Cách nào trị mất ngủ kinh niên?Thời tiết giao mùa, tại phòng khám Đông y của Bệnh viện TƯ Quân Đội 108 lại đông người hơn thường ngày. Lý do tới khám tại đây nhiều nhất là chứng mất ngủ kinh niên. Vậy làm sao cải thiện giấc ngủ là mong muốn của bác sĩ cũng như nhiều bệnh nhân.
Mất ngủ kinh niên: 80% là do thiếu máu nãoTới 80 % trường hợp mất ngủ kinh niên có nguyên nhân là thiểu năng tuần hoàn não. Nhưng có điều lạ là người ta lại rất ít chú ý đến nguyên nhân này.
Tâm sự của những người mất ngủ kinh niênMất ngủ là rối loạn giấc ngủ được biết đến nhiều nhất, đặc trưng bởi khó ngủ hoặc khó duy trì giấc ngủ. Mất ngủ mạn tính có nghĩa là gặp vấn đề về giác ngủ ít nhất ba đêm mỗi tuần kéo dài trong ít nhất ba tháng liên tục.
Điều kiện kinh tế bấp bênh làm tăng nguy cơ… mắc bệnh tim mạchNhững người đang trong tình trạng bấp bênh về kinh tế có nguy cơ gia tăng các bệnh về đường tim mạch, và chứng mất ngủ kinh niên là thủ phạm chính trong trường hợp này.
Gabamin 300: Đem lại giấc ngủ tự nhiên, tăng cường trí nhớTheo các nhà khoa học, chuyên gia y tế, mất ngủ không nguy hiểm đến tính mạng nhưng mất ngủ là nguy cơ bào mòn thể lực và thần kinh. Mất ngủ kinh niên sẽ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.
Gió lạnh có thể chữa mất ngủMới đây, các nhà khoa học trường ĐH Pittsburgh đã dành nhiều năm nghiên cứu và khám phá ra rằng chỉ cần vùng trán và vùng trước đỉnh đầu được làm mát là đủ để chữa khỏi chứng mất ngủ kinh niên.
Mất ngủ vì " mê" nhắn tin SMSThói quen nhắn tin từ ĐTDĐ thâu đêm suốt sáng của giới học trò là nguyên nhân khiến hơn 40% học sinh mất ngủ kinh niên, khi đến lớp thì gắt gỏng và không thể tập trung vào bài học. Khảo sát vừa được thực hiện ở Mỹ nhận thấy.
Khi trẻ em thành "vật trung gian chịu trận" và sự lệch lạc trong tâm lýTrước liên tiếp các vụ bạo lực mà nạn nhân là trẻ em, thiếu niên vừa xảy ra, Thượng tá Đào Trung Hiếu cho rằng hiện tượng này thể hiện sự lạm dụng quyền lực và thiếu vắng kiểm soát xã hội.
Nông dân mất trắng sau đêm mưa bão, gồng mình chống chọi thiên taiCơn mưa xối xả trút xuống dãy núi huyện Mật Vân, phía bắc Bắc Kinh, Trung Quốc lúc hơn 4h sáng, Trấn Duệ nhận được cuộc gọi khiến tim anh thắt lại: “Trang trại của anh… biến mất rồi”.
Chờ 18 tiếng, thức xuyên đêm hy vọng mua căn hộ giá hơn 1 tỷ đồng ở Hà NộiVới hy vọng nộp được hồ sơ mua nhà ở xã hội tại một dự án ở xã Đông Anh trong thời gian sớm nhất, nhiều người ở Hà Nội chấp nhận đến từ buổi tối hôm trước, ngủ bên vỉa hè để chờ đợi.
Phòng khám ở TPHCM để nhân viên thú y trị bệnh cho ngườiNguyễn Văn Trường lập cơ sở chăm sóc da, kinh doanh mỹ phẩm, nhưng hoạt động khám chữa bệnh chui. Thậm chí, bị can còn để nhân viên học trung cấp thú y điều trị cho người bệnh.
Khoa học hé lộ góc khuất về phương pháp “ngủ nhanh” sau 2 phútPhương pháp “ngủ quân đội” được quảng bá là có thể giúp bạn chìm vào giấc ngủ chỉ sau 2 phút, nhưng liệu nó có thực sự hiệu quả?