02:50Video minh họa sinh động cho các bài tập thể dục trên ứng dụngJ&J Official 7 Minute Workout là ứng dụng miễn phí, sẽ biến chiếc smartphone của bạn thành một huấn luyện viên cá nhân để hướng dẫn người dùng những bài tập thể dục đơn giản và hiệu quả
02:50Video minh họa sinh động cho các bài tập thể dục trên ứng dụngJ&J Official 7 Minute Workout là ứng dụng miễn phí, sẽ biến chiếc smartphone của bạn thành một huấn luyện viên cá nhân để hướng dẫn người dùng những bài tập thể dục đơn giản và hiệu quả.
00:57Ứng dụng hướng dẫn tập thể dục tại nhà để giữ gìn và tăng cường sức khỏeJ&J Official 7 Minute Workout là ứng dụng biến chiếc smartphone thành một huấn luyện viên cá nhân để hướng dẫn những bài tập thể dục đơn giản và hiệu quả mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện theo.
Những ứng dụng hướng dẫn tập luyện thể dục để giữ gìn sức khỏe ngay tại nhàBài viết sau sẽ giúp biến chiếc smartphone của bạn thành một huấn luyện viên cá nhân để có thể tập thể dục hiệu quả ngay tại nhà, với những bài tập đơn giản mà không cần đến các dụng cụ chuyên dụng.
00:57Tuyệt chiêu biến smartphone thành huấn luyện viên để tập thể dục giữ gìn sức khỏe ngay tại nhàJ&J Official 7 Minute Workout là ứng dụng miễn phí, sẽ biến chiếc smartphone của bạn thành một huấn luyện viên cá nhân để hướng dẫn người dùng những bài tập thể dục đơn giản và hiệu quả mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện theo ngay tại nhà.
Al Morgan đã đến Hà NộiĐến từ nước Mỹ, Al Morgan là một chuyên gia có chứng chỉ quốc tế về thể dục và dinh dưỡng. Ông đã có hơn 25 năm kinh nghiệm là một huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệp.
“Biến smartphone thành huấn luyện viên thể dục tại nhà” là thủ thuật nổi bật tuần quaỨng dụng để biến chiếc smartphone thành huấn luyện viên cá nhân để hướng dẫn người dùng tập thể dục ngay tại nhà; cách xem trực tiếp trận quyết đấu của Việt Nam tại vòng loại U23 châu Á trên smartphone và máy tính; ứng dụng giúp học và nâng cao kỹ năng tiếng Anh... là những ứng dụng, thủ thuật nổi bật tuần qua.
Biến smartphone thành huấn luyện viên để tập thể dục giữ gìn sức khỏeBạn muốn đến phòng gym để tập thể dục nhằm nâng cao sức khỏe và giữ gìn vóc dáng, nhưng vẫn chưa có thời gian hoặc ngại tốn kém? Ứng dụng miễn phí dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách biến chiếc smartphone của mình thành một huấn luyện viên cá nhân để có thể tập thể dục hiệu quả ngay tại nhà, với những bài tập đơn giản mà không cần đến các dụng cụ chuyên dụng.
Hoa hậu H'Hen Niê làm lễ cưới với chồng nhiếp ảnh gia ở Đắk LắkChiều 14/3, Hoa hậu H'Hen Niê chia sẻ hình ảnh sánh đôi bên nhiếp ảnh gia Tuấn Khôi tại lễ cưới ở quê nhà.
Màn tranh tài của cảnh sát tại hội thi chữa cháy ở TPHCMNgày 14/3, Công an TPHCM tổ chức Hội thi thể thao nghiệp vụ chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ trong chương trình Đại hội khỏe "Vì An ninh Tổ quốc" lần thứ IX năm 2025.
00:19Cá voi trắng thể hiện màn "nhảy TikTok" với nữ thợ lặnCon cá voi trắng tại công viên hải dương học ở tỉnh Hải Nam, Trung Quốc, đã khiến nhiều người thích thú khi thể hiện các động tác vũ đạo cùng nữ huấn luyện viên của mình.
Ngắm các nữ chiến sĩ quân đội xinh đẹp luyện tập diễu binh, diễu hànhTrong đội hình luyện tập diễu binh, diễu hành chuẩn bị cho Lễ kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, nhiều thành viên trong các khối quân đội là nữ chiến sĩ xinh đẹp, duyên dáng và vô cùng mạnh mẽ.
Dân sinh
Fica
DTiNews
