Những thảo dược “trị” lưu thông máu kém cực hiệu quảLưu thông máu kém là tình trạng khá phổ biến ở người già, người làm việc nặng, người làm việc trí óc, phụ nữ sau sinh…. Điều may mắn là có rất nhiều dược thảo giúp cải thiện tình trạng này.
Những bệnh không ngờ do lưu thông máu kémTheo Lương y Vũ Quốc Trung, máu là nguồn dinh dưỡng quý giá của toàn cơ thể. Do đó, khi máu lưu thông kém, các cơ quan trong cơ thể sẽ không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất, gây ra rất nhiều vấn đề cho sức khoẻ toàn cơ thể.
5 bài tập giúp cải thiện ngay lưu thông máu kémTuần hoàn máu là một trong những thứ mà bạn có thể không bao giờ nghĩ đến, mặc dù nó vô cùng quan trọng đối với sức khoẻ.
Lương y giải đáp về tình trạng lưu thông máu kémChỉ khi đi khám, nhiều người mới biết tình trạng nhanh mệt, đau đầu, mất ngủ, thiếu tập trung… của mình là do thiếu máu, máu lưu thông kém gây ra. Để giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về vai trò của lưu thông máu đối với cơ thể, chúng tôi đã có cuộc trao đổi với lương y Vũ Quốc Trung về vấn đề này.
Bí quyết tăng tuần hoàn máu, tránh xa nguy cơ đột quỵQuá trình lưu thông máu giúp cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho các cơ quan và hệ thống trong cơ thể. Mảng bám tích tụ, cục máu đông hoặc mạch máu bị thu hẹp sẽ khiến lưu thông máu kém, dẫn đến đột quỵ, thậm chí tử vong.
Mẹo nhỏ giúp lưu thông máuLưu thông máu kém có thể là thủ phạm gây đau đầu, lạnh tay chân, mệt mỏi… Hãy thử những mẹo dưới đây xem sao nhé.
Những tín hiệu hàng ngày cho thấy chức năng thận ổn địnhNhiều người chỉ nghĩ đến thận khi xuất hiện phù nề, tiểu ít hay phải chạy thận. Tuy nhiên, ngay trong cuộc sống hàng ngày, cơ thể cũng phát ra những tín hiệu cho thấy cơ quan này đang khỏe.
Thương hiệu nước mắm Nam Ngư ứng dụng truy xuất nguồn gốc với QR CodeNam Ngư tiên phong ứng dụng công nghệ QR Code giúp người mua xác thực hàng chính hãng và tiếp cận các thông tin sản phẩm nhanh chóng, chỉ trong vài giây với một thao tác quét mã.
Bác sĩ chỉ cách nhón gót chân giúp giảm nguy cơ đột quỵHuyết khối là nguyên nhân đứng sau nhiều ca nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Bác sĩ cho biết một động tác đơn giản như nhón chân, nếu duy trì đúng cách, có thể hỗ trợ lưu thông máu và giảm nguy cơ này.
Mã số 5970: Mẹ ốm đau quanh năm "cõng" con đi viện, khẩn cầu trong nước mắtDi truyền căn bệnh tan máu bẩm sinh từ mẹ, cháu Trần Bảo Khang (quê Quảng Trị) còn bị suy thận mức độ 3, liệt nửa người. Nhiều năm qua, Khang và mẹ nằm viện nhiều hơn ở nhà, kinh tế gia đình suy sụp.
Chạy siêu marathon có thể gây hại cho tế bào máuViệc ép cơ thể chạy ở cự ly siêu marathon có thể khiến các tế bào hồng cầu trở nên kém linh hoạt hơn, từ đó có thể ảnh hưởng đến khả năng vận chuyển oxy và loại bỏ chất thải khắp cơ thể.
Nắng nóng như chảo lửa, bật điều hòa bao nhiêu độ để tránh đột quỵ?Nắng nóng gần 40 độ C khiến nhiều gia đình phải bật điều hòa suốt đêm. Chuyên gia cảnh báo việc để nhiệt độ quá thấp có thể làm tăng nguy cơ sốc nhiệt và ảnh hưởng sức khỏe.