Cách pha cà phê giúp giảm mỡ nội tạng tốt nhấtCà phê có thể giúp tỉnh táo, nhưng bạn có biết rằng chỉ cần thay đổi cách pha, loại đồ uống quen thuộc này còn có thể hỗ trợ giảm mỡ nội tạng hiệu quả?
Cách pha cà phê tốt nhất cho sức khỏe, theo khoa họcCách pha chế ly cà phê hàng ngày lại có thể tác động lớn đến sức khỏe tim mạch, đặc biệt thông qua việc làm thay đổi hàm lượng các chất có thể làm tăng cholesterol xấu trong cơ thể.
3 lý do khiến cà phê là thức uống đốt mỡ bụng hàng đầuKết hợp cà phê với chế độ ăn cân bằng và lối sống năng động để tối ưu hiệu quả giảm mỡ bụng.
Loại hạt Việt Nam xuất khẩu hơn 5 tỷ USD lợi đủ đường cho sức khỏeMột tách cà phê sáng, nếu uống đúng liều và đúng thời điểm, không chỉ giúp tỉnh táo mà còn là cách đơn giản để bảo vệ gan, tim, não và hệ miễn dịch của bạn mỗi ngày.
4 cách uống cà phê tốt nhất cho sức khỏeCà phê không chỉ giúp đầu óc tỉnh táo, tăng sự tập trung mà nếu uống đúng cách, loại đồ uống quen thuộc này còn mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, gan, cân nặng và đường huyết.
Bỏ túi chế độ ăn Địa Trung Hải để "đánh chặn" ung thư từ xaChế độ ăn Địa Trung Hải được ví như một phương thuốc chống ung thư tự nhiên, khi hầu hết các thành phần được sử dụng đều có đặc tính chống ung thư.
Ngày nào cũng uống cà phê có hại gan?Cà phê có thể là một "người bạn tốt" của gan, nhưng như bất kỳ thực phẩm nào khác, sử dụng đúng cách sẽ mang lại lợi ích, còn lạm dụng sẽ gây hại.
5 loại nước là "kẻ thù" của bệnh gan, Việt Nam đâu cũng cóCác nghiên cứu quốc tế đã chứng minh rằng, việc bổ sung 5 loại nước này vào chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp bảo vệ gan hiệu quả, giảm nguy cơ tổn thương và cải thiện chức năng gan.
Uống cà phê làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2Theo kết qua nghiên cứu mới đây, những người uống ba hoặc bốn tách cà phê mỗi ngày được phát hiện là ít có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, thường thấp hơn 25% so với những người không uống hoặc uống ít hơn.
Nên pha cà phê thế nào để tốt cho sức khỏe?Không chỉ riêng bình pha cà phê kiểu Pháp mà cà phê pha theo kiểu Hy Lạp và Thổ Nhĩ Kỳ cũng không có màng lọc, chỉ đơn giản là đun sôi cà phê bột với nước.
Cà phê là "bạn tốt" của gan, phòng nhiều bệnh người Việt hay gặpCác nghiên cứu chỉ ra rằng cà phê có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh gan mãn tính, hạn chế sự phát triển của ung thư gan, cũng như hỗ trợ tốt cho những người đã mắc các bệnh gan nghiêm trọng.
Để gan khỏe hơn từng ngày, cà phê là một lựa chọn tốtNếu bạn là một người yêu thích cà phê, đây có lẽ sẽ là tin tức tuyệt vời. Bạn càng uống nhiều, nguy cơ mắc bệnh gan càng giảm.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
