5 biện pháp bảo vệ lá gan khỏe mạnhBệnh gan thường nguy hiểm, diễn biến phức tạp, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Khi phát bệnh thậm chí sẽ đe dọa tính mạng người bệnh. Dưới đây là một số gợi ý giữ cho lá gan luôn khỏe mạnh.
Chuyên gia chỉ dẫn cách bảo vệ lá gan khỏe mạnhGS.TS Đào Văn Long cho biết, gan là một cơ quan quan trọng trong việc cân bằng và duy trì sức khỏe của con người. Một số nghiên cứu đã thống kê được hơn 500 vai trò, sinh lý chức năng gan riêng biệt.
10 điều cần nhớ để có một lá gan khỏe mạnhGan đảm nhận hơn 500 chức năng trong cơ thể nên khi gan yếu sẽ kéo theo nhiều hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng.
Những thực phẩm cần tránh để giúp lá gan khỏe mạnhNói chung, sự cân đối trong chế độ ăn sẽ giữ cho gan khỏe mạnh. Tuy nhiên, cũng có một số thực phẩm và nhóm thực phẩm mà gan khó xử lý hơn.
Để lá gan khỏe mạnh, nên hạn chế ăn những món nàyLá gan là cơ quan nội tạng rất quan trọng của cơ thể bởi nó tham gia vào hầu hết các quá trình sinh học quan trọng.
5 loại rau - củ - quả không thể thiếu của một lá gan khỏe mạnhMỗi cơ quan, bộ phận trong cơ thể đều có một vai trò nhất định nhưng nếu tìm cơ quan phải làm việc vất vả bậc nhất phải kể tới gan.
6 nguyên liệu tự nhiên cho lá gan khỏe mạnhĐứng trước cuộc sống công nghiệp, con người luôn phải đối mặt với môi trường ô nhiễm, thực phẩm chứa độc chất, nhiễm hóa chất độc hại...
Muốn có một lá gan khỏe mạnh, đừng bỏ qua những loại thực phẩm nàyChọn lựa thực phẩm sạch, kiêng bia rượu, bỏ thuốc lá, nghỉ ngơi hợp lý, chăm tập luyện thể thao… là những phương pháp cần thực hiện thường xuyên để giúp gan thải độc.
Muốn lá gan khỏe mạnh, hãy uống 1 ly sinh tố này vào mỗi sángNếu bạn đang tìm kiếm một món ăn lành mạnh, đơn giản dễ làm nhưng lại giàu dinh dưỡng và đặc biệt tốt cho gan thì cần tây thực sự là một lựa chọn hoàn hảo.
Ước vọng từ nhà khoa học trẻ để người Việt có lá gan khỏe mạnhNiềm đam mê thôi thúc từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường, TS Trần Đức Dũng – nhà dược học đã dành quãng thời gian dài tâm huyết để nghiên cứu về loài dược liệu quý hiếm với mong muốn tạo ra một sản phẩm bảo vệ gan chất lượng cao mang thương hiệu Việt từ chính nguồn thảo dược tại quê nhàTrở về Nam Đàn, Nghệ An những ngày cuối tháng 6, cái nắng nóng gay gắt của thời tiết mùa hè càng làm cho mảnh đất quê hương TS Trần Đức Dũng trở nên khắc nghiệt vô cùng.
Những món khoái khẩu nếu ăn quá nhiều sẽ gây hại cho ganChú ý lựa chọn thực phẩm cho bữa ăn hàng ngày là điều cốt yếu để có một lá gan khỏe mạnh.
7 điều cần nhớ để lá gan nói không với bệnh tậtViệc giữ cho lá gan khỏe mạnh chính là yếu tố tiên quyết giúp con người bảo vệ sức khỏe toàn thân và kéo dài tuổi thọ.
Dân sinh
Fica
DTiNews
