trưng bởi khó ngủ hoặc khó duy trì giấc ngủ. Mất ngủ mạn tính có nghĩa là gặp vấn đề về giác ngủ ít nhất ba đêm mỗi tuần kéo dài trong ít nhất ba tháng liên tục.
Điều kiện kinh tế bấp bênh làm tăng nguy cơ… mắc bệnh tim mạchNhững người đang trong tình trạng bấp bênh về kinh tế có nguy cơ gia tăng các bệnh về đường tim mạch, và chứng mất ngủ kinh niên là thủ phạm chính trong trường hợp này.
Gabamin 300: Đem lại giấc ngủ tự nhiên, tăng cường trí nhớTheo các nhà khoa học, chuyên gia y tế, mất ngủ không nguy hiểm đến tính mạng nhưng mất ngủ là nguy cơ bào mòn thể lực và thần kinh. Mất ngủ kinh niên sẽ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.
Gió lạnh có thể chữa mất ngủMới đây, các nhà khoa học trường ĐH Pittsburgh đã dành nhiều năm nghiên cứu và khám phá ra rằng chỉ cần vùng trán và vùng trước đỉnh đầu được làm mát là đủ để chữa khỏi chứng mất ngủ kinh niên.
Mất ngủ vì " mê" nhắn tin SMSThói quen nhắn tin từ ĐTDĐ thâu đêm suốt sáng của giới học trò là nguyên nhân khiến hơn 40% học sinh mất ngủ kinh niên, khi đến lớp thì gắt gỏng và không thể tập trung vào bài học. Khảo sát vừa được thực hiện ở Mỹ nhận thấy.
NSƯT Hoài Linh sau 5 năm mắc ung thư: Vẫn ăn cá khô, kể chuyện đi buôn đấtNSƯT Hoài Linh cho biết hiện sức khỏe đã ổn định hơn. Nam nghệ sĩ thoải mái chia sẻ về cuộc sống đời thường, từ chuyện mua đất đến thú vui chăm vườn sầu riêng.
Của hồi môn trong két "bốc hơi", tôi tìm thấy số vàng ở nơi không ngờ tớiGiờ tôi chỉ ngồi ung dung đợi bố mẹ chồng đi du lịch trở về để tiết lộ sự thật về con trai họ mà thôi.
Thiếu niên mất tích nhiều ngày trở về nhà an toàn nhờ bác tài xế tốt bụngSau nhiều ngày con trai mất tích, gia đình chị A. ở Ninh Bình bất ngờ thấy con trở về an toàn. Người đưa thiếu niên về là một tài xế taxi tốt bụng, thấy cậu bé giống với hình ảnh tìm kiếm trên mạng.
Thiếu niên 14 tuổi cắt cầu dao điện nhà dân, trộm điện thoại iPhoneGiữa ban ngày, nam thiếu niên 14 tuổi ở Hà Tĩnh đột nhập nhà dân, cắt cầu dao điện rồi trộm cắp chiếc điện thoại iPhone, đem bán lấy tiền tiêu xài.
Nghiện thủ dâm để xả áp lực công việc, quý ông tự hại mìnhGiữ thói quen thủ dâm mỗi ngày để giảm áp lực deadline và tìm ý tưởng sáng tạo trong công việc, nhiều nam giới phải đến cầu cứu bác sĩ vì gặp các tình trạng bất lợi về sức khỏe sinh lý.