Cách nào trị mất ngủ kinh niên?Thời tiết giao mùa, tại phòng khám Đông y của Bệnh viện TƯ Quân Đội 108 lại đông người hơn thường ngày. Lý do tới khám tại đây nhiều nhất là chứng mất ngủ kinh niên. Vậy làm sao cải thiện giấc ngủ là mong muốn của bác sĩ cũng như nhiều bệnh nhân.
Mất ngủ kinh niên: 80% là do thiếu máu nãoTới 80 % trường hợp mất ngủ kinh niên có nguyên nhân là thiểu năng tuần hoàn não. Nhưng có điều lạ là người ta lại rất ít chú ý đến nguyên nhân này.
Tâm sự của những người mất ngủ kinh niênMất ngủ là rối loạn giấc ngủ được biết đến nhiều nhất, đặc trưng bởi khó ngủ hoặc khó duy trì giấc ngủ. Mất ngủ mạn tính có nghĩa là gặp vấn đề về giác ngủ ít nhất ba đêm mỗi tuần kéo dài trong ít nhất ba tháng liên tục.
Điều kiện kinh tế bấp bênh làm tăng nguy cơ… mắc bệnh tim mạchNhững người đang trong tình trạng bấp bênh về kinh tế có nguy cơ gia tăng các bệnh về đường tim mạch, và chứng mất ngủ kinh niên là thủ phạm chính trong trường hợp này.
Gabamin 300: Đem lại giấc ngủ tự nhiên, tăng cường trí nhớTheo các nhà khoa học, chuyên gia y tế, mất ngủ không nguy hiểm đến tính mạng nhưng mất ngủ là nguy cơ bào mòn thể lực và thần kinh. Mất ngủ kinh niên sẽ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.
Gió lạnh có thể chữa mất ngủMới đây, các nhà khoa học trường ĐH Pittsburgh đã dành nhiều năm nghiên cứu và khám phá ra rằng chỉ cần vùng trán và vùng trước đỉnh đầu được làm mát là đủ để chữa khỏi chứng mất ngủ kinh niên.
Mất ngủ vì " mê" nhắn tin SMSThói quen nhắn tin từ ĐTDĐ thâu đêm suốt sáng của giới học trò là nguyên nhân khiến hơn 40% học sinh mất ngủ kinh niên, khi đến lớp thì gắt gỏng và không thể tập trung vào bài học. Khảo sát vừa được thực hiện ở Mỹ nhận thấy.
Thầy giáo nổi tiếng vì cõng học sinh mắc chứng ngủ kỳ lạ trong suốt 2 nămMột giáo viên người Trung Quốc thường xuyên cõng học sinh ngủ gật trong lớp do mắc một căn bệnh hiếm gặp suốt 2 năm.
Cuộc đời nhiều trắc trở của "người bà quốc dân" màn ảnh xứ HànBà Kim Young Ok đã có 67 năm hoạt động nghệ thuật và được mệnh danh là "người bà quốc dân" của màn ảnh xứ Hàn. Đằng sau những vai diễn vui vẻ, cuộc đời của bà Kim Young Ok lại gặp nhiều bi kịch.
Lao động trẻ dễ mất việc hơn người trung niên, nguyên nhân bất ngờQuý I/2024, tỷ lệ thất nghiệp tại TPHCM giảm mạnh và tỷ lệ lao động trung niên mất việc rất thấp so với nhóm lao động trẻ.
Người đàn ông mất sạch tiền trong tài khoản ngân hàng khi đang ngủ sayĐang ngủ say giấc, ông S. 65 tuổi bị kẻ trộm lẻn vào nhà chuyển hết tiền trong tài khoản sang người khác. Kẻ gian trước đó nhìn trộm mật khẩu điện thoại của nạn nhân.
Tôi không muốn chăm con vì con trông giống bà nộiTôi không biết phải làm sao để thoát khỏi cảm giác tồi tệ và tội lỗi này.
Dân sinh
Fica
DTiNews
