Chế độ ăn được Harvard nghiên cứu giúp bạn sống thọ, sống khỏeChế độ ăn do Harvard đề xuất được cho là lành mạnh nhất trong một nghiên cứu kéo dài được công bố trên tạp chí Nature Medicine. Nó giúp bạn sống khỏe mạnh đến tận những năm 70 tuổi.
Thị trường hoa 8/3: Nhập cả bắp cải về bán, nhiều loại độc lạ lên ngôiNếu như trước đây, người ta chỉ nhìn thấy rau bắp cải, các loại củ quả trên bàn ăn thì hiện tại, chúng được "hô biến" thành món quà tặng độc đáo.
Tết đến, để mỡ máu không tăng vọt, bạn cần biết điều nàyCó một thực tế đáng buồn là sau Tết hoặc thậm chí ngay trong Tết, nhiều bệnh nhân nhập viện trong tình trạng mỡ máu tăng cao. Vậy làm thế nào để mỡ máu không tăng vọt trong những ngày này?
Loại quả được đánh giá là thực phẩm tốt nhất thế giới, Việt Nam trồng nhiềuVới hàm lượng dinh dưỡng vượt trội cùng hàng loạt nghiên cứu chứng minh hiệu quả với sức khỏe tim mạch, thần kinh và miễn dịch, quả bơ xứng đáng là một "siêu thực phẩm".
Chuối, rau muống... tốt nhưng nhóm người này nên hạn chế ănRau củ quả là 1 trong 4 nhóm thực phẩm quan trọng trong bữa ăn. Các loại thực phẩm như chuối, rau muống, cà chua... rất phổ biến với mọi người, nhưng ở nhóm bệnh nhân suy thận nên hạn chế sử dụng.
Trời lạnh ăn lẩu cần nhúng chín loại rau này để sán không chui vào ganLẩu là món ăn thơm ngon và hấp dẫn trong những ngày lạnh, nhưng thói quen ăn nhúng tái hoặc rau sống có thể biến món ăn này thành nguy cơ gây bệnh.
Vườn sân thượng 13 năm luôn xanh tốt của mẹ đảm ở Hưng YênSau 13 năm trồng rau trên vườn sân thượng, chị Oanh rút ra nhiều kinh nghiệm từ việc làm đất, chọn phân bón đến tỉa lá, tưới nước... để vườn xanh tốt quanh năm, thu về hàng tạ rau, trái mỗi vụ.
Xôi gấc, bánh bao hoa sen đắt hàng dịp rằm tháng GiêngVới mức giá dao động 30.000-120.000 đồng, các mặt hàng phục vụ lễ cúng ngày rằm tháng Giêng như xôi gấc, set bánh bao, bánh cốm, thạch rau câu... được nhiều khách hàng ưa chuộng.
Ăn khoai lang như thế nào để giúp giảm cân?Khoai lang được ưa chuộng vì nhiều lý do, giàu chất xơ, có vị ngọt tự nhiên. Nếu đang muốn giảm cân, bạn có thể tự hỏi liệu việc ăn loại củ giàu tinh bột, bổ dưỡng này có giúp bạn hay không?
Vườn trên mái 30m2, mẹ đảm mắc "võng" đỡ dưa, làm nhà cho rauBí quyết làm vườn sân thượng xanh tốt của chị Vy là chú trọng vào đất trồng. Chị Vy cho rằng, đất tốt, giàu dinh dưỡng cây sẽ phát triển thuận lợi, ít sâu bệnh.
Người bị axit uric cao có ăn rau mồng tơi được không?Bên cạnh việc hạn chế nội tạng động vật, hải sản, bia rượu…, người bị axit uric cao cũng cần lưu ý không ăn nhiều một số loại rau nhất định. Vậy rau mồng tơi có thuộc danh sách người bệnh cần hạn chế?
Thái Lan phát hiện dư lượng hóa chất nguy hiểm trong nho nhập từ Trung QuốcCơ quan chức năng Thái Lan vừa phát hiện nhiều mẫu nho Shine Muscat nhập khẩu từ Trung Quốc có dư lượng thuốc trừ sâu vượt quá giới hạn cho phép.