Lợi ích từ trà Ô Long và hợp chất OTPPTrong thói quen sinh hoạt của người Việt Nam, trà đã trở thành một vẻ đẹp văn hóa. Còn theo khoa học, trà không chỉ là loại nước giải khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bác sĩ, Chuyên khoa 2, Nguyễn Thị Thu Hậu sẽ giải thích rõ hơn về vấn đề này.
Uống nước lọc hay trà tốt hơn cho thận?Thận là cơ quan quan trọng, nhưng cũng rất nhạy cảm. Bất kể bạn uống nước hay trà, hãy nhớ rằng việc duy trì thói quen cân bằng và khoa học là chìa khóa để bảo vệ thận.
9 loại hoa có thể ăn được, tốt cho sức khỏeMột vài loại hoa phổ biến có thể ăn được và mang lại giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe như hoa cúc vạn thọ, kinh giới, thì là, dâm bụt…
Chỉ uống cà phê vào buổi sáng có tốt hơn cho tim của bạn không?Một nghiên cứu mới từ các nhà nghiên cứu tại Đại học Tulane (Mỹ) lần đầu tiên cho thấy tầm quan trọng của thời điểm uống cà phê đối với sức khỏe, thay vì chỉ là lượng tiêu thụ.
5 loại nước là "kẻ thù" của bệnh gan, Việt Nam đâu cũng cóCác nghiên cứu quốc tế đã chứng minh rằng, việc bổ sung 5 loại nước này vào chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp bảo vệ gan hiệu quả, giảm nguy cơ tổn thương và cải thiện chức năng gan.
Tuổi thọ tăng thêm nhờ ăn những thực phẩm nàyĐể sống thọ, bạn hãy thêm những thực phẩm phổ biến như rau xanh, quả mọng, cá hồi, súp lơ, cà chua… vào chế độ ăn hằng ngày.
Trà gừng hay trà xanh: Loại nào tốt hơn trong mùa đông?Gừng và trà xanh là hai loại đồ uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng có thể là những thức uống tuyệt vời cho mùa đông.
4 thức uống giúp tăng cường miễn dịch cơ thểChanh kết hợp với hạt chia, sinh tố protein, vitamin, trà bạc hà là những thức uống có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, củng cố sức khỏe.
9 loại thực phẩm cực kỳ tốt cho timMột số loại thực phẩm, bao gồm rau lá xanh, cá béo, quả bơ… có thể có lợi cho sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Khách Hà Nội, TPHCM mua bia online vì không muốn phải tự khiêng về nhàDịp Tết cận kề, không ít người chọn mua hàng trực tuyến để được miễn phí giao hàng và không phải bê vác nặng từ siêu thị về nhà. Không khí mua sắm tại Hà Nội và TPHCM có nhiều sự khác biệt.
Thức uống số 1 ở quốc gia của những người sống thọ nhất thế giớiCác nghiên cứu về matcha và các thành phần của nó đã phát hiện ra nhiều lợi ích, có thể giúp bảo vệ gan, thúc đẩy sức khỏe tim mạch và thậm chí hỗ trợ giảm cân.
Bạn có nên bắt đầu uống cà phê để tốt cho sức khỏe?Theo một nghiên cứu mới được công bố, một tách cà phê vào buổi sáng có thể có nhiều tác dụng hơn là chỉ giúp bạn tỉnh táo, theo nghiên cứu mới. Câu hỏi là bạn có nên bắt đầu uống cà phê?