Công dụng độc đáo với sức khỏe của hạt chiaHạt chia chứa chất chống oxy hóa, khoáng chất, chất xơ và axit béo omega-3. Các chất dinh dưỡng này đóng vai trò hỗ trợ nhiều chức năng và hệ thống của cơ thể.
Hạt chia - "Siêu thực phẩm" hàng đầu cho sức khỏeKhi khám phá được hết những lợi ích thần kỳ mà hạt chia mang lại cho sức khỏe, bạn sẽ hiểu được vì sao nó lại được gọi là “vua của các loại hạt”!
Cách nấu “Trà bí đao hạt Chia” ngon như tiệm giải nhiệt cho cả nhà hè nàyBổ dưỡng, khả năng giải nhiệt tuyệt vời và hương vị thơm ngon dễ uống chính là những yếu tố để “Trà bí Đao hạt Chia” trở thành một lựa chọn thay thế lành mạnh cho các loại nước giải khát công nghiệp mùa hè này.
Cà phê sữa sương sáo, hạt chia cho buổi sáng hứng khởiThức uống nghe tên có phần cầu kỳ này lại vô cùng dễ làm. Một thức uống cung cấp cho bạn năng lượng tuyệt vời để bắt đầu làm việc.
2 bước đơn giản để làm sữa chuối yến mạch hạt chia thơm ngonSữa chuối là thức uống nổi tiếng ở Hàn Quốc. Cùng biến tấu một chút công thức để mùi vị thức uống này đa dạng và giàu dinh dưỡng hơn nhé.
4 thức uống giúp tăng cường miễn dịch cơ thểChanh kết hợp với hạt chia, sinh tố protein, vitamin, trà bạc hà là những thức uống có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, củng cố sức khỏe.
8 siêu thực phẩm mà cơ thể cần ngay bây giờChúng ta đã có cải xoăn, hạt chia và quả việt quất. Nhưng chúng ta còn thực sự cần dến những “siêu thực phẩm” mới nào nữa?
Hạt hướng dương có tốt cho sức khỏe không?Một số loại hạt, như hạt chia và hạt lanh, đang chiếm được sự chú ý về mặt dinh dưỡng. Nhưng một loại hạt ít “sang chảnh” hơn như hạt hướng dương cũng có rất nhiều phẩm chất đáng chú ý. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của hạt hướng dương, theo các chuyên gia dinh dưỡng.
Điều trị tiểu đường bằng… MethiHiện có rất nhiều loại thảo dược dùng để điều trị tiểu đường, như hạt Chia ở Trung Mỹ, hạt Quinoa ở Nam Mỹ, hạt ngò hay tên khoa học còn gọi là Coriander... Nhưng đặc biệt phải kể đến là Methi, một loại hạt có xuất xứ từ Ấn Độ.
Nhiều thử thách đón chờ Alcaraz tại Rotterdam Open 2025Theo kết quả bốc thăm chia nhánh, Carlos Alcaraz đối diện với nhiều khó khăn để chinh phục giải ATP 500 Rotterdam Open 2025 tại Hà Lan.
Mẹ đảm hé lộ cách làm bánh thuyền chở hạt gây sốt dịp Tết, ai cũng làm đượcBánh thuyền chở hạt là món ăn đang "làm mưa làm gió" trên các diễn đàn, mạng xã hội thời gian gần đây.
Hôm nay bốc thăm vòng knock-out Champions League theo thể thức mới lạVào lúc 18h ngày 31/1, UEFA sẽ tổ chức lễ bốc thăm vòng play-off và vòng 1/8 Champions League.
Dân sinh
Fica
DTiNews
