Ăn khoai lang như thế nào để giúp giảm cân?Khoai lang được ưa chuộng vì nhiều lý do, giàu chất xơ, có vị ngọt tự nhiên. Nếu đang muốn giảm cân, bạn có thể tự hỏi liệu việc ăn loại củ giàu tinh bột, bổ dưỡng này có giúp bạn hay không?
Bữa sáng trở thành gánh nặng vì một thói quen phổ biến của người ViệtBữa sáng được coi là nền tảng giúp cơ thể duy trì năng lượng cho cả ngày. Tuy nhiên, không ít thói quen ăn uống vào buổi sáng tưởng chừng lành mạnh lại âm thầm ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Công dụng bất ngờ của nước khoai lang luộc sau chuỗi ngày ăn uống thả phanhBạn muốn giải độc cơ thể sau chuỗi ngày ăn uống thả phanh? Hãy quên nước nóng và chanh, nếu bạn muốn bắt đầu năm mới bằng một liệu pháp giải độc, bạn cần kết hợp nước khoai lang luộc.
Học làm bánh khoai nhâm nhi cùng trà nóng cực ngonNhà có nhiều khoai lang thì bạn sẽ làm gì? Cùng học theo công thức làm bánh bằng nồi chiên không dầu do chị Thanh Hoa chia sẻ để có món ăn vặt cực ngon.
Cùng dâu Việt dạo phố Hà Nội, bố chồng Pakistan tấm tắc khen món 8.000 đồngNgồi bên vỉa hè thưởng thức món bánh khoai và bánh chuối do con dâu mua, ông Ahmed cảm thấy vô cùng ấn tượng. Theo chị Trang, ông Ahmed chưa từng chê bất cứ món ăn Việt nào.
Lợi ích bất ngờ khi ăn khoai lang sốngKhoai lang có nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, chứa một lượng lớn chất xơ, vitamin A, C, mangan và một số vitamin và khoáng chất khác. Ngoài hấp, luộc, nướng, chiên, bạn thậm chí có thể ăn sống.
Quán chay trong biệt thự cổ ở Hà Nội, khách Tây "cắm chốt" cả tuần vì ngonNhà hàng chay Hồi tọa lạc trong biệt thự Pháp cổ hơn 100 tuổi, sau 5 tháng cải tạo đã trở thành không gian ẩm thực chay thanh tịnh, an yên với khoảng giếng trời, khu vườn ngập tràn ánh nắng.
Khoai lang và khoai tây: Loại nào có lợi hơn cho sức khỏe?Rất nhiều người tin rằng khoai lang tốt hơn cho sức khỏe, nhưng các chuyên gia dinh dưỡng lại không hề nghĩ vậy.
Chất gây ung thư được WHO cảnh báo "ẩn mình" trong nhiều món ăn khoái khẩuAcrylamide có thể hình thành thông qua các phản ứng hóa học, trong quá trình chế biến ở nhiệt độ cao một số loại thực phẩm giàu tinh bột như khoai lang, khoai tây, ngũ cốc.
Cách chế biến món ăn ngon từ khoai tây Mỹ cho ngày se lạnhBánh khoai tây Mỹ sốt mắm rong biển, sợi khoai tây Mỹ phủ phô mai sốt chua cay kiểu Thái dễ chế biến, hợp khẩu vị nhiều người, cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Bất ngờ củ khoai lang ruột màu tím lịm giá đắt gấp 20 lầnKhoai lang - loại nông sản rất phổ biến ở Việt Nam, có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Nhưng, hơn một tháng nay, nhiều người quyết định chi tiền triệu mua khoai lang tím Úc về ăn để ngăn ngừa ung thư.
Nguy cơ gì khi ăn khoai tây chiên nhiều?Những miếng khoai tây chiên thơm giòn béo ngậy luôn thật hấp dẫn. Tuy nhiên, nghiên cứu trên gần 4.500 người cho thấy nếu ăn nhiều đến mức này, nguy cơ tử vong sẽ tăng cao.